{"id":9339,"date":"2016-11-18T15:15:59","date_gmt":"2016-11-18T07:15:59","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/es\/blog\/?p=9339"},"modified":"2026-04-27T10:22:40","modified_gmt":"2026-04-27T08:22:40","slug":"postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/","title":{"rendered":"Postura sexual: T\u00e9cnica de Alineamiento Coital modificado \u2013 Kamasutra semanal"},"content":{"rendered":"<p>Puede que hayas o\u00eddo hablar de la postura TAC y hayas pensado en pruebas hospitalarias y <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/1001-lesiones-sexuales-partei\/\">lesiones sexuales<\/a>; o puede que hayan mencionado la posici\u00f3n CAT y, con toda la raz\u00f3n del mundo, te haya sonado a sexo felino. Pero no, CAT se refiere a Coital Alignment Technique, o lo que es lo mismo, la T\u00e9cnica de Alineamiento, Alineaci\u00f3n o Ajuste Coital (TAC). Y no, no tiene que ver con gatos o <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/1001-lesiones-sexuales-parte-ii\/\">fracturas de pene<\/a>, sino con orgasmos intensos y <em>slow sex<\/em> (donde las sensaciones sustituyen al orgasmo,\u00a0como motivo principal\u00a0del coito).<\/p>\n<p>En esencia, la postura TAC es una variante del misionero que consiste en alinear la base del pene con el cl\u00edtoris, para producir un roce constante, lento pero intenso, que incremente la excitaci\u00f3n de la mujer de modo m\u00e1s r\u00e1pido. Te explicamos c\u00f3mo funciona, para que puedas disfrutar de ella y nuestra propuesta semanal, una variante h\u00edper sensual.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-9345 size-full\" title=\"Kamasutra\" src=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kamasutra-ilustrado1.jpg\" alt=\"Postura sexual: T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kamasutra-ilustrado1.jpg 600w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kamasutra-ilustrado1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kamasutra-ilustrado1-55x55.jpg 55w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kamasutra-ilustrado1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Para practicar la postura sexual TAC solo tienes que adoptar la posici\u00f3n del misionero; si eres quien penetra, deber\u00e1s inclinarte sobre tu pareja y separar tu\u00a0pecho del suyo, como si estuvieras haciendo flexiones, para mover la cadera (preferiblemente en c\u00edrculos) sobre su pubis y cl\u00edtoris (elevados con las piernas o sobre un coj\u00edn) y que tu pene o dildo giren completamente en su interior. De este modo, las embestidas son m\u00ednimas, pero la frotaci\u00f3n del cl\u00edtoris constante y la penetraci\u00f3n (total) permanente.<\/p>\n<p>Nuestra propuesta es una variante que consiste en que la mujer reciba la penetraci\u00f3n con las piernas casi cerradas, entre las de su amante.<\/p>\n<p><strong>Pros:\u00a0<\/strong>una vez penetrada, con las dos pelvis alineadas, los pies de la mujer \u201crecogen\u201d las piernas de su partenarie por los tobillos o las pantorrillas, de modo que quien penetra tiene que volcar su peso un poco m\u00e1s adelante, haciendo que\u00a0ambos pubis experimenten\u00a0un plus de presi\u00f3n.\u00a0Esto\u00a0har\u00e1 las delicias de los amantes del sexo intenso, una vez que comiencen los vaivenes.<\/p>\n<p><strong>Contras:\u00a0<\/strong>evidentemente, no es una postura sexual para echar un <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/el-arte-del-kiki-6-sitios-donde-tener-sexo-rapido\/\">kiki<\/a> o cualquier otra variante sexual de sexo pasional tipo <em>aqu\u00ed te pillo aqu\u00ed te mato.<\/em> Pero, eso s\u00ed, no podr\u00e1s negar que es id\u00f3nea para parejas rom\u00e1nticas.<\/p>\n<p>En muchos art\u00edculos se dice que la postura TAC es perfecta para alcanzar orgasmos al mismo tiempo. Bueno, ya hemos explicado que los <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/sexo-en-pareja-como-tener-un-orgasmo-simultaneo\/\">orgasmos simult\u00e1neos<\/a> no son la finalidad del sexo en pareja, pero si deseas hacer pruebas m\u00e1s intensas, te recomendamos que leas nuestro art\u00edculo de <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/posturas-sexuales-juguetes-pareja\/\"><strong>posturas sexuales con juguetes para parejas<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Puede que hayas o\u00eddo hablar de la postura TAC y hayas pensado en pruebas hospitalarias y lesiones sexuales; o puede que hayan mencionado la posici\u00f3n CAT y, con toda la raz\u00f3n del mundo, te haya sonado a sexo felino. Pero no, CAT se refiere a Coital Alignment Technique, o lo que es lo mismo, la T\u00e9cnica de Alineamiento, Alineaci\u00f3n o Ajuste Coital (TAC). Y no, no tiene que ver con gatos o fracturas de pene, sino con orgasmos intensos y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9342,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1158,554],"tags":[1094],"coauthors":[1206],"class_list":["post-9339","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kamasutra-ilustrado","category-posturas-sexuales","tag-kamasutra-semanal"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.8.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado | Posturas sexuales<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre la postura sexual de alineamiento coital modificado en nuestro Kamasutra semanal ilustrado, con explicaciones y consejos.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado | Posturas sexuales\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre la postura sexual de alineamiento coital modificado en nuestro Kamasutra semanal ilustrado, con explicaciones y consejos.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Volont\u00e9\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/AnaRuizYCristinaCano\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-18T07:15:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-27T08:22:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/TAC-Kamasutra-semanal.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"330\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cristina Cano\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kamasutra-ilustrado1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LELO_ES\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@LELO_ES\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Cristina Cano\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Cristina Cano\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/\",\"name\":\"T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado | Posturas sexuales\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/TAC-Kamasutra-semanal.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-18T07:15:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-27T08:22:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/3fb521997ea73c2275c851c2c49cfc7c\"},\"description\":\"Descubre la postura sexual de alineamiento coital modificado en nuestro Kamasutra semanal ilustrado, con explicaciones y consejos.\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/TAC-Kamasutra-semanal.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/TAC-Kamasutra-semanal.jpg\",\"width\":660,\"height\":330,\"caption\":\"Postura sexual: T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/\",\"name\":\"Volont\u00e9\",\"description\":\"Relatos er\u00f3ticos, juguetes er\u00f3ticos, Kamasutra, masturbaci\u00f3n, sexo oral, sexo anal, amor, pel\u00edculas er\u00f3ticas y consejos sexuales\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/3fb521997ea73c2275c851c2c49cfc7c\",\"name\":\"Cristina Cano\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/2b80554f2807cd3ee946ae366e35b795\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31b93eeea36e587c95ce359913e6239d?s=96&d=mm&r=pg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31b93eeea36e587c95ce359913e6239d?s=96&d=mm&r=pg\",\"caption\":\"Cristina Cano\"},\"description\":\"Cris se uni\u00f3 al equipo de LELO a comienzos del a\u00f1o 2012. Cuando sale de la oficina, suele reunirse con sus amigas para comentar los temas sobre los que ha escrito recientemente. Vive en Madrid, y asegura que es una de las mejores clientas de LELO.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/author\/cristinacaro\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/AnaRuizYCristinaCano\/\",\"https:\/\/x.com\/LELO_ES\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCAmIs61DAZ56VqGm62XUehA\"],\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/author\/cristinacaro\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado | Posturas sexuales","description":"Descubre la postura sexual de alineamiento coital modificado en nuestro Kamasutra semanal ilustrado, con explicaciones y consejos.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado | Posturas sexuales","og_description":"Descubre la postura sexual de alineamiento coital modificado en nuestro Kamasutra semanal ilustrado, con explicaciones y consejos.","og_url":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/","og_site_name":"Volont\u00e9","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/AnaRuizYCristinaCano\/","article_published_time":"2016-11-18T07:15:59+00:00","article_modified_time":"2026-04-27T08:22:40+00:00","og_image":[{"width":660,"height":330,"url":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/TAC-Kamasutra-semanal.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Cristina Cano","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kamasutra-ilustrado1.jpg","twitter_creator":"@LELO_ES","twitter_site":"@LELO_ES","twitter_misc":{"Escrito por":"Cristina Cano","Tiempo de lectura":"2 minutos","Written by":"Cristina Cano"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/","url":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/","name":"T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado | Posturas sexuales","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/TAC-Kamasutra-semanal.jpg","datePublished":"2016-11-18T07:15:59+00:00","dateModified":"2026-04-27T08:22:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/3fb521997ea73c2275c851c2c49cfc7c"},"description":"Descubre la postura sexual de alineamiento coital modificado en nuestro Kamasutra semanal ilustrado, con explicaciones y consejos.","inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/postura-sexual-tecnica-alineamiento-coital-kamasutra\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/TAC-Kamasutra-semanal.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/TAC-Kamasutra-semanal.jpg","width":660,"height":330,"caption":"Postura sexual: T\u00e9cnica de Alineamiento Coital TAC modificado"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/","name":"Volont\u00e9","description":"Relatos er\u00f3ticos, juguetes er\u00f3ticos, Kamasutra, masturbaci\u00f3n, sexo oral, sexo anal, amor, pel\u00edculas er\u00f3ticas y consejos sexuales","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/3fb521997ea73c2275c851c2c49cfc7c","name":"Cristina Cano","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/2b80554f2807cd3ee946ae366e35b795","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31b93eeea36e587c95ce359913e6239d?s=96&d=mm&r=pg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31b93eeea36e587c95ce359913e6239d?s=96&d=mm&r=pg","caption":"Cristina Cano"},"description":"Cris se uni\u00f3 al equipo de LELO a comienzos del a\u00f1o 2012. Cuando sale de la oficina, suele reunirse con sus amigas para comentar los temas sobre los que ha escrito recientemente. Vive en Madrid, y asegura que es una de las mejores clientas de LELO.","sameAs":["https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/author\/cristinacaro\/","https:\/\/www.facebook.com\/AnaRuizYCristinaCano\/","https:\/\/x.com\/LELO_ES","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCAmIs61DAZ56VqGm62XUehA"],"url":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/author\/cristinacaro\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9339","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9339"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9339\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32300,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9339\/revisions\/32300"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9339"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=9339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}