{"id":9459,"date":"2016-12-02T17:43:53","date_gmt":"2016-12-02T09:43:53","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/es\/blog\/?p=9459"},"modified":"2026-02-26T11:12:47","modified_gmt":"2026-02-26T10:12:47","slug":"consejos-sexuales-anafrodisia-deseo-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/consejos-sexuales-anafrodisia-deseo-sexual\/","title":{"rendered":"Anafrodisia: C\u00f3mo recuperar el deseo sexual"},"content":{"rendered":"<p>\u00abAnafrodisia\u00bb es un t\u00e9rmino de muy poco uso en la terapia y en la comprensi\u00f3n sexol\u00f3gica y que, como los aficionados a la etimolog\u00eda habr\u00e1n deducido, se compone del prefijo privativo griego \u00abAn\u00bb (sin) y de \u00abAphrod\u00edsios\u00bb (lo propio de Afrodita). Esto vendr\u00eda a significar, a poco que se sepa qu\u00e9 representaba para los griegos la diosa Afrodita, la imposibilidad de dejarse atrapar por los juegos de seducci\u00f3n o la concupiscencia o, dicho m\u00e1s clarito, lo que padece la persona que no se \u00abpone\u00bb, que no se incita a mantener una interacci\u00f3n sexual pese a intentarlo.<\/p>\n<h2>Contenido del art\u00edculo<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"#que-es-anafrodisia\">Qu\u00e9 es la anafrodisia y qu\u00e9 NO es<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#deseo-sexual-hipoactivo-claves\">Deseo sexual hipoactivo: claves para entenderlo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#como-recuperar-deseo-sutiles\">C\u00f3mo recuperar el deseo sexual: Herramientas sutiles<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"que-es-anafrodisia\" style=\"scroll-margin-top: 120px;\">Qu\u00e9 es la anafrodisia y qu\u00e9 NO es<\/h2>\n<p>Ni anorgasmia ni\u00a0frigidez. Traigo este t\u00e9rmino a colaci\u00f3n porque, en el patatal de barbaridades, obviedades, errores y simplezas\u00a0 en el que se suele convertir Internet, la anafrodisia se asocia a otro t\u00e9rmino (este s\u00ed totalmente en desuso por alguien que hable con propiedad del Hecho Sexual Humano) que es el de \u00abfrigidez\u00bb. Este t\u00e9rmino que proviene del lat\u00edn \u00abfrigiere\u00bb (estar fr\u00edo) se empleaba con referencia a la dificultad de activar el deseo, pero sobre todo a la <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/consejos-sexuales-orgasmo-vaginismo-anorgasmia\/\"><strong>imposibilidad de alcanzar un orgasmo<\/strong><\/a>. Y una cosa no tiene absolutamente nada que ver con la otra. Una cosa es el Deseo Hipoactivo o el Trastorno por el Deseo Sexual Hipoactivo (TDSH) y otra muy distinta es la anorgasmia (la imposibilidad, bien sea primaria o secundaria, de alcanzar el orgasmo). Cualquiera que conozca m\u00ednimamente la respuesta sexual humana sabe que una persona puede tener el <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/deseo-sexual\/\"><strong>deseo sexual<\/strong><\/a> en perfectas condiciones o incluso sobreexcitado (Deseo Sexual Hiperactivo) y que se presente de manera recurrente o permanente la imposibilidad de alcanzar el orgasmo.<\/p>\n<h2 id=\"deseo-sexual-hipoactivo-claves\" style=\"scroll-margin-top: 120px;\">Deseo sexual hipoactivo: claves para entenderlo<\/h2>\n<p>Aclarado este desaguisado y puesto que de la anorgasmia ya nos ocupamos en este blog, y a servidora le entran calenturas con las tonter\u00edas que se difunden por otros lares, vamos a decir cuatro o cinco cosillas sobre el Deseo Sexual Hipoactivo.<\/p>\n<h3>1. El deseo es el motor de la respuesta sexual humana<\/h3>\n<p>Seg\u00fan se clarific\u00f3 en la secuencial respuesta sexual humana que confeccionaron Masters &amp; Johnson y que se suele concretar en las siglas D.E.M.O.R., el deseo es el que da inicio a dicha respuesta sexual humana. Tras \u00e9l, viene la excitaci\u00f3n, despu\u00e9s, la meseta que puede culminar en el orgasmo que a su vez da lugar al periodo refractario o de resoluci\u00f3n (ah\u00ed est\u00e1n las cinco siglas antes mencionadas). Queremos decir con ello que, si no hay deseo, es muy dif\u00edcil que se produzca nada, porque todo lo que puede suceder a nivel interactivo ocurre despu\u00e9s de \u00e9l.<\/p>\n<h3>2. El Deseo Hipoactivo es un problema de hombres y mujeres<\/h3>\n<p>El Deseo Sexual Hipoactivo es algo, y eso no todo el mundo lo tiene muy claro, que afecta a hombres y mujeres y es, adem\u00e1s, la disfunci\u00f3n sexual\u00a0 m\u00e1s frecuente en ambos sexos; es la principal causa de consulta de mujeres, pero tambi\u00e9n de hombres. Sucede que las mujeres solemos tener menos pudor en manifestar ese malestar que los hombres, pues a ellos, los imperativos del actual modelo normativo del sexo parecen obligarles a \u00abtener siempre ganas\u00bb, y, por \u00e9sta misma raz\u00f3n, en los hombres, la sintomatolog\u00eda de un TDSH suele ser mucho menos clara, y venir m\u00e1s disfrazada que en nosotras.<\/p>\n<h3>3. C\u00f3mo se manifiesta la anafrodisia<\/h3>\n<p>El terapeuta <em>fino<\/em> debe ser capaz de captar, tras dialogar con el paciente,\u00a0 las causas que producen esa ca\u00edda del deseo que, en la mayor\u00eda de casos, no obedecen a razones puramente biol\u00f3gicas (normalmente relativas a los procesos menopa\u00fasico o andropa\u00fasico), sino m\u00e1s bien a cuestiones que afectan o condicionan an\u00edmicamente al paciente. Un buen inicio, por ejemplo, es distinguir si ese Deseo Sexual Hipoactivo se manifiesta, en caso de estar el paciente emparejado, hacia su pareja o partenaire sexual o hacia todo el mundo; cuando el TDSH se manifiesta en uno de los dos miembros de la pareja, es harto infrecuente que se manifieste tambi\u00e9n hacia todas las personas exteriores a la pareja, lo que nos facilita algunas sutiles (y no tan sutiles) herramientas a los sex\u00f3logos.<br \/>\n<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-30874\" src=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Anafrodisia-Como-recuperar-el-deseo-sexual.jpg\" alt=\"Pareja en la cama bajo una s\u00e1bana blanca simbolizando la falta de deseo sexual o anafrodisia\" width=\"850\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Anafrodisia-Como-recuperar-el-deseo-sexual.jpg 850w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Anafrodisia-Como-recuperar-el-deseo-sexual-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Anafrodisia-Como-recuperar-el-deseo-sexual-768x384.jpg 768w, https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Anafrodisia-Como-recuperar-el-deseo-sexual-770x385.jpg 770w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"como-recuperar-deseo-sutiles\" style=\"scroll-margin-top:120px;\">C\u00f3mo recuperar el deseo sexual: Herramientas sutiles<\/h2>\n<p>Como dificultad sexual, el TDSH suele tener un buen tratamiento en consulta y la mayor\u00eda de los pacientes acaban reaccionando bien a las herramientas de tipo educacional, comprensivo y funcional que empleamos los sex\u00f3logos en la terapia, y ello se debe fundamentalmente, adem\u00e1s de la posible maestr\u00eda del profesional que atiende, a que el deseo, como la energ\u00eda, no se crea ni se destruye, s\u00f3lo se transforma. Con ello queremos decir que, salvo en casos infrecuentes y muy profundos o sostenidos de melancol\u00eda, siempre hay un deseo latente, un deseo que posiblemente se ha redirigido hacia otro lugar (sea del campo sexual o no) o hacia otras manifestaciones pero que, estar, est\u00e1 ah\u00ed y puede por tanto volver a ser interpelado.<\/p>\n<h3>C\u00f3mo recuperar el deseo sexual: Herramientas no tan sutiles<\/h3>\n<p>Puesto que estamos en la magn\u00edfica p\u00e1gina de LELO, me gustar\u00eda hacer una \u00faltima reflexi\u00f3n sobre los <strong>juguetes sexuales<\/strong>. Cualquiera comprender\u00e1 que estos suelen servirnos a los terapeutas de enorme ayuda cuando nos enfrentamos a las dem\u00e1s fases de lo que venimos denominando la respuesta sexual humana. Son, por ejemplo, uno de nuestros mejores aliados cuando se producen ca\u00eddas en la excitaci\u00f3n, estancamientos en la fase de la meseta o dificultades en la irrupci\u00f3n org\u00e1smica. Lo que quiz\u00e1 no todo el mundo comprenda es que si bien un juguete er\u00f3tico no suele activar por s\u00ed solo el deseo sexual de quien lo tiene en letargo, s\u00ed es una magnifica utilidad para apelar al deseo er\u00f3tico de \u00abtodo lo que rodea\u00bb a su adquisici\u00f3n. Alguien podr\u00eda pensar: \u00ab\u00bfPara qu\u00e9 recomendar un juguete sexual a quien no tiene deseo sexual? \u00bfNo es como regalarle un peine a quien carece de pelo?\u00bb. A diferencia del cuero cabelludo y el timo de los crecepelo, la adquisici\u00f3n de <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/vibrador-para-alcanzar-el-orgasmo\/\"><strong>un juguete sexual s\u00ed puede reactivar los mecanismos libidinosos del paciente<\/strong><\/a>. Como es una recomendaci\u00f3n terap\u00e9utica que, en la mayor\u00eda de los casos va a cumplir, va a tener que \u00abenfrentarse\u00bb con todo lo que conlleva ese hecho.<\/p>\n<h3>El papel de la estimulaci\u00f3n y el entorno er\u00f3tico<\/h3>\n<p>Por ejemplo: va a entrar en la p\u00e1gina de LELO, va a toparse con una gama de productos que solo por verla le van a centrar en su deseo, va a enfrentarse con una serie de art\u00edculos como \u00e9ste que leer\u00e1 en mayor o menor medida pero que le exigir\u00e1n pensar algo en su deseo, va a darse de bruces con una serie de <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/relatos-eroticos\/\">relatos er\u00f3ticos<\/a> (nada llama m\u00e1s al imaginario er\u00f3tico que la <a href=\"https:\/\/lelo.com\/es\/blog\/novelas-eroticas\/\">literatura er\u00f3tica<\/a>)\u2026 Es decir, va a emprender una serie de acciones en las que su deseo va a verse interpelado, activado. En definitiva, y como decimos los franceses, se hace bueno el dicho aquel de que \u00abel hambre llega comiendo\u00bb.<\/p>\n<p>Secciones recomendadas: <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/tag\/masturbacion-femenina\/\"><strong>Masturbaci\u00f3n femenina<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/tag\/estimulacion-del-clitoris\/\"><strong>Estimulaci\u00f3n del cl\u00edtoris<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/es\/blog\/tag\/estimulacion-del-punto-g\/\"><strong>Estimulaci\u00f3n del Punto G<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Activa tu deseo con los estimuladores pr\u00e9mium de LELO. Como agradecimiento por leernos, disfruta de un <strong>15% de descuento<\/strong> (copia y pega el c\u00f3digo\u00a0<strong>VOLONTE15<\/strong>\u00a0en la cesta):<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abAnafrodisia\u00bb es un t\u00e9rmino de muy poco uso en la terapia y en la comprensi\u00f3n sexol\u00f3gica y que, como los aficionados a la etimolog\u00eda habr\u00e1n deducido, se compone del prefijo privativo griego \u00abAn\u00bb (sin) y de \u00abAphrod\u00edsios\u00bb (lo propio de Afrodita). 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