{"id":14759,"date":"2019-09-24T06:53:13","date_gmt":"2019-09-24T06:53:13","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/es\/blog\/?p=14759"},"modified":"2019-09-24T06:53:13","modified_gmt":"2019-09-24T06:53:13","slug":"5-ingredientes-de-las-parejas-que-saben-amarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/5-ingredientes-de-las-parejas-que-saben-amarse\/","title":{"rendered":"Los 5 ingredientes de las parejas que saben amarse"},"content":{"rendered":"<p>Relaciones de pareja hay muchas y muy diversas, pero no todas tienen \u00e9xito ni son relaciones sanas. Sin duda, existen algunos puntos claves que pueden predecir un mejor futuro de la relaci\u00f3n y un mayor bienestar dentro de la pareja.<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1les son <strong>los 5 ingredientes de las parejas que saben amarse<\/strong>?<\/p>\n<p><em>Sigue leyendo\u2026<\/em><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-14760 size-full\" title=\"Los 5 ingredientes de las parejas que saben amarse\" src=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Los-5-ingredientes-de-las-parejas-que-saben-amarse.jpg\" alt=\"Consejos sexuales\" width=\"660\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Los-5-ingredientes-de-las-parejas-que-saben-amarse.jpg 660w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Los-5-ingredientes-de-las-parejas-que-saben-amarse-300x150.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<ol>\n<li>\n<h4><strong>Sexo <\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si hay algo que diferencia una amistad de una relaci\u00f3n de pareja es el <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/sexo-relaciones\/consejos-sexo\/\"><strong>sexo<\/strong><\/a>. Aunque algunas parejas con el tiempo dejen de lado las relaciones sexuales, esto no suele ser positivo para la relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El sexo dentro de la pareja debe entenderse como una posibilidad de disfrute y crecimiento mutuo. Aprender sobre nuestro propio erotismo juntos, conocer cada rinc\u00f3n del otro y saber proporcionarle placer son fundamentos del <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/sexo-relaciones\/bienestar-sexual\/\"><strong>bienestar sexual<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Compartir intimidad, crear, descubrir\u2026 son verbos que nutren la sexualidad de la pareja y, por ende, fortalecen el v\u00ednculo.<\/p>\n<p>Evitar que el sexo sea aburrido, innovar con <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/productos-lelo\/\"><strong>juguetes er\u00f3ticos<\/strong><\/a> y <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/los-juegos-eroticos-mas-originales-y-pervertidos-no-aptos-para-mojigats\/\"><strong>juegos sexuales<\/strong> <\/a>que nos aporten diversi\u00f3n en la cama son sin duda el ali\u00f1o fundamental que acompa\u00f1a a este importante ingrediente.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>\n<h4><strong>Comunicaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>La comunicaci\u00f3n implica principalmente un emisor, un receptor y un mensaje. Aunque tambi\u00e9n es importante el contexto o situaci\u00f3n que rodea a dicho proceso.<\/p>\n<p>En las parejas a menudo encontramos un mont\u00f3n de ruido, que ser\u00eda todo aquello que hace que el mensaje no fluya adecuadamente. Una <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/problemas-de-comunicacion-acaban-con-tu-relacion\/\"><strong>mala comunicaci\u00f3n<\/strong><\/a> est\u00e1 plagada de malentendidos, suposiciones, alusiones al pasado, interpretaciones subjetivas, etc. De esta manera, los interlocutores no se escuchan y mucho menos se entienden.<\/p>\n<p>Este ingrediente es transversal en la pareja, pues <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/como-decir-lo-que-quiero-en-la-cama\/\"><strong>la buena comunicaci\u00f3n hace falta, por ejemplo, tambi\u00e9n en el sexo<\/strong><\/a> y para ponernos de acuerdo en infinidad de cosas del d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p>Una comunicaci\u00f3n adecuada implica una escucha activa, ponerse en el lugar del otro, empatizar y entenderse. El contenido del mensaje que queremos transmitir, la forma de transmitirlo o el momento son importantes para una comunicaci\u00f3n eficaz.<\/p>\n<p>Cuando este ingrediente falla desde el principio es probable que la relaci\u00f3n no vaya muy lejos.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li>\n<h4><strong>Respeto<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Otro de los ingredientes o puntos clave que fortalecen a una pareja es la admiraci\u00f3n mutua y no perderse nunca el respeto. Los insultos, reproches constantes, desvalorizaciones, etc. son los mayores enemigos del amor.<\/p>\n<p>En cambio, aquellas relaciones en las que hay admiraci\u00f3n y respeto mutuo, as\u00ed como se hacen elogios y se reconocen y valoran los logros del otro, suelen ser m\u00e1s productivas y duraderas.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li>\n<h4><strong>Corresponsabilidad<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Nadie dijo que convivir fuera sencillo y cuando una pareja decide dar ese paso es necesario ponerse de acuerdo sobre muchos aspectos, entre ellos, las tareas del hogar. La corresponsabilidad no es otra cosa que la responsabilidad compartida de la distribuci\u00f3n del trabajo dom\u00e9stico.<\/p>\n<p>Si hay hijos, adem\u00e1s se acrecienta la corresponsabilidad en la crianza de estos.<\/p>\n<p>No se trata de dividirlo todo al 50%, sino de encontrar un equilibrio que nos permita no sobrecargar a ninguno de los miembros de la pareja. La colaboraci\u00f3n en este sentido debe verse no solo como una obligaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n como un acto de amor hacia el otro.<\/p>\n<p>Aquellas parejas que saben administrarse y dividir de manera corresponsable dichas labores tienen mayor funcionalidad y obtienen mayor satisfacci\u00f3n de la relaci\u00f3n.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li>\n<h4><strong>Tiempo<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Dicen que el tiempo es oro y en las relaciones de pareja, en efecto, de oro tienen que ser los momentos que pasamos juntos. Porque no son m\u00e1s felices aquellas parejas que est\u00e1n m\u00e1s tiempo juntas, sino aquellas que saben aprovechar cada minuto.<\/p>\n<p>El tiempo tambi\u00e9n es un elemento transversal, pues es necesario para el sexo y para la comunicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Compartir nuestro tiempo es un regalo que le hacemos a las personas que amamos. Cuando se trata de nuestra pareja, este tiempo juntos debe ser de calidad. No es necesario hacer grandes planes, pero al menos no pasarlo discutiendo o de mal humor, sino hacer algo juntos que aporte bienestar y satisfacci\u00f3n.<\/p>\n<h4><strong>\u00bfQu\u00e9 dicen los estudios sobre las parejas felices?<\/strong><\/h4>\n<p>En definitiva, lo que apuntan las <a href=\"https:\/\/www.happify.com\/hd\/the-science-behind-a-happy-relationship\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">investigaciones sobre las parejas felices<\/a> es que estas trabajan en equipo, conversan a menudo, se dicen piropos, buscan tiempo para la intimidad, comparten experiencias juntos\u2026 y, por encima de todo, sacan siempre lo mejor de la otra persona.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"twitter-share-button\" lang=\"es\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.lelo.com%2Fes%2Fblog&amp;original_referer=https%3A%2F%2Fwww.lelo.com%2Fes%2Fblog\">Comp\u00e1rteme con un Re-Tweet<\/a><\/p>\n<div class=\"cb-meta cb-article-meta meta\"><img decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"425\" src=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Amores-sempiternos-Los-Bogart-de-todas-las-Bacall-\u2013-Historias-de-amor.jpg\" class=\"attachment-codetipi-15zine-360-240 size-codetipi-15zine-360-240 wp-post-image entered lazyloaded wp-post-image\" alt=\"Historias de amor\" srcset=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Amores-sempiternos-Los-Bogart-de-todas-las-Bacall-\u2013-Historias-de-amor.jpg 850w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Amores-sempiternos-Los-Bogart-de-todas-las-Bacall-\u2013-Historias-de-amor-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Amores-sempiternos-Los-Bogart-de-todas-las-Bacall-\u2013-Historias-de-amor-768x384.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><h2 class=\"title cb-post-title\">Amores sempiternos: Los Bogart de todas las Bacall \u2013 Historias de amor<\/h2><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/historias-de-amor-amores-eternos-bogart-bacall\/\" class=\"btn-black mt-0\">CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n<p><!-- Begin MailChimp Signup Form --><\/p>\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"\/\/lelo.us3.list-manage.com\/subscribe\/post?u=3f120ef036c74208e60df6267&amp;id=6b448a9bbd\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>Recibe nuestra Newsletter<\/h2>\n<p>Y disfruta exclusiva y gratuitamente de:<\/p>\n<p>&#8211; 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