{"id":12032,"date":"2015-08-20T07:02:57","date_gmt":"2015-08-20T06:02:57","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/fr\/blog\/?p=12032"},"modified":"2026-04-16T14:35:48","modified_gmt":"2026-04-16T14:35:48","slug":"5-raisons-pour-lesquelles-le-celibat-est-bon-pour-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-raisons-pour-lesquelles-le-celibat-est-bon-pour-la-sante\/","title":{"rendered":"5 Raisons Pour Lesquelles le C\u00e9libat Est Bon Pour la Sant\u00e9 !"},"content":{"rendered":"

Nous avons souvent l\u2019habitude, dans le Blog de LELO, de c\u00e9l\u00e9brer les couples et l\u2019osmose conjugale, mais le bonheur n\u2019a pas de r\u00e8gles et le c\u00e9libat n\u2019est \u00e9videmment pas moins source de b\u00e9atitude et d\u2019\u00e9panouissement. Et d\u2019ailleurs, si beaucoup de proverbes revendiquent des conseils \u00e0 l\u2019int\u00e9r\u00eat limit\u00e9, il en est un on ne peut plus vrai\u00a0: Mieux vaut \u00eatre seul que mal accompagn\u00e9.<\/p>\n

\"C\u00e9libataire<\/p>\n

D\u2019un point de vue strictement coquin, si le sexe en couple a l\u2019avantage de pouvoir se parfaire et s\u2019approfondir au fil des ans<\/a> et de la connaissance de l\u2019autre, l\u2019extase avec le bel inconnu et l\u2019aventure \u00e9rotique magique d\u2019un soir sont plus le fait des c\u00e9libataires\u2026 Et pour celles et ceux qui ne peuvent passer une journ\u00e9e sans se faire inonder le corps de l\u2019ocytocine<\/a> orgasmique, le monde d\u2019aujourd\u2019hui est pourvoyeur d\u2019objets coquins d\u00e9vou\u00e9s corps et corps \u00e0 cette mission coquine<\/a>,\u00a0nul besoin d\u2019un partenaire \u00e0 chaque fois.<\/p>\n

Par ailleurs, si l\u2019on aurait pu penser qu\u2019\u00eatre deux permettait un soutien mutuel quant \u00e0 l\u2019entretien de son bien\u00eatre, il semblerait en fait que vivre seul soit meilleur pour la sant\u00e9\u2026 Alors pour celles et ceux qui douteraient de ce bienfait de n\u2019\u00eatre qu\u2019un plut\u00f4t que le double, voici 5 raisons scientifiques pour lesquelles le c\u00e9libat est meilleur pour la sant\u00e9\u00a0!<\/p>\n

1) Les c\u00e9libataires font plus d\u2019exercices<\/strong><\/h5>\n

Une recherche men\u00e9e en 2004 et publi\u00e9e dans le \u00ab\u00a0Journal of Marriage and Family\u00a0\u00bb a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les personnes qui ne s\u2019\u00e9taient jamais mari\u00e9es faisaient plus d\u2019exercices que ceux qui \u00e9taient mari\u00e9s, s\u00e9par\u00e9s, divorc\u00e9s ou veufs, quel que soit le sexe\u2026 L\u2019\u00e9tude a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e aupr\u00e8s de 13000 volontaires \u00e2g\u00e9s de 18 \u00e0 64 ans.<\/p>\n

Pratiquer une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re permettant de se sentir mieux mentalement, physiquement, de r\u00e9duire les risques de maladie cardiovasculaire, d\u2019am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil mais \u00e9galement les fonctions sexuelles<\/a>, le c\u00e9libat peut s\u2019av\u00e9rer effectivement plus b\u00e9n\u00e9fique pour sa sant\u00e9\u00a0!<\/p>\n

Par ailleurs, une \u00e9tude publi\u00e9e en 2013 par \u00ab\u00a0Health Psychology\u00a0\u00bb mettait en avant le fait que les femmes mari\u00e9es avaient tendance \u00e0 prendre du poids dans les quatre ann\u00e9es suivant leur mariage\u2026<\/p>\n

2) Les c\u00e9libataires sont plus sociables<\/strong><\/h5>\n

Les c\u00e9libataires seraient plus aptes \u00e0 cr\u00e9er et entretenir leurs r\u00e9seaux, et seraient plus tenaces dans leur volont\u00e9 de sociabiliser. Cela s\u2019explique \u00e0 la fois du fait que le c\u00e9libat pousserait \u00e0 sortir de chez soi pour rencontrer des gens plus souvent, mais favoriserait \u00e9galement le d\u00e9sir de rencontre.<\/p>\n

Par ailleurs, une \u00e9tude publi\u00e9e dans le m\u00eame \u00ab\u00a0Hournal of Marriage and Family\u00a0\u00bb en 2012 r\u00e9v\u00e9lait que les c\u00e9libataires sont bien meilleurs pour conserver les amiti\u00e9s au fil des ans\u00a0! Chez les personnes en couple, la vie sociale a tendance \u00e0 se concentrer sur le ou la partenaire et les enfants\u2026<\/p>\n

Or sortir, rencontrer du monde, partager des instants de bonheur avec ses amis aident \u00e0 se sentir mieux psychologiquement.<\/p>\n

3) Les c\u00e9libataires mangent mieux<\/strong><\/h5>\n

Le v\u00e9ritable probl\u00e8me alimentaire chez les personnes en couple vient en fait des situations de crise\u00a0: les personnes en plein divorce, ou dans une relation toxique, source de souffrance et de conflits, ont tendance \u00e0 prendre de tr\u00e8s mauvaises habitudes sant\u00e9.<\/p>\n

Cela peut se traduire par le fait de manger n\u2019importe quoi et \u00e0 toute heure ou au contraire de ne plus s\u2019alimenter suffisamment comme le pr\u00e9cise Laurel House, coach et sexoth\u00e9rapeute.<\/p>\n

Evidemment, si vous nagez dans le bonheur conjugal au c\u00f4t\u00e9 d\u2019un cordon bleu exceptionnel, vous n\u2019avez rien \u00e0 envier \u00e0 un estomac c\u00e9libataire\u2026<\/p>\n

4) Les c\u00e9libataires contractent moins de dettes<\/strong><\/h5>\n

Si l\u2019argent ne fait pas le bonheur, les dettes encore moins\u00a0! Or il semblerait que les c\u00e9libataires aient moins tendance \u00e0 emprunter d\u2019argent que les couples. Cela s\u2019explique du fait que les couples ont plus tendance \u00e0 faire de gros achats pour le foyer (maison, voiture, etc) mais \u00e9galement du fait que les banques pr\u00eatent plus volontiers \u00e0 un couple qu\u2019\u00e0 un c\u00e9libataire, le duo offrant plus de garanties de remboursement\u2026<\/p>\n

En quoi les dettes sont mauvaises pour la sant\u00e9 ? A cause du stress ! Devoir rembourser des dettes entra\u00eenent une certaine discipline de vie et rend encore plus effrayante la perception du ch\u00f4mage ou de l\u2019ennui financier\u2026 Ne pas avoir de dette rend \u00e9galement plus libre de pouvoir changer de vie, de tout plaquer pour faire le tour du monde !<\/p>\n

5) les c\u00e9libataires ont plus de temps pour eux-m\u00eames<\/strong><\/h5>\n

Sans aller jusqu\u2019aux couches \u00e0 changer ou au spectacle de trombone du petit dernier, m\u00eame au sein du couple, il y a un certain nombre d\u2019obligations qui emp\u00eachent une pleine libert\u00e9 de mouvement\u2026 Vous \u00eates quelquefois oblig\u00e9s de suivre votre moiti\u00e9 \u00e0 un d\u00eener avec ses amis ou de r\u00e9duire le temps consacr\u00e9 \u00e0 votre collection de timbres.<\/p>\n

Les c\u00e9libataires ont ainsi plus de temps \u00e0 consacrer \u00e0 leurs propres envies et sont \u00e9galement plus autonomes, aussi bien financi\u00e8rement que socialement. Or cette ind\u00e9pendance saine et n\u00e9cessaire pour un bon \u00e9quilibre de vie manque \u00e0 certaines personnes en couple qui ont parfois trop sacrifi\u00e9es pour le bien\u00eatre de la vie \u00e0 deux.<\/p>\n

Sans moiti\u00e9 on reste entier<\/h3>\n

Certaines mauvaises langues ajouteraient un bienfait sant\u00e9 de taille chez les c\u00e9libataires\u00a0: l\u2019absence de belle-famille\u00a0! Mais cela tendrait \u00e0 pr\u00e9senter la constance de la belle-famille invivable comme une donn\u00e9e scientifique, ce qui est, \u00e0 priori, difficilement d\u00e9montrable. En tout cas, chers c\u00e9libataires, \u00e0 d\u00e9faut d\u2019avoir l\u2019\u00e2me s\u0153ur, vous avez au moins la sant\u00e9\u00a0! Et dans les jours de doute o\u00f9 vous souhaiteriez quelqu\u2019un \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s avec lequel partager vos probl\u00e8mes et votre vision du monde, souvenez-vous de ce dicton populaire\u00a0:<\/p>\n

\u00ab\u00a0le mariage, c\u2019est r\u00e9soudre des probl\u00e8mes \u00e0 deux que l\u2019on n\u2019aurait jamais connus si on \u00e9tait rest\u00e9 c\u00e9libataire.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n

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 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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