{"id":16329,"date":"2020-10-30T07:07:29","date_gmt":"2020-10-30T07:07:29","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/es\/blog\/?p=16329"},"modified":"2026-02-28T15:11:21","modified_gmt":"2026-02-28T14:11:21","slug":"sexo-bdsm-palabra-de-seguridad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/sexo-bdsm-palabra-de-seguridad\/","title":{"rendered":"La palabra de seguridad en el BDSM"},"content":{"rendered":"

Como os expliqu\u00e9 en el reportaje en el que analizaba la comunicaci\u00f3n asertiva<\/a>, todas las pr\u00e1cticas que se disfrutan en una sesi\u00f3n BDSM<\/strong><\/a> son voluntarias, consensuadas, pactadas de antemano y ejercidas durante un tiempo limitado, de un modo concreto y dentro de unos l\u00edmites fijados. Sin consentimiento, no hay BDSM, sino abuso sexual. Obviamente esta \u00faltima afirmaci\u00f3n es aplicable a cualquier relaci\u00f3n sexual, pero cobra una gran importancia en el BDSM porque se realizan juegos que pueden dar lugar a equ\u00edvocos. Si tienes dudas, consulta nuestra gu\u00eda t\u00e9cnica sobre consentimiento en el BDSM<\/a><\/strong>.<\/p>\n

Como parte indisoluble de ese consentimiento se encuentra la palabra de seguridad, pues es la que lo revoca de manera inmediata finalizando la sesi\u00f3n. De ah\u00ed su importancia crucial, pues da confianza y permite dejarse llevar, al saber que si estamos alcanzando el l\u00edmite fijado o nos sentimos mal, podemos parar sin discusi\u00f3n posible. En definitiva: es un NO.<\/p>\n

La palabra de seguridad en el BDSM<\/strong><\/h2>\n

Establece tus l\u00edmites<\/strong><\/h4>\n

Antes de nada, debes analizar seriamente y con madurez qu\u00e9 es lo que deseas y qu\u00e9 no. \u00bfBondage<\/em><\/a>, Spanking<\/em><\/a>, Wax play<\/a><\/em>, privaci\u00f3n sensorial<\/a>\u2026? Cuando lo tengas claro, analiza los l\u00edmites de la pr\u00e1ctica en concreto. \u00bfCu\u00e1l no traspasar\u00edas bajo ning\u00fan concepto? S\u00e9 realista. Una cosa son las fantas\u00edas y otra, la realidad. Como principiante debes fijarte unos l\u00edmites estrictos y bajos. Menos es m\u00e1s. Es mejor quedarte corto que pasarte. A medida que vayas experimentando, podr\u00e1s ampliarlos ajust\u00e1ndote a la experiencia.<\/p>\n

De todos modos, no te sientas presionado para fijar esos l\u00edmites con precisi\u00f3n matem\u00e1tica, es imposible, porque var\u00edan seg\u00fan cada persona y su estado f\u00edsico, an\u00edmico y emocional en un momento determinado. Adem\u00e1s, la palabra de seguridad te ayudar\u00e1 a fijar esos l\u00edmites en cada sesi\u00f3n, pues si sientes que no soportas los que te hab\u00edas marcado, la detendr\u00e1 de inmediato.<\/p>\n

Requisitos de la palabra de seguridad<\/strong><\/h4>\n

Una vez fijados los l\u00edmites, establece la palabra de seguridad. Tiene que ser clara, sencilla de recordar, que no sea de uso corriente y mucho menos en un contexto sexual. Puede que te parezcan muchos requisitos, pero te aseguro que todos ellos son imprescindibles. \u00bfPor qu\u00e9?<\/p>\n

Cuando estamos disfrutando del sexo y practicando determinados juegos, expresiones como \u00abPara\u00bb, \u00abNo\u00bb, \u00abMe est\u00e1s matando\u00bb, \u00abNo puedo m\u00e1s\u00bb son parte del juego, especialmente en el BDSM en el que los amantes han asumido papeles y los est\u00e1n representando; de ah\u00ed que no debas elegir \u00abNo\u00bb, \u00abPara\u00bb, \u00abDetente\u00bb o similares.<\/p>\n

Por otro lado, el placer, el dolor y la excitaci\u00f3n pueden nublar nuestra raz\u00f3n, as\u00ed que escoger una palabra larga o dif\u00edcil de recordar no es muy inteligente.<\/p>\n

Aun cumpliendo estos requisitos, queda un amplio abanico de posibilidades, pero la m\u00e1s recomendada para principiantes es la del sem\u00e1foro: \u00abRojo\u00bb. Corta, sencilla de recordar por lo visual, no corriente en el contexto sexual y, por lo tanto, fuera de este.<\/p>\n

Funci\u00f3n de la palabra de seguridad<\/strong><\/h4>\n

La palabra de seguridad se utiliza cuando se ha alcanzado o se est\u00e1 a punto de alcanzar el l\u00edmite f\u00edsico o ps\u00edquico que nos hemos marcado. Funciona, por lo tanto, como un mecanismo de seguridad, pues detiene la sesi\u00f3n de manera inmediata, sin discusiones, excusas, ni cualquier tipo de dilaci\u00f3n. Es un NO rotundo.<\/p>\n

Eso no implica (y de hecho, es aconsejable) que pasado un tiempo prudencial y siempre despu\u00e9s del aftercare<\/em> por parte del dominante (o del sumiso, en caso de que haya sido el dominante quien la haya empleado), los dos hablen de una manera asertiva sobre lo que ha ocurrido en la sesi\u00f3n para entender mejor al otro y fortalecer la confianza mutua.<\/p>\n

La acci\u00f3n de seguridad<\/strong><\/h4>\n

La acci\u00f3n de seguridad se emplea cuando no es posible pronunciar la palabra porque estamos amordazados. Generalmente, consiste en tener en la mano algo que haga ruido y no tenga nada que ver con el contexto sexual; por ejemplo, sacudir una campanilla o arrojarla al suelo. En sesiones en las que la persona est\u00e1 atada adem\u00e1s de amordazada, la acci\u00f3n suele ser dar patadas o golpes al suelo, pared, etc. un n\u00famero determinado de veces.<\/strong><\/p>\n

De todos modos, ya que este art\u00edculo est\u00e1 dirigido a principiantes, no recomiendo bajo ning\u00fan concepto que est\u00e9s amordazado o atado y mucho menos amordazado y atado a la vez, porque debes tener el control en todo momento. Lo que s\u00ed puedes hacer es permitir que te amordacen o aten de un modo simb\u00f3lico; es decir, que te \u00abordenen\u00bb no hablar, moverte o separar los brazos o las piernas, pero sin recurrir a ataduras ni mordazas.<\/p>\n

Se\u00f1al de emergencia<\/strong><\/h4>\n

Hay momentos en los que no podemos pronunciar la palabra de seguridad ni ejecutar la acci\u00f3n. Las m\u00e1s habituales son sentirse culpable por detener la sesi\u00f3n, miedo a defraudar, haber superado el l\u00edmite pero no ser consciente de ello y estar experimentando el Subspace*<\/em>. No parar la sesi\u00f3n cuando se ha sobrepasado el l\u00edmite f\u00edsico o ps\u00edquico puede causar da\u00f1os graves, de ah\u00ed que sea de vital importancia fijar una se\u00f1al de emergencia para detenerla.<\/p>\n

*Para consultar t\u00e9rminos, visita nuestro Diccionario BDSM para kinksters advenedizos<\/strong><\/a><\/h5>\n

La m\u00e1s recomendada es la t\u00e9cnica del doble o triple apret\u00f3n, que consiste en que el dominante apriete la mano del sumiso una vez y este responda apretando la suya dos o tres veces, seg\u00fan lo pactado de antemano. Por favor, si como dominante adviertes que es posible que tu sumiso se encuentre en alguna de estas situaciones, prueba la se\u00f1al, y si no responde tal y como hab\u00e9is acordado, para de inmediato y aux\u00edliale.<\/p>\n

No. NO. \u00a1NO!<\/strong><\/h4>\n

Jam\u00e1s mantengas una relaci\u00f3n o sesi\u00f3n BDSM con una persona que presione para no acordar una palabra o acci\u00f3n de seguridad ni una se\u00f1al de emergencia; que no la respete y se niegue a parar; que pare, pero te haga sentir culpable o te castigue con su silencio. Todos estos comportamientos son abusivos, t\u00f3xicos y rozan el maltrato emocional. Si la palabra o acci\u00f3n de seguridad revocan el consentimiento son, por lo tanto, un NO; y si no se respeta, hay abuso o agresi\u00f3n sexual. Punto.<\/p>\n

Como explica Felina, profesional de la Psicolog\u00eda Cl\u00ednica y practicante del BDSM en el especial El lado oscuro del BDSM: Las relaciones destructivas<\/em>, en una relaci\u00f3n de BDSM \u00abambas partes aceptan realizar algunas pr\u00e1cticas raras porque les gusta y les excita. Hay l\u00edmites, hay di\u00e1logo, hay negociaci\u00f3n y hay formas de parar a tiempo, cosas que nunca admite un maltratador\u00bb.<\/p>\n

Resumiendo: la palabra y la acci\u00f3n de seguridad (y se\u00f1al de emergencia) son cruciales para que una relaci\u00f3n BDSM sea saludable porque permiten revocar el consentimiento (y detectar cu\u00e1ndo no se puede revocar), aportan seguridad a las partes y cimentan la confianza entre ellas. Establece tus l\u00edmites, acu\u00e9rdalas y, en caso de necesitarlas, util\u00edzalas sin sentirte culpable. Eres el due\u00f1o de tu vida. Un No es un NO.<\/p>\n

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