{"id":22617,"date":"2019-05-02T20:58:35","date_gmt":"2019-05-02T20:58:35","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/fr\/blog\/?p=22617"},"modified":"2021-06-10T11:53:21","modified_gmt":"2021-06-10T11:53:21","slug":"5-exercices-pour-booster-la-libido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/","title":{"rendered":"5 Exercices Pour Booster la Libido !"},"content":{"rendered":"

Nous ne sommes pas \u00e9gaux, et cela se constate jusque dans la libido\u00a0! Si certains n\u2019ont aucun probl\u00e8me pour se mettre dans le bain coquin, d\u2019autres doivent se concentrer plus longtemps pour allumer la flamme du d\u00e9sir\u2026 Et d\u2019autres m\u00eame doivent faire appel \u00e0 toute leur \u00e9nergie mentale pour voir \u00e9merger une once d\u2019envie lubrique poindre enfin.<\/p>\n

\"exercices<\/p>\n

Car malheureusement, il ne suffit pas que la personne qu\u2019on d\u00e9sire nous tripote pour que notre corps s\u2019\u00e9veille, plein d\u2019\u00e9nergie salace, pr\u00eat \u00e0 en d\u00e9coudre avec l\u2019extase. Il existe de nombreux param\u00e8tres ext\u00e9rieurs tels que l\u2019humeur du moment, nos habitudes alimentaires, la qualit\u00e9 de notre sommeil ou la fr\u00e9quence de nos activit\u00e9s sportives\u2026<\/p>\n

Car oui, le sport n\u2019est pas que bon pour garder la ligne et entretenir le c\u0153ur. Il est un ind\u00e9niable atout pour la sexualit\u00e9<\/a>. L\u2019effort musculaire est un formidable booster pour le corps, il l\u2019inonde d\u2019hormones et stimule la m\u00eame circulation sanguine qui sera mise \u00e0 contribution pour vos orgasmes\u00a0! Alors pour vous aider \u00e0 booster votre libido et vos futures galipettes chevronn\u00e9es, on vous a pr\u00e9par\u00e9 une petite liste des exercices parfaits pour stimuler vos envies lubriques\u2026<\/p>\n

1) Les abdominaux pour tenir dans toutes les positions<\/strong><\/h5>\n

Si vous aimez varier les positions<\/a> et vous aventurer vers des combinaisons de corps plus ambitieuses que le missionnaire et la levrette, avoir des abdominaux en b\u00e9ton vous sera d\u2019une grande utilit\u00e9. Le lev\u00e9 de jambes ou la planche<\/a> vous aideront \u00e0 obtenir ce ventre gain\u00e9 n\u00e9cessaire \u00e0 vos explorations.<\/p>\n

Ce corps plus muscl\u00e9 sera non seulement la promesse de galipettes int\u00e9ressantes, mais il vous donnera \u00e9galement une meilleure confiance en vous. Le cocktail id\u00e9al pour booster sa libido\u00a0!<\/p>\n

2) L\u2019entra\u00eenement\u00a0fractionn\u00e9 de haute intensit\u00e9 pour augmenter la testost\u00e9rone<\/h5>\n

Traduction directe de l\u2019anglais (connu sous ses initiales HIIT), cet entrainement consiste en des s\u00e9ances br\u00e8ves mais intenses<\/a> de 15 \u00e0 30 minutes. On r\u00e9p\u00e8te un m\u00eame exercice une dizaine de fois avec des temps de repos entre chaque effort.<\/p>\n

Une \u00e9tude parue en 2012 dans le \u00ab Journal of Endocrinological Investigation \u00bb a mis en lumi\u00e8re le fait que ce type d\u2019entra\u00eenement intensif faisait augmenter la production de testost\u00e9rone dans le corps, une hormone qui joue un r\u00f4le essentiel dans notre vie sexuelle ! Vous pouvez ainsi vous tourner vers le squat<\/a> ou la fente<\/a> ou m\u00eame monter et descendre vos escaliers \u00e0 toute vitesse\u00a0!<\/p>\n

3) Les exercices de Kegel pour muscler le p\u00e9rin\u00e9e<\/a><\/strong><\/h5>\n

On ne pense pas toujours \u00e0 muscler cette partie du corps, et pourtant, un p\u00e9rin\u00e9e muscl\u00e9 est essentiel pour une vie sexuelle \u00e9panouie\u00a0! Pour exercer cette zone intime situ\u00e9e entre l\u2019entr\u00e9e du vagin et l\u2019anus, plusieurs possibilit\u00e9s s\u2019offrent \u00e0 vous. Vous pouvez rep\u00e9rer les muscles concern\u00e9s (en bloquant votre urine par exemple), et effectuer plusieurs contractions au fil de vos journ\u00e9e. L\u2019inconv\u00e9nient \u00e9tant qu\u2019il est difficile d\u2019\u00eatre certaine qu\u2019on exerce les bons muscles.<\/p>\n

Sinon, vous pouvez faire appel \u00e0 l\u2019expertises des Boules de Geisha<\/a> dont les billes internes feront r\u00e9agir vos muscles chaque fois que vous les porterez. Et pour les amatrices de nouvelles technologies, il existe m\u00eame une version vibrante intelligente<\/a>\u00a0! Avec un p\u00e9rin\u00e9e muscl\u00e9, \u00e0 vous les sensations d\u00e9cupl\u00e9es et les orgasmes plus intenses et plus longs. De quoi vous donner l\u2019envie d\u2019avoir envie\u00a0!<\/p>\n

4) Le yoga pour la relaxation et la mont\u00e9e du d\u00e9sir<\/strong><\/h5>\n

Le stress est sans doute l\u2019un des plus puissants tueurs de libido. Or, il n\u2019y a pas meilleur sport que le yoga<\/a> pour diminuer le niveau de stress et ainsi redonner un coup de fouet \u00e0 votre libido.<\/p>\n

En plus de la relaxation n\u00e9cessaire \u00e0 la mont\u00e9e du d\u00e9sir et l\u2019excitation, le yoga aide \u00e0 atteindre l\u2019\u00e9tat de pleine conscience<\/a>. Or, cet \u00e9tait de pleine conscience est \u00e9galement excellent pour le sexe puisqu\u2019il brise notre routine intime pour nous permettre de repartir \u00e0 z\u00e9ro dans notre approche du d\u00e9sir.<\/p>\n

5) L\u2019escalade et les activit\u00e9s de plein air pour la bonne humeur<\/strong><\/h5>\n

Des chercheurs de l\u2019Universit\u00e9 d\u2019Alabama \u00e0 Birmingham ont d\u00e9couvert que passer ne serait-ce que 20 minutes dans un parc \u00e0 profiter des plaisirs du grand air rend plus heureux. Et le sexe sera toujours meilleur quand on est de bonne humeur\u00a0! Il est difficile en effet de se mettre dans le bain coquin quand on est plong\u00e9 dans la m\u00e9lancolie.<\/p>\n

On vous sugg\u00e8re donc l\u2019escalade car c\u2019est un bon moyen de profiter de l\u2019air doux de la montagne tout en musclant son corps, mais m\u00eame une grande randonn\u00e9e en for\u00eat fera l\u2019affaire\u00a0! L\u2019avantage \u00e9tant que vous pourrez par ailleurs pratiquer ce type d\u2019activit\u00e9 \u00e0 deux et profiter ensemble de votre humeur joyeuse et coquine \u00e0 votre retour chez vous. Et en commen\u00e7ant par prendre une bonne douche lascive<\/a> apr\u00e8s tous ces efforts et avant les prochains\u2026<\/p>\n

Le r\u00e9confort de l\u2019effort<\/h3>\n

Le sport sera toujours un alli\u00e9 fid\u00e8le de la sexualit\u00e9, d\u2019autant qu\u2019ils partagent des points communs comme leurs nombreux bienfaits pour la sant\u00e9. Et que ce soit pour des raisons physiques, psychiques ou orgasmiques, un corps dans une forme olympique sera toujours plus \u00e0 m\u00eame de profiter de son potentiel extatique. Alors courez faire l\u2019amour\u00a0!<\/p>\n

[related_article id=\u00a0\u00bb4797″ size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb readmore=\u00a0\u00bbLire l’article …\u00a0\u00bb target=\u00a0\u00bb_blank\u00a0\u00bb]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nous ne sommes pas \u00e9gaux, et cela se constate jusque dans la libido\u00a0! Si certains n\u2019ont aucun probl\u00e8me pour se mettre dans le bain coquin, d\u2019autres doivent se concentrer plus longtemps pour allumer la flamme du d\u00e9sir\u2026 Et d\u2019autres m\u00eame doivent faire appel \u00e0 toute leur \u00e9nergie mentale pour voir \u00e9merger une once d\u2019envie lubrique poindre enfin. Car malheureusement, il ne suffit pas que la personne qu\u2019on d\u00e9sire nous tripote pour que notre corps s\u2019\u00e9veille, plein d\u2019\u00e9nergie salace, pr\u00eat \u00e0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":22639,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[39,123,41,219],"class_list":["post-22617","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-malins","tag-boules-de-geisha","tag-kegel","tag-libido","tag-sport"],"acf":[],"yoast_head":"\nQuelles Sont les Pratiques Sportives Bonnes Pour la Libido ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pour vous aider \u00e0 booster vos futures galipettes chevronn\u00e9es, on vous a pr\u00e9par\u00e9 une petite liste des exercices parfaits pour stimuler vos envies lubriques.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quelles Sont les Pratiques Sportives Bonnes Pour la Libido ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pour vous aider \u00e0 booster vos futures galipettes chevronn\u00e9es, on vous a pr\u00e9par\u00e9 une petite liste des exercices parfaits pour stimuler vos envies lubriques.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Le Blog de LELO\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-05-02T20:58:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-10T11:53:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"330\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ema\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@EmaGauthier\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@EmaGauthier\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ema\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ema\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be\"},\"headline\":\"5 Exercices Pour Booster la Libido !\",\"datePublished\":\"2019-05-02T20:58:35+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-10T11:53:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/\"},\"wordCount\":938,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg\",\"keywords\":[\"Boules de Geisha\",\"Kegel\",\"Libido\",\"Sport\"],\"articleSection\":[\"Conseils Malins\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/\",\"name\":\"Quelles Sont les Pratiques Sportives Bonnes Pour la Libido ?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg\",\"datePublished\":\"2019-05-02T20:58:35+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-10T11:53:21+00:00\",\"description\":\"Pour vous aider \u00e0 booster vos futures galipettes chevronn\u00e9es, on vous a pr\u00e9par\u00e9 une petite liste des exercices parfaits pour stimuler vos envies lubriques.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg\",\"width\":660,\"height\":330,\"caption\":\"exercices pour libido\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pour le Plaisir\",\"item\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pour-le-plaisir\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Conseils Malins\",\"item\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pour-le-plaisir\/conseils-malins\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"5 Exercices Pour Booster la Libido !\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"name\":\"Le Blog de LELO\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\",\"name\":\"LELO - le blog Volont\u00e9\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg\",\"width\":508,\"height\":188,\"caption\":\"LELO - le blog Volont\u00e9\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified\",\"https:\/\/x.com\/EmaGauthier\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be\",\"name\":\"Ema\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x\",\"caption\":\"Ema\"},\"description\":\"Passionn\u00e9e de mode, de design, d\u2019art et de litt\u00e9rature, adepte d\u2019un h\u00e9donisme non \u00e9gocentr\u00e9 : Le plaisir est un art qui s\u2019apprend et se partage.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/author\/ema\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Quelles Sont les Pratiques Sportives Bonnes Pour la Libido ?","description":"Pour vous aider \u00e0 booster vos futures galipettes chevronn\u00e9es, on vous a pr\u00e9par\u00e9 une petite liste des exercices parfaits pour stimuler vos envies lubriques.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Quelles Sont les Pratiques Sportives Bonnes Pour la Libido ?","og_description":"Pour vous aider \u00e0 booster vos futures galipettes chevronn\u00e9es, on vous a pr\u00e9par\u00e9 une petite liste des exercices parfaits pour stimuler vos envies lubriques.","og_url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/","og_site_name":"Le Blog de LELO","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7","article_published_time":"2019-05-02T20:58:35+00:00","article_modified_time":"2021-06-10T11:53:21+00:00","og_image":[{"width":660,"height":330,"url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ema","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg","twitter_creator":"@EmaGauthier","twitter_site":"@EmaGauthier","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Ema","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/"},"author":{"name":"Ema","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be"},"headline":"5 Exercices Pour Booster la Libido !","datePublished":"2019-05-02T20:58:35+00:00","dateModified":"2021-06-10T11:53:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/"},"wordCount":938,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg","keywords":["Boules de Geisha","Kegel","Libido","Sport"],"articleSection":["Conseils Malins"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/","name":"Quelles Sont les Pratiques Sportives Bonnes Pour la Libido ?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg","datePublished":"2019-05-02T20:58:35+00:00","dateModified":"2021-06-10T11:53:21+00:00","description":"Pour vous aider \u00e0 booster vos futures galipettes chevronn\u00e9es, on vous a pr\u00e9par\u00e9 une petite liste des exercices parfaits pour stimuler vos envies lubriques.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VOLONTE_libido.jpg","width":660,"height":330,"caption":"exercices pour libido"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-exercices-pour-booster-la-libido\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pour le Plaisir","item":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pour-le-plaisir\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Conseils Malins","item":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pour-le-plaisir\/conseils-malins\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"5 Exercices Pour Booster la Libido !"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","name":"Le Blog de LELO","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization","name":"LELO - le blog Volont\u00e9","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg","width":508,"height":188,"caption":"LELO - le blog Volont\u00e9"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified","https:\/\/x.com\/EmaGauthier","https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be","name":"Ema","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x","caption":"Ema"},"description":"Passionn\u00e9e de mode, de design, d\u2019art et de litt\u00e9rature, adepte d\u2019un h\u00e9donisme non \u00e9gocentr\u00e9 : Le plaisir est un art qui s\u2019apprend et se partage.","sameAs":["https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7","https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/"],"url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/author\/ema\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22617","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22617"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22617\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23128,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22617\/revisions\/23128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22639"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22617"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22617"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22617"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}