{"id":25479,"date":"2023-10-10T09:36:49","date_gmt":"2023-10-10T09:36:49","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/fr\/blog\/?p=25479"},"modified":"2023-10-11T08:23:34","modified_gmt":"2023-10-11T08:23:34","slug":"5-bonnes-reactions-a-avoir-quand-un-proche-fait-son-coming-out","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-bonnes-reactions-a-avoir-quand-un-proche-fait-son-coming-out\/","title":{"rendered":"5 Bonnes R\u00e9actions \u00e0 Avoir Quand un Proche Fait son Coming-out !"},"content":{"rendered":"<p>Le 11 octobre, c\u2019est la <strong>journ\u00e9e mondiale du Coming-out<\/strong>, une occasion parfaite pour \u00e9voquer ce moment important et parfois d\u00e9licat\u2026 Car dans un monde id\u00e9al o\u00f9 nous nagerions dans le bonheur universel, le chocolat fondu et la tol\u00e9rance, l\u2019homosexualit\u00e9 n\u2019aurait pas besoin d\u2019annonce. Mais nous vivons \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 annoncer \u00e0 sa famille, ses amis et parfois ses coll\u00e8gues, que l\u2019on est homosexuel(le) est plus difficile que de leur r\u00e9v\u00e9ler qu\u2019on est gaucher.<\/p>\n<p>On a peur de la r\u00e9action, on a peur d\u2019\u00eatre rejet\u00e9, on a peur du regard des autres, on a peur de ce que cela pourrait changer dans la relation que l\u2019on a avec les autres\u2026 C\u2019est un saut dans le vide terrifiant.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-25480\" src=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Coming-Out.jpg\" alt=\"journee du coming-out\" width=\"850\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Coming-Out.jpg 660w, https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Coming-Out-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Coming-Out-150x75.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/p>\n<p>Et m\u00eame si l\u2019on est soi-m\u00eame totalement ouvert, que l\u2019on a les meilleures intentions du monde au moment o\u00f9 un(e) proche fait son coming-out, on peut r\u00e9agir de la mauvaise fa\u00e7on. Par simple maladresse, parce qu\u2019on ne sait pas quoi dire ou faire pour apporter son soutien\u2026 Alors on va essayer de vous aiguiller pour que vous soyez par\u00e9s le jour du coming-out de votre ami(e), cousin(e), fr\u00e8re, s\u0153ur, parent, voisin(e), boulanger, etc. Voici 5 bonnes r\u00e9actions \u00e0 avoir quand un proche se d\u00e9voile !<\/p>\n<h5><strong>1) Ne minimisez pas l\u2019importance de l\u2019annonce<\/strong><\/h5>\n<p>On pourrait penser que si l\u2019on est totalement ouvert d\u2019esprit, la meilleure r\u00e9action serait \u00ab\u00a0Tu es homosexuel(le)\u00a0? alors l\u00e0, \u00e7a ne change rien pour moi, mais alors rien du tout. On fait une belote\u00a0?\u00a0\u00bb. Et on continue la vie comme elle \u00e9tait en passant \u00e0 autre chose.<\/p>\n<p>\u00c7a peut sembler une bonne id\u00e9e \u00e0 premi\u00e8re vue, mais \u00e7a ne l\u2019est pas tant que \u00e7a. Pour la majorit\u00e9 des personnes qui font leur coming-out, c\u2019est une p\u00e9riode tr\u00e8s importante. Au-del\u00e0 des difficult\u00e9s rencontr\u00e9es, il va y avoir un avant et un apr\u00e8s ce moment dans leur vie. Ils vont pouvoir vivre leur amour au grand jour, mais ils vont aussi recevoir des coups\u2026<\/p>\n<p>Alors mieux vaut encourager votre ami(e) en lui posant des questions, en lui demandant comment il ou elle se sent maintenant que l\u2019info se propage\u2026 C\u2019est certes noble de votre part de montrer que \u00e7a ne change rien, mais il faut montrer aussi que cela vous int\u00e9resse. Ne rien dire peut vous para\u00eetre le meilleur signe d\u2019acceptation, mais il ou elle aura sans doute besoin d\u2019entendre de votre bouche que vous l\u2019aimez toujours.<\/p>\n<h5><strong>2) Ne faites pas comme si vous aviez toujours su<\/strong><\/h5>\n<p>Il faut \u00eatre honn\u00eate, dans certains cas, un coming-out n\u2019a pas un effet d\u2019annonce incroyable. Il arrive m\u00eame que l\u2019on soit persuad\u00e9 que le coming-out avait \u00e9t\u00e9 fait depuis longtemps\u2026 Ce n\u2019est pas une raison pour appuyer lourdement sur le fait que vous le saviez depuis toujours.<\/p>\n<p>Votre ami(e) fait son coming-out aujourd\u2019hui plut\u00f4t qu&rsquo;hier pour une bonne raison. Il lui a fallu du temps pour l\u2019exprimer, pour trouver le bon moment, pour se lancer\u2026 R\u00e9pondre par un \u00ab je le savais \u00bb, c\u2019est rabaisser son annonce. Le proche a besoin de soutien, d\u2019encouragements, de f\u00e9licitations.<\/p>\n<p>Le fait qu\u2019il ou elle soit homosexuel(le) n\u2019est qu\u2019une partie de l\u2019affirmation. L\u2019autre partie, toute aussi importante, voire peut-\u00eatre plus, c\u2019est que maintenant, c\u2019est assum\u00e9 et qu\u2019il ou elle veut que cela appartienne d\u00e9sormais \u00e0 son identit\u00e9.<\/p>\n<h5><strong>3) N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 donner des conseils<\/strong><\/h5>\n<p>M\u00eame si vos conseils sont maladroits, m\u00eame si votre ami(e) ne les suit pas, lui donner des conseils lui montrera d\u2019abord votre soutien et votre int\u00e9r\u00eat. Et du soutien, il va en avoir besoin d\u2019une bonne dose.<\/p>\n<p>Ensuite, s\u2019il n\u2019en est qu\u2019au d\u00e9but de son coming-out, il va sans doute avoir r\u00e9ellement besoin de conseils\u00a0! Allez sur des forums, lisez des t\u00e9moignages, <a href=\"https:\/\/www.le-refuge.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">renseignez-vous sur le sujet<\/a> pour l\u2019aider \u00e0 trouver la bonne strat\u00e9gie en fonction des r\u00e9actions que son annonce va susciter.<\/p>\n<p>Ce n\u2019est pas la m\u00eame chose de faire son coming-out \u00e0 son meilleur ami ou \u00e0 sa grand-m\u00e8re\u2026 dans le cercle familial ou professionnel, etc. Aidez-le \u00e0 ce que ce moment, qui va durer un certain temps, se d\u00e9roule de la meilleure des fa\u00e7ons.<\/p>\n<h5><strong>4) Soyez \u00e0 l\u2019\u00e9coute<\/strong><\/h5>\n<p>C\u2019est bien de donner des conseils, mais il faut aussi que vous soyez une oreille attentive ! Votre ami(e) va vivre une p\u00e9riode haute en couleurs avec des joies, des d\u00e9ceptions, de la col\u00e8re, de la tristesse, des soulagements\u2026 Il\/Elle va avoir besoin de se confier, de dire ce qu\u2019il a sur le c\u0153ur.<\/p>\n<p>Soyez pr\u00e9sent pendant toute la p\u00e9riode, soyez prompt \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 ses appels par exemple\u2026 Certaines annonces vont \u00eatre plus difficiles que d\u2019autres. Il ou elle va aussi \u00e0 certains moments se sentir tr\u00e8s seul(e).<\/p>\n<p>Un sentiment d\u2019injustice risque parfois de l\u2019envahir, et on peut le comprendre. Pourquoi en effet devoir passer par toute cette gal\u00e8re simplement parce que le monde n\u2019est pas encore tout \u00e0 fait ok avec la sexualit\u00e9 de chacun\u00a0?<\/p>\n<h5><strong>5) Ne vous vexez pas<\/strong><\/h5>\n<p>Il n\u2019est pas rare que des personnes se vexent quand un proche fait son coming-out. Une r\u00e9action qui peut paraitre \u00e9tonnante mais qui s\u2019explique pour plusieurs raisons. Si vous sentez une pointe de vexation qui se pointe, tentez d\u2019en identifier la source pour mieux la combattre et \u00e9vitez de le montrer. Vous aurez peut-\u00eatre besoin de vider votre sac \u00e0 un moment, mais pas juste apr\u00e8s le coming-out.<\/p>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral vous vous sentirez vex\u00e9 pour deux raisons : votre ami(e) a d\u00e9j\u00e0 fait son coming-out \u00e0 d\u2019autres personnes avant vous et vous avez l\u2019impression qu\u2019en \u00e9tant le huiti\u00e8me \u00e0 l\u2019apprendre, c\u2019est l\u00e0 la place que vous avez dans son c\u0153ur\u2026 Faire son coming-out est un moment difficile, ravalez votre orgueil et soyez fier de participer \u00e0 cet \u00e9v\u00e9nement important.<\/p>\n<p>L\u2019autre raison est parfois plus enfouie : vous n\u2019avez rien vu venir. Certaines personnes se sentent \u00ab stupides \u00bb parce qu\u2019elles n\u2019ont jamais imagin\u00e9 une seconde que ce proche pouvait \u00eatre homosexuel. Elles ressentent alors une sorte de petite trahison. Mais en g\u00e9n\u00e9ral, quand on identifie l&rsquo;origine de notre vexation, elle disparait rapidement\u2026<\/p>\n<h3>Soyez l\u00e0<\/h3>\n<p>Quand un proche fait son coming-out, c\u2019est donc le moment o\u00f9 vous devez montrer votre soutien, votre amour, l\u2019ind\u00e9fectibilit\u00e9 du lien qui vous unis. Oubliez les non-dits, les sous-entendus, qui peuvent vous sembler incarner la sagesse. Votre soutien doit \u00eatre actif et votre pr\u00e9sence \u00e9crasante. N\u2019oubliez jamais que si pour vous, l\u2019homosexualit\u00e9 est normale, il y a tout un monde dehors qui est encore loin de penser la m\u00eame chose\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le 11 octobre, c\u2019est la journ\u00e9e mondiale du Coming-out, une occasion parfaite pour \u00e9voquer ce moment important et parfois d\u00e9licat\u2026 Car dans un monde id\u00e9al o\u00f9 nous nagerions dans le bonheur universel, le chocolat fondu et la tol\u00e9rance, l\u2019homosexualit\u00e9 n\u2019aurait pas besoin d\u2019annonce. Mais nous vivons \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 annoncer \u00e0 sa famille, ses amis et parfois ses coll\u00e8gues, que l\u2019on est homosexuel(le) est plus difficile que de leur r\u00e9v\u00e9ler qu\u2019on est gaucher. 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