{"id":27272,"date":"2024-02-29T07:58:48","date_gmt":"2024-02-29T07:58:48","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/fr\/blog\/?p=27272"},"modified":"2024-02-29T10:26:53","modified_gmt":"2024-02-29T10:26:53","slug":"pourquoi-ai-je-autant-envie-de-sexe-en-ce-moment","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pourquoi-ai-je-autant-envie-de-sexe-en-ce-moment\/","title":{"rendered":"Pourquoi ai-je autant Envie de Sexe en ce Moment ?"},"content":{"rendered":"

Vous \u00eates sans doute en train de vous poser la question si vous venez d\u2019encha\u00eener 5 jours de sexe avec votre partenaire et qu\u2019aux premi\u00e8res heures du 6e<\/sup> jour, vous vous sentez d\u2019attaque pour une nouvelle session.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

On sait que la libido varie d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre et qu\u2019elle est sujette aux changements dans nos vies. Tant que votre envie de sexe n\u2019affecte pas votre vie quotidienne, faire l\u2019amour aussi souvent que vous le souhaitez est tout \u00e0 fait sain et normal.<\/p>\n

Mais si vous ne pouvez-vous emp\u00eacher de vous demander pourquoi, voici quelques \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse.<\/p>\n

Pourquoi ai-je tout le temps envie de sexe alors que les autres non\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

Il est difficile d\u2019identifier une raison en particulier qui expliquerait votre envie de sexe. La libido peut changer au fil du temps, au gr\u00e9 des saisons mais voici les 7 raisons principales qui peuvent expliquer une envie de sexe permanente.<\/p>\n

Une nouvelle relation<\/u><\/h5>\n

Si vous venez d\u2019entamer une nouvelle relation, il est normal que vous vous posiez la question de savoir pourquoi vous avez tout le temps envie de sexe. Au d\u00e9marrage d\u2019une relation, nos hormones sont en feu et nous rendent plus excit\u00e9s qu\u2019\u00e0 l\u2019accoutum\u00e9e. Vous avez plus envie donc vous faites plus souvent l\u2019amour. Cause ; cons\u00e9quence.<\/p>\n

Deux hormones jouent un r\u00f4le particuli\u00e8rement important dans votre attirance sexuelle constante pour votre nouveau\/nouvelle partenaire\u00a0: la dopamine et l\u2019ocytocine. On a coutume de dire que cette p\u00e9riode de tr\u00e8s fort d\u00e9sir dure entre trois mois et deux ans.<\/p>\n

Une masturbation fr\u00e9quente<\/u><\/h5>\n

Plus vous vous masturbez tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement et explorez ainsi votre plaisir, plus vous avez envie de sexe. Nos corps sont ainsi faits. La masturbation, tout comme le sexe, lib\u00e8rent les hormones comme la testost\u00e9rone et la dopamine, responsables de notre excitation et de nos envies de sexe. Si vous vous \u00eates r\u00e9cemment procur\u00e9 un sextoy et vous offrez avec lui des moments de qualit\u00e9, cela pourrait expliquer pourquoi vous avez si souvent envie de sexe.<\/p>\n

Lorsque vous traversez ces p\u00e9riodes sans relations sexuelles et pendant lesquelles vous mettez votre corps et votre d\u00e9sir de c\u00f4t\u00e9, vous avez de moins en moins envie de sexe. Cette derni\u00e8re diminue avec l\u2019absence de sexe ou de masturbation.<\/p>\n

Des relations sexuelles de qualit\u00e9<\/u><\/h5>\n

Si vous entretenez avec votre partenaire des relations sexuelles nombreuses et de qualit\u00e9, cela explique sans doute pourquoi votre corps en r\u00e9clame toujours plus. Une fois de plus, tout ceci s\u2019explique en grande partie gr\u00e2ce aux hormones lib\u00e9r\u00e9es pendant vos parties de jambes en l\u2019air. On ne saurait que trop vous conseiller de continuer vos activit\u00e9s sous la couette avec votre partenaire car apparemment elles vous font le plus grand bien\u00a0!<\/p>\n

La grossesse<\/u><\/h5>\n

Pendant la grossesse, certaines femmes peuvent avoir envie de sexe plus fr\u00e9quemment que d\u2019habitude. Dans ce cas-l\u00e0, ce sont les \u0153strog\u00e8nes qui influent sur le d\u00e9sir de la femme. Pour leur partenaire, le d\u00e9sir peut \u00eatre plus intense s\u2019ils ont un kink ou une attirance particuli\u00e8re pour la grossesse.<\/p>\n

Si tous les voyants sont au vert pour le m\u00e9decin qui vous accompagne pendant ces neuf mois pour que vous continuez vos activit\u00e9s sexuelles, vous auriez bien tort de vous en priver\u00a0! Il vous faudra sans doute cependant trouver de nouvelles positions plus confortables face aux changements de votre corps.<\/p>\n

L\u2019ovulation<\/u><\/h5>\n

En fonction de votre cycle menstruel, il est probable que vous vous sentiez plus encline \u00e0 faire l\u2019amour certains jours dans le mois. Pendant la premi\u00e8re moiti\u00e9 de votre cycle, votre taux d\u2019\u0153strog\u00e8nes est tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9. C\u2019est aussi le moment pendant lequel se produit l\u2019ovulation. C\u2019est donc naturellement que les femmes ont plus envie de faire l\u2019amour pendant cette p\u00e9riode du mois. Elles initieraient m\u00eame plus souvent les parties de jambes au moment de l\u2019ovulation.<\/p>\n

L\u2019automne<\/u><\/h5>\n

Les saisons sont r\u00e9put\u00e9es pour jouer sur notre sant\u00e9 mentale. Elles peuvent \u00e9galement influencer notre libido. Il semblerait que les taux de testost\u00e9rone chez les hommes comme chez les femmes seraient plus \u00e9lev\u00e9s en automne qu\u2019en \u00e9t\u00e9 par exemple. Il serait donc tout naturel d\u2019avoir plus envie de faire l\u2019amour en automne.<\/p>\n

Pour d\u2019autres personnes au contraire, l\u2019automne et l\u2019entr\u00e9e dans l\u2019hiver sont synonymes de d\u00e9pressions saisonni\u00e8re. La d\u00e9pression est traditionnellement li\u00e9e \u00e0 une baisse de la libido. Vivement l\u2019\u00e9t\u00e9\u00a0que les temp\u00e9ratures externes et celle de votre chambre \u00e0 coucher remontent en fl\u00e8che.<\/p>\n

Des changements dans votre vie<\/u><\/h5>\n

Vous faites plus de sport en ce moment\u00a0? Est-ce que vous avez modifi\u00e9 votre r\u00e9gime alimentaire\u00a0? Ou encore est-ce que vous avez chang\u00e9 de job et votre niveau de stress s\u2019en trouve augment\u00e9\u00a0? Tous ces changements peuvent avoir un impact tr\u00e8s important sur votre libido.<\/p>\n

Le chocolat noir, les avocats et le saumon sont riches en nutriments capables d\u2019am\u00e9liorer la sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral et votre sant\u00e9 sexuelle en particulier. Faire du sport augmente en principe la confiance en soi et pourrait vous donner envie de vous adonner \u00e0 des s\u00e9ances de sexe plus nombreuses.<\/p>\n

Des causes moins fr\u00e9quentes\u00a0<\/u><\/h5>\n

Des causes moins fr\u00e9quentes peuvent \u00e9galement \u00eatre responsables d\u2019une tr\u00e8s forte app\u00e9tence pour le sexe chez certaines personnes\u00a0:<\/p>\n

– L\u2019addiction au sexe :<\/strong> c\u2019est la fr\u00e9quence du besoin d\u2019assouvir un rapport sexuel ou de se masturber qui indique une d\u00e9pendance au sexe. En clair, quand ce besoin se met \u00e0 interf\u00e9rer avec votre vie quotidienne et qu\u2019il passe avant toutes vos autres activit\u00e9s ou obligations. Si ces situations vous sont famili\u00e8res, il pourrait vous \u00eatre utile d\u2019en parler \u00e0 un m\u00e9decin.<\/p>\n

– L\u2019hypersexualit\u00e9\u00a0:<\/strong> il s\u2019agit d\u2019un trouble qui provoquerait une libido bien sup\u00e9rieure \u00e0 celle de la plupart des gens. On parle d\u2019hypersexualit\u00e9 lorsqu\u2019une personne prend part \u00e0 des activit\u00e9s sexuelles hors de tout contr\u00f4le. L\u2019hypersexualit\u00e9 n\u2019est pas officiellement reconnue<\/a> comme un trouble mental. Il arrive que les gens deviennent hypersexuels lorsqu\u2019ils se servent du sexe pour g\u00e9rer certains de leurs probl\u00e8mes. Si vous vous reconnaissez dans cette courte description, consulter un professionnel de sant\u00e9 vous permettra d\u2019en savoir plus sur les fa\u00e7ons de g\u00e9rer votre situation.<\/p>\n

Que faire lorsque j\u2019ai envie de faire l\u2019amour\u00a0?<\/strong><\/h3>\n
Faire l\u2019amour<\/u><\/h5>\n

Si vous avez un ou une partenaire consentant\/e, rien de plus simple. Si vous avez envie de faire l\u2019amour, allez-y\u00a0! Le sexe est connu pour r\u00e9duire le stress et pour am\u00e9liorer et renforcer les liens entre deux partenaires. Pour pimenter un peu les choses, pourquoi ne pas vous essayer au BDSM, aux jeux de r\u00f4le, au tantrisme ou encore \u00e0 la masturbation mutuelle\u00a0?<\/p>\n

Se masturber<\/u><\/h5>\n

La masturbation est un excellent moyen pour \u00e9vacuer ce trop-plein de tension sexuelle. Elle permet \u00e9galement de s\u2019accorder une petite pause et un moment juste pour soi. La masturbation vous aide \u00e0 conna\u00eetre votre corps et ce qui lui fait vraiment du bien. Ce qui pourra vous amener \u00e0 des parties de jambes en l\u2019air plus satisfaisantes avec un ou une partenaire.<\/p>\n

N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 tenter l\u2019exp\u00e9rience (souvent \u00e9poustouflante) avec un sextoy. Vous pourriez bien ressentir des orgasmes comme jamais auparavant.<\/p>\n

M\u00e9diter<\/span><\/h5>\n

La m\u00e9ditation est merveilleusement efficace lorsque vous avez envie de faire l\u2019amour mais que vous ne pouvez ou ne souhaitez pas vous engagez dans une partie de jambes en l\u2019air ou une s\u00e9ance de masturbation. Il existe de tr\u00e8s nombreuses applications qui vous aideront \u00e0 d\u00e9marrer cette pratique b\u00e9n\u00e9fique pour le mental et le corps. Plus vous pratiquerez r\u00e9guli\u00e8rement (ne serait-ce que 10 minutes par jour), plus vous constaterez ses bienfaits.<\/p>\n

Faire de l\u2019exercice<\/u><\/h5>\n

Si certaines personnes se sentent excit\u00e9s apr\u00e8s une s\u00e9ance de sport gr\u00e2ce \u00e0 la testost\u00e9rone, l\u2019exercice physique peut \u00e9galement vous aider \u00e0 \u00e9vacuer votre d\u00e9sir sexuel en lib\u00e9rant des endorphines. Choisissez un exercice qui vous pla\u00eet qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019aller marcher dans un parc, d\u2019une s\u00e9ance de course ou de lever de poids.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous \u00eates sans doute en train de vous poser la question si vous venez d\u2019encha\u00eener 5 jours de sexe avec votre partenaire et qu\u2019aux premi\u00e8res heures du 6e jour, vous vous sentez d\u2019attaque pour une nouvelle session. On sait que la libido varie d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre et qu\u2019elle est sujette aux changements dans nos vies. 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