{"id":27062,"date":"2021-11-08T16:36:12","date_gmt":"2021-11-08T16:36:12","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/fr\/blog\/?p=27062"},"modified":"2025-10-16T15:00:50","modified_gmt":"2025-10-16T15:00:50","slug":"comment-bien-maitriser-lart-du-dirty-talk-meme-lorsque-lon-est-timide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-bien-maitriser-lart-du-dirty-talk-meme-lorsque-lon-est-timide\/","title":{"rendered":"Comment bien ma\u00eetriser l\u2019art du dirty talk m\u00eame lorsque l\u2019on est timide ?"},"content":{"rendered":"<p>Lorsque l\u2019on se penche sur le sujet du dirty talk, autrement dit les mots coquins murmur\u00e9s \u00e0 son partenaire sur l\u2019oreiller, et sur les moyens de se familiariser avec cette pratique, on a coutume de citer la phrase du chroniqueur sexo Dan Savage : \u00ab\u00a0Dites-lui ce que vous allez lui faire\u00a0; dites-lui ce que vous lui faites\u00a0; dites-lui ce que vous lui avez fait.\u00a0\u00bb Cette formule semble parfaite. Elle est \u00e0 la fois simple et claire.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-28436\" src=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/aftercare-for-vanilla-sex_850x425-1.jpeg\" alt=\"\" width=\"850\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/aftercare-for-vanilla-sex_850x425-1.jpeg 850w, https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/aftercare-for-vanilla-sex_850x425-1-300x150.jpeg 300w, https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/aftercare-for-vanilla-sex_850x425-1-150x75.jpeg 150w, https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/aftercare-for-vanilla-sex_850x425-1-768x384.jpeg 768w, https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/aftercare-for-vanilla-sex_850x425-1-770x385.jpeg 770w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/p>\n<p>Oui, mais que faire lorsque l\u2019on est timide\u00a0et que l\u2019on a parfois du mal \u00e0 dire tout haut ce que l\u2019on pense ou ce dont on a envie tout bas\u00a0?<\/p>\n<p>Tout le monde n\u2019est pas \u00e0 l\u2019aise avec l\u2019expression de ses \u00e9motions et de ses d\u00e9sirs pendant l\u2019acte sexuel. Il en va de m\u00eame pour le dirty talk, le fait de r\u00e9v\u00e9ler ses pens\u00e9es les plus coquines ou cochonnes \u00e0 son partenaire (m\u00eame une personne avec laquelle nous serions engag\u00e9s dans une relation durable).<\/p>\n<p>Si vous vous reconnaissez dans cette courte description mais que vous souhaitez que vos d\u00e9sirs et leur expression prennent le pas sur votre timidit\u00e9, cet article pourrait se r\u00e9v\u00e9ler tout \u00e0 fait utile.<\/p>\n<h3>Comment parler crument pendant le sexe lorsque l\u2019on est timide\u00a0?<\/h3>\n<p>Pour nous, la m\u00e9thode la plus efficace est celle des tout petits pas. On commence tout doucement. Nous allons vous d\u00e9tailler notre m\u00e9thode en 5 \u00e9tapes. Elle devrait aider m\u00eame les plus timides d\u2019entre vous \u00e0 vous l\u00e2cher pendant l\u2019amour.<\/p>\n<h5>\u00c9tape n\u00b01\u00a0: Se familiariser avec le dirty talk.<\/h5>\n<p>Certaines personnes sont naturellement dou\u00e9es par parler quand d\u2019autres ont plus de difficult\u00e9s \u00e0 articuler leurs pens\u00e9es. Si vous n\u2019\u00eates pas bien s\u00fbr de la mani\u00e8re dont vous devez vous y prendre pour vous y adonner, la premi\u00e8re des choses \u00e0 faire est de s\u2019inspirer des autres.<\/p>\n<p>Nous sommes, \u00e0 des degr\u00e9s diff\u00e9rents, tous un peu influenc\u00e9s par le dirty talk tel qu\u2019il se pratique dans le porno mais comme souvent, le porno n\u2019est ni la norme ni la r\u00e9f\u00e9rence. Le porno est une industrie, un spectacle et les actes comme les paroles sont bien souvent exag\u00e9r\u00e9s et loin de ce qui se passe dans la vraie vie.<\/p>\n<p>Se plonger dans la litt\u00e9rature \u00e9rotique ou \u00e9couter des podcasts \u00e9rotiques peut aussi \u00eatre un excellent moyen de d\u00e9couvrir \u00e0 quoi peut ressembler du dirty talk de qualit\u00e9 pendant le sexe.<\/p>\n<p>Au fil de vos lectures et de vos \u00e9coutes, vous serez de plus en plus familiaris\u00e9s avec ce que les gens se disent pendant l\u2019amour et vous serez \u00e0 m\u00eame de d\u00e9terminer ce qui vous excite vraiment. Le moment venu, vous vous sentirez pr\u00eat \u00e0 mettre tout ceci en pratique.<\/p>\n<h5>\u00c9tape n\u00b02 : D\u00e9terminez vos besoins et d\u00e9sirs avec votre partenaire.<\/h5>\n<p>Si vos rapports sexuels ont \u00e9t\u00e9 le plus souvent silencieux o\u00f9 on l\u2019esp\u00e8re seulement compos\u00e9s de g\u00e9missements, il pourrait sembler fort \u00e9tonnant \u00e0 votre partenaire que vous d\u00e9gainiez un jour l\u2019artillerie lourde et commenciez \u00e0 lui murmurer quelques mots cochons \u00e0 l\u2019oreille.<\/p>\n<p>C\u2019est la crainte n\u00b01 de tous ceux qui h\u00e9sitent \u00e0 franchir le pas du dirty talk\u00a0: comment ces paroles vont-elles \u00eatre re\u00e7ues par l\u2019autre\u00a0? Pour nous, la fa\u00e7on la plus simple pour en avoir le c\u0153ur net est d\u2019engager la conversation avec votre partenaire. Mais de l\u2019engager en dehors de la chambre \u00e0 coucher. Vous pourriez avoir la surprise de d\u00e9couvrir que votre partenaire r\u00eave de dirty talk. Ou bien peut-\u00eatre que lui\/elle n\u2019est pas bien s\u00fbr de l\u2019appr\u00e9cier mais qu\u2019il\/elle est ouvert \u00e0 l\u2019exp\u00e9rience.<\/p>\n<p>Il\/elle pourrait aussi vous avouer son aversion pour le bavardage coquin pendant le sexe. Dans ce cas, mieux vaut en \u00eatre inform\u00e9(e) avant de lui dire dans le feu de l\u2019action \u00e0 quel point vous aimer sa chatte ou son gros p\u00e9nis.<\/p>\n<h5>\u00c9tape n\u00b03 : D\u00e9finissez des sc\u00e9narios mentalement et voyez ce qu\u2019ils vous procurent.<\/h5>\n<p>Si vous n\u2019\u00eates pas encore tout \u00e0 fait pr\u00eat \u00e0 vous lancer dans l\u2019aventure du dirty talk, la chose la plus facile \u00e0 faire est de vous familiariser avec le sujet en imaginant quelques sc\u00e9narios dans votre t\u00eate. On est s\u00fbrs que vous avez bien quelques fantasmes sexuels dont vous r\u00eavez\u00a0? Alors pourquoi ne pas leur ajouter quelques mots coquins ?<\/p>\n<p>Vous pouvez commencer par vous imaginez votre partenaire et vous, dans le partage d\u2019un moment c\u00e2lin et ce que vous pourriez lui dire. Si vous n\u2019\u00eates pas \u00e0 l\u2019aise avec \u00e7a, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 imaginer des sc\u00e8nes torrides dont vous seriez le spectateur.<\/p>\n<p>Imaginez ce que les personnes que vous mettez en sc\u00e8ne pourraient bien se murmurer \u00e0 l\u2019oreille, comment ils pourraient r\u00e9agir et quel type de mots coquins les exciteraient le plus.<\/p>\n<p>Les fantasmes sont un moyen tr\u00e8s simple pour explorer sa sexualit\u00e9. Vous pouvez y exp\u00e9rimenter absolument tout ce que vous souhaitez !<\/p>\n<p>Quand vous aurez trouv\u00e9 un sc\u00e9nario qui vous convient, il sera alors temps de passer \u00e0 l\u2019\u00e9tape suivante.<\/p>\n<h5>\u00c9tape n\u00b04 : Essayez les sextos avant le dirty talk au lit.<\/h5>\n<p>Les personnes timides et\/ou introverties pr\u00e9f\u00e8rent souvent communiquer par texto ou par mail. Il est en effet plus facile de parler franchement ou d\u2019\u00e9voquer ses d\u00e9sirs par \u00e9crit que face \u00e0 la personne concern\u00e9e. Cela limite le stress que peut engendrer le dirty talk pratiqu\u00e9 sur l\u2019oreiller. Les sextos on le sait ont aussi un fort pouvoir excitant et pourrait devenir une pratique que vous int\u00e9grerez \u00e0 votre vie sexuelle pour la pimenter.<\/p>\n<p>Pour commencer, vous pouvez engager une conversation coquine par sms avec votre partenaire lorsque vous \u00eates tous les deux au bureau par exemple et pr\u00e9parer ce que vous vous ferez r\u00e9ciproquement lorsque vous vous retrouverez le soir. Le d\u00e9sir na\u00eet bien souvent de l\u2019attente.<\/p>\n<p>Vos messages n\u2019ont pas besoin d\u2019\u00eatre longs ou tarabiscot\u00e9s. Un bon \u00ab\u00a0Je suis en r\u00e9union, je pense \u00e0 toi\u00a0\u00bb peut constituer un pr\u00e9ambule int\u00e9ressant. Petit \u00e0 petit, ce message pourrait se transformer en un plus os\u00e9 \u00ab J\u2019imagine ta bouche sur mon sexe juste l\u00e0 sous la table du bureau de la salle de r\u00e9union\u2026\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Pas besoin de grandes phrases ou de termes compliqu\u00e9s pour \u00e9moustiller l\u2019autre. Restez vous-m\u00eame.<\/p>\n<p>Voici quelques exemples de phrases que vous pourriez envoyer par textos \u00e0 votre partenaire\u00a0:<\/p>\n<p>&#8211; Je pense \u00e0 toi sans cesse.<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019ai tellement h\u00e2te de rentrer \u00e0 la maison et de te renverser sur la table pour l\u00e9cher ta chatte.<\/p>\n<p>&#8211; En rentrant ce soir, j\u2019ai envie de t\u2019attacher, de te caresser jusqu\u2019\u00e0 ce que tu me supplies de te p\u00e9n\u00e9trer.<\/p>\n<p>&#8211; Qu\u2019est-ce que tu aurais envie que je te fasse quand on se retrouvera ce week-end\u00a0?<\/p>\n<p>&#8211; Est-ce que tu penses \u00e0 moi\u00a0?<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019ai tellement h\u00e2te qu\u2019on fasse l\u2019amour ce week-end.<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019ai le go\u00fbt de ton sexe sur la langue depuis ce matin.<\/p>\n<p>&#8211; Repenser \u00e0 notre partie de jambes en l\u2019air de ce matin m\u2019a tellement excit\u00e9(e) que j\u2019ai d\u00fb aller me promener pendant la pause d\u00e9j pour me calmer un peu.<\/p>\n<h5>\u00c9tape n\u00b05\u00a0: Jetez-vous \u00e0 l\u2019eau<\/h5>\n<p>Apr\u00e8s avoir fait quelques recherches, avoir laiss\u00e9 libre cours \u00e0 votre imagination et vous \u00eatre lanc\u00e9 dans l\u2019\u00e9change de sextos, voici le moment de vous lancer dans le dirty talk.<\/p>\n<p>Oui mais comment ?<\/p>\n<p><strong>Dites \u00e0 votre partenaire l\u2019effet qu\u2019il\/elle vous fait.<\/strong><\/p>\n<p>Commencez par lui dire comment vous vous sentez \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s et que vous \u00eates pr\u00eat.e \u00e0 jouer la meilleure partie de jambes en l\u2019air. On vous conseille quelques phrases\u00a0:<\/p>\n<p>&#8211; Je suis pr\u00eat.e. Je t\u2019attends.<\/p>\n<p>&#8211; Je suis toute mouill\u00e9e \/ tout dur. Je ne vais plus pouvoir attendre tr\u00e8s longtemps.<\/p>\n<p>&#8211; Ta peau est si douce.<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019ai tr\u00e8s envie de toi.<\/p>\n<p><strong>Dites \u00e0 votre partenaire ce que vous allez lui faire.<\/strong><\/p>\n<p>C\u2019est vraiment un bon moyen pour d\u00e9buter la pratique du dirty talk. De plus, c\u2019est une phase que vous avez d\u00e9j\u00e0 exp\u00e9riment\u00e9e avec les sextos. Regardez votre partenaire dans les yeux, caressez-le\/la et murmurez-lui \u00e0 l\u2019oreille les promesses de d\u00e9lices \u00e0 venir :<\/p>\n<p>&#8211; Je vais te faire tellement de bien que tu vas me supplier de te faire jouir.<\/p>\n<p>&#8211; Je vais te faire hurler de plaisir avec ma bouche et ma bouche seulement.<\/p>\n<p>&#8211; Je vais embrasser chaque partie de ton corps que j\u2019adore.<\/p>\n<p>&#8211; Je vais te faire l\u2019amour avec mes doigts.<\/p>\n<p><strong>Dites \u00e0 votre partenaire \u00e0 quel point ce qu\u2019il\/elle vous fait vous procure du plaisir.<\/strong><\/p>\n<p>M\u00eame si votre partenaire est plus \u00e0 l\u2019aise pour parler avec son corps qu\u2019avec sa bouche pendant vos rapports sexuels, il lui sera sans doute plaisant de vous entendre lui dire \u00e0 quel point vos rapports vous sont agr\u00e9ables.<\/p>\n<p>Faites-lui des compliments et exprimer \u00e0 voix haute et en mots (pas seulement en g\u00e9missements ou cris) \u00e0 quel point tel ou tel acte est bien r\u00e9alis\u00e9. Voici quelques exemples\u00a0:<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019adore avoir ta bouche contre mes l\u00e8vres (on vous laisse d\u00e9terminer lesquelles).<\/p>\n<p>&#8211; Je veux te sentir en moi plus profond\u00e9ment.<\/p>\n<p>&#8211; Ton p\u00e9nis est si dur, je le veux en moi.<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019aime absolument chaque parcelle de ton corps.<\/p>\n<p>&#8211; Tu es incroyablement beau\/belle enfonc\u00e9e sur mon sexe.<\/p>\n<p>&#8211; Tu es tellement mouill\u00e9e que j\u2019ai du mal \u00e0 me retenir de jouir plus longtemps.<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019adore la fa\u00e7on dont tu l\u00e8ches ma chatte \/ suce mon sexe.<\/p>\n<p><strong>Dites \u00e0 votre partenaire ce que vous aimeriez qu\u2019il\/elle vous fasse.<\/strong><\/p>\n<p>Pas la peine de lui faire une liste exhaustive\u00a0! Des phrases simples et courtes peuvent faire le job et \u00eatre tr\u00e8s excitantes. Avec ces quelques exemples ci-dessous, vous pourrez avoir une id\u00e9e plus pr\u00e9cise de comment prendre les choses en main. Cela devrait vous conduire \u00e0 l\u2019extase, pile comme vous aimez y arrivez.<\/p>\n<p>&#8211; Je veux que tu me penches en avant et que tu me prennes par derri\u00e8re.<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019ai envie que tu y ailles beaucoup plus fort.<\/p>\n<p>&#8211; Plus profond. Voil\u00e0, comme \u00e7a.<\/p>\n<p>&#8211; Donne-moi une fess\u00e9e.<\/p>\n<p>&#8211; Fais semblant de m\u2019\u00e9trangler pendant que tu me p\u00e9n\u00e8tres.<\/p>\n<p>&#8211; Jouis sur mes seins \/ mon ventre \/ mon dos \/ mon visage.<\/p>\n<p>&#8211; J\u2019ai envie de te sentir \u00e9jaculer en moi.<\/p>\n<p>&#8211; Fais-moi crier ton nom.<\/p>\n<p>&#8211; Tire-moi les cheveux.<\/p>\n<p>&#8211; Plus vite\/ plus lentement.<\/p>\n<p>&#8211; Prends-moi dans tes bras.<\/p>\n<h3>Ne sur-analysez pas tout.<\/h3>\n<p>Le dirty talk est sens\u00e9 est sexy et excitant. N\u2019analysez pas chaque mot prononc\u00e9. Vous risqueriez de perdre en spontan\u00e9it\u00e9. Il ne faut pas avoir peur du ridicule car il n\u2019y en a aucun \u00e0 exprimer ce que l\u2019on d\u00e9sire.<\/p>\n<p>On pense ici \u00e0 une sc\u00e8ne de l\u2019excellente s\u00e9rie <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pourquoi-faut-il-absolument-regarder-sex-education-sur-netflix\/\">Sex Education<\/a> diffus\u00e9e sur Netflix. Dans la saison 2, Mlle Sands indique \u00e0 son compagnon M. Hendricks qu&rsquo;elle affectionne le dirty talk. Lui n\u2019est pas tr\u00e8s \u00e0 l\u2019aise avec le sujet. Mais comme il aimerait vraiment lui faire plaisir, il s\u2019y essaie et s&rsquo;y prend de fa\u00e7on assez maladroite. Ce qui ne provoque pas l\u2019effet escompt\u00e9. Il finit par demander \u00e0 Mlle Sands pourquoi elle aime tant le dirty sex. Elle lui r\u00e9pond que toute la journ\u00e9e elle se sent comme une enseignante un peu d\u00e9mod\u00e9e et qu\u2019au lit elle a envie de se sentir d\u00e9sirable et sexy. M. Hendricks r\u00e9alise alors qu&rsquo;il ne s&rsquo;agit pas tant des mots qu&rsquo;il pourrait prononcer pour exciter sa belle, que de la fa\u00e7on dont il les prononce et comment ses mots la font se sentir. On vous laisse d\u00e9couvrir la suite avec le terme \u00ab Baba Ganoush\u00bb qui revient plusieurs fois dans la s\u00e9rie.<\/p>\n<h3>Pas besoin d\u2019\u00eatre vulgaire si vous ne le sentez pas !<\/h3>\n<p>Le terme de dirty talk renvoie en lui-m\u00eame \u00e0 une notion de grossi\u00e8ret\u00e9 ou de vulgarit\u00e9. Pour autant, nul besoin d\u2019insulter votre partenaire ou d\u2019\u00eatre vulgaire si vous n\u2019en avez pas envie.<\/p>\n<p>On vous conseille de rester simple. Et si vous \u00eates pl\u00fbtot Vanilla Sex, des mots doux murmur\u00e9s \u00e0 l\u2019oreille peuvent faire autant d\u2019effet que des mots plus coquins.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lorsque l\u2019on se penche sur le sujet du dirty talk, autrement dit les mots coquins murmur\u00e9s \u00e0 son partenaire sur l\u2019oreiller, et sur les moyens de se familiariser avec cette pratique, on a coutume de citer la phrase du chroniqueur sexo Dan Savage : \u00ab\u00a0Dites-lui ce que vous allez lui faire\u00a0; dites-lui ce que vous lui faites\u00a0; dites-lui ce que vous lui avez fait.\u00a0\u00bb Cette formule semble parfaite. Elle est \u00e0 la fois simple et claire. 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