{"id":12393,"date":"2015-10-29T10:32:53","date_gmt":"2015-10-29T09:32:53","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/fr\/blog\/?p=12393"},"modified":"2021-06-10T12:02:58","modified_gmt":"2021-06-10T12:02:58","slug":"le-sexe-pour-lutter-contre-la-peur-en-avion-ou-la-therapie-par-le-septieme-ciel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/le-sexe-pour-lutter-contre-la-peur-en-avion-ou-la-therapie-par-le-septieme-ciel\/","title":{"rendered":"Le Sexe pour Lutter contre la Peur en Avion ou la Th\u00e9rapie par le Septi\u00e8me Ciel"},"content":{"rendered":"

Non, ce n\u2019est pas seulement pour le festival de jeux de mots que ce sujet permet que nous vous le proposons, mais bien parce que s\u2019envoyer en l\u2019air pourrait effectivement rendre le vol moins p\u00e9nible aux nombreux effray\u00e9s de l\u2019avion.<\/p>\n

\"Lutter<\/p>\n

C\u2019est ce qu\u2019a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 une \u00e9tude men\u00e9e par L\u2019Institut de technologie du Massachussets, \u00e9tude qui n\u2019avait au d\u00e9part absolument rien \u00e0 voir avec notre sujet, puisqu\u2019il s\u2019agissait de trouver un moyen d\u2019apaiser les sympt\u00f4mes du choc post traumatique\u2026<\/p>\n

Comment une \u00e9tude sur le traumatisme a-t-elle pu permettre de d\u00e9duire que le septi\u00e8me ciel \u00e9tait l\u2019endroit id\u00e9al pour lutter contre la peur de l\u2019avion\u00a0? Nous vous d\u00e9voilons le secret gr\u00e2ce au magazine \u00ab\u00a0Science Daily\u00a0\u00bb\u2026<\/p>\n

L\u2019anecdote<\/h3>\n

Tom Bunn, un ancien pilote de ligne devenu th\u00e9rapeute pour personnes maladivement paniqu\u00e9es \u00e0 l\u2019id\u00e9e de prendre l\u2019avion, rapporte l\u2019histoire que lui a cont\u00e9e un de ses patients :<\/p>\n

Cela faisait sept ans que le pauvre homme ne pouvait se d\u00e9barrasser de sa phobie de l\u2019avion jusqu\u2019au jour o\u00f9, la veille d\u2019un retour de voyage d\u2019affaire, il passa la nuit \u00e0 se vautrer avec bonheur dans le stupre. Le lendemain, pour la premi\u00e8re fois depuis sept ans, il n\u2019eut pas peur durant son voyage en avion. On pourrait trouver l\u2019explication du c\u00f4t\u00e9 de l\u2019\u00e9puisement d\u2019une nuit blanche \u00e0 s\u2019envoyer en l\u2019air qui aurait emp\u00each\u00e9 le cerveau de s\u2019imaginer le pire, celui-ci ne cherchant que le repos du guerrier\u2026<\/p>\n

En r\u00e9alit\u00e9, l\u2019explication est bien plus subtile et scientifique, et \u00e0 base notamment et comme souvent, de r\u00e9action hormonale\u00a0!<\/p>\n

L\u2019\u00e9tude<\/h3>\n

Ces scientifiques am\u00e9ricains se sont int\u00e9ress\u00e9s aux raisons pour lesquelles les personnes souffrant de stress chronique dans leur vie sont plus sujettes au stress post-traumatique en cas d\u2019incident. La raison se trouverait dans le corps\u00a0: les personnes anxieuses sont plus \u00e0 m\u00eame de garder en m\u00e9moire des \u00e9pisodes traumatisants, quand les personnes plus \u00ab\u00a0zen\u00a0\u00bb oublient les \u00e9v\u00e9nements.<\/p>\n

Ainsi, lors d\u2019un voyage en avion secou\u00e9 par les turbulences, les plus anxieux vont garder en m\u00e9moire cette d\u00e9sagr\u00e9able sensation de ballottement l\u00e0 o\u00f9 les autres l\u2019auront oubli\u00e9 au sortir de l\u2019avion.<\/p>\n

Or cette aptitude d\u00e9sagr\u00e9able \u00e0 se souvenir de ce qu\u2019il faudrait oublier a un coupable\u00a0: la s\u00e9rotonine. Cette hormone de plaisir<\/a> est davantage pr\u00e9sente chez les anxieux et aide ceux-l\u00e0 \u00e0 graver en m\u00e9moire les \u00e9pisodes d\u00e9sagr\u00e9ables, flashbacks frissonnants, cauchemars effrayants et autres instants de panique que tout le monde pr\u00e9f\u00e9rerait oublier\u2026<\/p>\n

La solution<\/h3>\n

D\u00e8s qu\u2019un passager anxieux met les pieds dans un avion, ses souvenirs de turbulences vont se mettre \u00e0 d\u00e9filer \u00e0 toute vitesse, le plongeant dans une spirale vertigineuse qui l\u2019entra\u00eene vers la peur panique. Il suffit pour cela d\u2019un peu de s\u00e9rotonine mal plac\u00e9e\u2026<\/p>\n

Pour se d\u00e9barrasser de son angoisse, il faut donc combattre ses exc\u00e8s de s\u00e9rotonine.<\/p>\n

Et pour cela, il y a certes quelques m\u00e9dicaments qui le feront de mani\u00e8re artificielle\u2026 Mais si vous \u00eates \u00e0 la recherche de m\u00e9thodes plus douces et plus naturelles, il existe une solution aussi agr\u00e9able qu\u2019efficace\u00a0: l\u2019ocytocine<\/a>. Cette autre hormone de plaisir a en effet le pouvoir de bloquer le complexe amygdalien, la zone du cerveau malmen\u00e9e par la s\u00e9rotonine.<\/p>\n

Les moyens de se fournir en ocytocine<\/h3>\n
Allaiter son enfant<\/strong><\/h5>\n

Ce n\u2019est pas, statistiquement, la m\u00e9thode qui vous sera la plus facile \u00e0 mettre en \u0153uvre. Mais si vous \u00eates une m\u00e8re qui allaite, vos taux d\u2019ocytocine devraient \u00eatre suffisants pour vous rendre zen m\u00eame en haute voltige.<\/p>\n

Gazouiller au c\u00f4t\u00e9 d\u2019un b\u00e9b\u00e9<\/strong><\/h5>\n

Vous l\u2019aurez not\u00e9, le bambin est une bonne source de s\u00e9cr\u00e9tion d\u2019ocytocine. S\u2019\u00e9mouvoir au-dessus du berceau d\u2019un nourrisson d\u00e9clenche \u00e9galement sa petite dose d\u2019ocytocine, \u00e0 condition d\u2019\u00eatre sinc\u00e8rement \u00e9mu \u00e9videmment\u2026<\/p>\n

Faire un gros c\u00e2lin<\/strong><\/a><\/h5>\n

Les gestes affectueux, baisers, contacts physiques\u2026 sont \u00e9galement pourvoyeurs d\u2019ocytocine, mais dans des quantit\u00e9s peut-\u00eatre un peu l\u00e9g\u00e8res pour notre mission a\u00e9rienne. Ou alors, distribuez les c\u00e2lins \u00e0 la cha\u00eene dans la salle d\u2019embarquement.<\/p>\n

Faire l\u2019amour<\/strong><\/h5>\n

Et voil\u00e0, nous arrivons enfin au centre de notre sujet\u00a0: l\u2019orgasme pour lutter contre la peur en avion. En effet, au moment de la galipette<\/a>, cette hormone est d\u00e9livr\u00e9e en masse, offrant \u00e0 ses protagonistes le shoot n\u00e9cessaire \u00e0 faire des loopings en A380 sans sourciller. Selon Tom Bunn, c\u2019est la raison pour laquelle son patient a v\u00e9cu son vol sereinement\u00a0: sa nuit d\u2019amour l\u2019avait laiss\u00e9 d\u00e9bordant d\u2019ocytocine.<\/p>\n

Le septi\u00e8me ciel avant l\u2019envol<\/h3>\n

Si vous voyagez en couple, nous ne pouvons que vous conseiller d\u2019exp\u00e9rimenter les joies particuli\u00e8res de la galipette en avion<\/a>, m\u00eame si celle-ci est interdite \u00e0 peu pr\u00e8s partout\u2026 Si vous savez faire preuve de discr\u00e9tion, vous m\u00ealerez ainsi l\u2019utile au tr\u00e8s agr\u00e9able. Et si l\u2019on d\u00e9couvrait votre petit man\u00e8ge \u00e9rotique, vous pourriez toujours vous d\u00e9fendre en expliquant votre peur en avion, votre taux de s\u00e9rotonine et votre espoir en l\u2019ocytocine\u2026 Si vous voyagez seul, partez en qu\u00eate d\u2019ocytocine en solitaire en emportant avec vous un objet de plaisir<\/a>\u00a0: un vibreur rabbit<\/a>\u00a0pour Madame afin d\u2019\u00eatre certaine d\u2019atteindre le sommet du plaisir et un masseur prostatique<\/a>\u00a0pour monsieur afin de toucher l\u2019extase et y rester un long moment…<\/p>\n

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