{"id":943,"date":"2014-08-22T12:10:09","date_gmt":"2014-08-22T04:10:09","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/es\/blog\/?p=943"},"modified":"2026-02-03T16:29:48","modified_gmt":"2026-02-03T15:29:48","slug":"sexo-en-pareja-como-tener-un-orgasmo-simultaneo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/sexo-en-pareja-como-tener-un-orgasmo-simultaneo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo tener un orgasmo simult\u00e1neo"},"content":{"rendered":"

\u00bfEs necesario alcanzar el orgasmo al mismo tiempo que nuestra pareja? \u00bfHemos elegido mal a nuestros pares si no se vienen<\/i> a la vez? \u00bfEs culpa de mi amante o es m\u00eda? De verdad, \u00bfes posible culminar<\/i> al un\u00edsono<\/i>? Podemos discutir si hace falta o no concurrir en el cl\u00edmax, pero no tenemos que olvidar que esta preocupaci\u00f3n nace de un hecho hist\u00f3rico, que no es otro que el reconocimiento social del goce sexual femenino. Solo a partir de aqu\u00ed nos podemos ocupar de los Kegels y el momento de la excitaci\u00f3n porque ahora hablamos del sexo en pareja, y no \u00fanicamente de darle placer al macho alfa<\/i> de la relaci\u00f3n.<\/p>\n

C\u00f3mo tener un orgasmo simult\u00e1neo<\/strong><\/h2>\n

Aunque no es el momento de hablar del goce sensual femenino, tenemos que dejar claro que el hecho de que sea femenino no lo hace propio de la mujer. Esto es, habr\u00e1 y hay hombres que gozan femeninamente<\/i> del sexo y mujeres que no, con total independencia de si se trata de una relaci\u00f3n homosexual o heterosexual. Mientras dejamos esto para un futuro art\u00edculo, vamos a ir de lo b\u00e1sico a lo complejo. \u00bfQuer\u00e9is llegar al orgasmo al mismo tiempo? \u00bfPor qu\u00e9?<\/p>\n

Control del orgasmo y de la excitaci\u00f3n\u00a0<\/b><\/h4>\n

El control del orgasmo suele representar un problema mayor para los hombres. Y las razones no son porque \u00ablas mujeres tardan m\u00e1s\u00bb o \u00ablos hombres se corren<\/i> muy pronto\u00bb sino, simple y llanamente, porque todos los hombres tienen un periodo refractario luego de eyacular, tras el que necesitan un tiempo de espera hasta que su miembro puede volver a un estado de erecci\u00f3n<\/strong><\/a>. No caigamos en t\u00f3picos estereotipados, pues existen muchas mujeres que pueden alcanzar el cl\u00edmax con suma facilidad y hombres que apenas son capaces de tener una eyaculaci\u00f3n r\u00e1pida y placentera. Adem\u00e1s, hay mujeres que no entienden el cuerpo de sus parejas mujeres, y hombres que tampoco saben c\u00f3mo funciona el de sus compa\u00f1eros. Por ello, esto vale tanto para relaciones homosexuales como para heterosexuales y, adem\u00e1s, no se trata del control del orgasmo en s\u00ed, sino de mantener la excitaci\u00f3n en una l\u00ednea paralela a la de la pareja: el timing<\/i> de las sensaciones viene dado por caricias, palabras, penetraciones y todo lo que ocurra o todo lo que se haga a la vez. Existe un truco excepcionalmente sencillo y, por desgracia, excepcionalmente utilizado para mantener una l\u00ednea paralela de excitaci\u00f3n: hablad con vuestra pareja de lo que sent\u00eds y de lo que os gusta<\/strong><\/a>; aplicadlo y guiadles si se pierden; y, sobre todo, hacedlo \u2013explicadlo<\/em>\u2013 en la forma en la que vuestro amante se sienta importante \u2013imprescindible<\/i>\u2013 en la consecuci\u00f3n de las fantas\u00edas comunes. Tambi\u00e9n pod\u00e9is probar usando juguetes er\u00f3ticos, hay un mont\u00f3n de vibradores dise\u00f1ados para alcanzar distintos tipos de orgasmos<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Ayuda f\u00edsica: Kegels<\/a><\/b><\/h4>\n

Hemos explicado c\u00f3mo hacer ejercicios de suelo p\u00e9lvico para caballeros<\/strong><\/a> y las ventajas del masaje prost\u00e1tico<\/strong><\/a> en otros art\u00edculos. En este sentido, cabe a\u00f1adir que las rutinas para fortalecer el m\u00fasculo pubocox\u00edgeo, tanto en hombres como en mujeres, no solo mejorar\u00e1n el control de la excitaci\u00f3n de cara a la intensificaci\u00f3n del orgasmo sino que tambi\u00e9n har\u00e1n que cada uno entienda en qu\u00e9 punto de placer se encuentra su pareja. En el caso de las mujeres, las se\u00f1ales son la intensidad y frecuencia de las contracciones de los m\u00fasculos vaginales<\/strong><\/a>, adem\u00e1s de la producci\u00f3n de flujo; y, en lo que respecta a los varones, se pueden identificar en la dureza de la erecci\u00f3n as\u00ed como en incipientes goteos seminales. Pero, lo m\u00e1s importante de todo es que cada uno tendr\u00e1 un mayor control sobre esos signos, pudiendo originar orgasmos dobles<\/strong><\/a> o m\u00faltiples<\/strong><\/a> en ellos mismos o en sus parejas.<\/p>\n

El orgasmo simult\u00e1neo<\/a><\/b><\/h4>\n

Una vez que ya sabemos qu\u00e9 hacer para poder tener orgasmos simult\u00e1neos, nos queda averiguar lo que deseamos en la cama. Como muchas y muchos ya habr\u00e9is pensado, el sexo no se trata de programar orgasmos a conveniencia. Es m\u00e1s, tenerlos al mismo tiempo tampoco es se\u00f1al inequ\u00edvoca de haber encontrado al \u00abamante ideal\u00bb. De hecho, esta es la \u00fanica parte m\u00edtica de los orgasmos simult\u00e1neos. Son tan reales como poco significativos del amor que se profesen dos personas. Que un individuo ame a otro tiene que ver m\u00e1s con la comprensi\u00f3n en la que se ejerciten cada d\u00eda: que no se dejen de hablar, es que no se dejen de amar. Y despu\u00e9s, en ese peque\u00f1o habit\u00e1culo privado que llamamos alcoba \u2013hablando o no\u2013 puedan dedicarse a un sexo en el que los orgasmos vengan con gemidos sincr\u00f3nicos o sin ellos. Porque tambi\u00e9n puede ser que haya mucha empat\u00eda sexual en observar como \u00abel otro\u00bb\u00a0culmina<\/i> a solas<\/i> con un juguete er\u00f3tico, con un cunnilingus<\/strong><\/a> o con una felaci\u00f3n<\/strong><\/a>. Aunque, tambi\u00e9n es verdad que explotar<\/i> al mismo tiempo puede dejar unas bellas sonrisas en la habitaci\u00f3n\u2026<\/p>\n

Elige tu juguete favorito para usar en pareja, aqu\u00ed: <\/strong><\/p>\n\n

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