{"id":28708,"date":"2024-04-25T09:21:27","date_gmt":"2024-04-25T09:21:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?p=28708"},"modified":"2024-04-25T09:21:27","modified_gmt":"2024-04-25T09:21:27","slug":"pourquoi-est-ce-que-je-pleure-apres-un-rapport-sexuel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pourquoi-est-ce-que-je-pleure-apres-un-rapport-sexuel\/","title":{"rendered":"Pourquoi est-ce que je pleure apr\u00e8s un rapport sexuel\u00a0?"},"content":{"rendered":"

L’id\u00e9e de pleurer apr\u00e8s un rapport sexuel peut sembler embarrassante ou tout simplement bizarre pour beaucoup de gens. Mais en r\u00e9alit\u00e9, c’est plus courant que vous ne le pensez\u00a0! En fait, de nombreuses personnes pleurent apr\u00e8s un rapport sexuel… pour un certain nombre de raisons\u00a0! Mais avant de les \u00e9voquer, examinons les tenants et les aboutissants de ce ph\u00e9nom\u00e8ne.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tout d’abord, il est important de distinguer les pleurs apr\u00e8s un rapport sexuel de la dysphorie post co\u00eftale (DPC). On parle de dysphorie post co\u00eftale lorsque certaines personnes \u00e9prouvent inexplicablement des larmes, des pleurs, de la tristesse ou de l’irritabilit\u00e9 apr\u00e8s un rapport sexuel. Elle semble plus susceptible de se produire pendant des p\u00e9riodes de d\u00e9tresse psychologique, lorsque quelqu’un \u00e9prouve une difficult\u00e9 sexuelle actuelle ou chez les personnes ayant des ant\u00e9c\u00e9dents de traumatismes sexuels. Ainsi, si certaines des raisons de pleurer cit\u00e9es ci-dessous peuvent relever de la DPC, ce n’est pas le cas pour d’autres.<\/p>\n

Ce qui nous am\u00e8ne \u00e0 la prochaine grande question que certains peuvent se poser…<\/p>\n

Pourquoi est-ce que je pleure apr\u00e8s un rapport sexuel\u00a0?<\/h3>\n

Pleurer de bonheur<\/h5>\n

Pleurer apr\u00e8s l’amour n’est pas forc\u00e9ment une mauvaise chose\u00a0! Il peut simplement s’agir de larmes de bonheur, comme lorsque vous \u00eates par exemple totalement connect\u00e9.e \u00e0 votre partenaire – corps, esprit et \u00e2me – ou lorsque vous venez d’avoir le meilleur rapport sexuel de votre vie.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Pleurer apr\u00e8s un orgasme intense est une excellente raison de pleurer\u00a0\u00bb, explique Claudia Six<\/a>, sexologue clinicienne. \u00ab\u00a0Il peut s’agir simplement d’une lib\u00e9ration suppl\u00e9mentaire d’\u00e9nergie, ou de joie et de gratitude pour avoir \u00e9prouv\u00e9 une telle sensation extatique. Vous pouvez avoir l’impression de perdre le contr\u00f4le, mais il s’agit d’un rel\u00e2chement de la tension\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Une surcharge physique ou mentale<\/h5>\n

Parfois, lorsque l’on s’engage dans quelque chose d’intense ou de nouveau, comme un jeu de r\u00f4le ou un nouveau type de fantasme sexuel, l’exp\u00e9rience peut \u00eatre un peu intense et accablante lorsqu’elle arrive \u00e0 son terme.<\/p>\n

Le voyage lui-m\u00eame cr\u00e9e une sorte de montagne russe pleine d’\u00e9motions diverses. En passant de l’anticipation \u00e0 l’excitation, puis \u00e0 l’intrigue et enfin au retour sur terre, l’excitation elle-m\u00eame peut provoquer des larmes.<\/p>\n

Physiquement, le fait de vivre quelque chose de nouveau ou de plus intense que d’habitude peut provoquer des pleurs. Par exemple, si vous \u00e9jaculez pour la premi\u00e8re fois, si vous avez un orgasme plus fort que d\u2019habitude ou si vous encha\u00eenez plusieurs orgasmes \u00e0 la suite.<\/p>\n

Dans le cas contraire, vous pouvez avoir accumul\u00e9 une telle excitation sexuelle que l’exp\u00e9rience elle-m\u00eame ne r\u00e9pond pas \u00e0 vos attentes. Cela peut entra\u00eener de la frustration, voire des larmes.<\/p>\n

Il y a aussi le r\u00f4le que jouent les hormones pendant les rapports sexuels. Par exemple, lors de l’orgasme, la dopamine et l’ocytocine sont lib\u00e9r\u00e9es (les hormones de l’amour). Apr\u00e8s l’acte sexuel, ces niveaux chutent et certains \u00e9mettent l’hypoth\u00e8se que la baisse subs\u00e9quente de ces niveaux pourrait provoquer des sentiments de tristesse.<\/p>\n

Des traumatismes pass\u00e9s<\/h5>\n

Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de recherches indiquant que les personnes ayant subi des abus dans le pass\u00e9 soient plus enclines \u00e0 pleurer apr\u00e8s un rapport sexuel, de nombreuses recherches indiquent en revanche que les abus \u00e9motionnels, physiques et\/ou sexuels dans l’enfance peuvent conduire \u00e0 des dysfonctionnements sexuels \u00e0 l’\u00e2ge adulte.<\/p>\n

Ainsi, le sexe peut agir comme un d\u00e9clencheur pour certaines personnes, qui se sentent alors expos\u00e9es et vuln\u00e9rables. Par la suite, des souvenirs d’exp\u00e9riences traumatisantes, voire une r\u00e9action \u00e9motionnelle li\u00e9e au traumatisme avant qu’ils\/elles n’aient consciemment reconnu ces souvenirs, peuvent survenir.<\/p>\n

Inconfort physique<\/h5>\n

Des affections telles que la dyspareunie (douleur pendant la p\u00e9n\u00e9tration) peuvent survenir chez environ 8 % des femmes. Il est clair que la douleur et la frustration de ne pas pouvoir avoir de rapports sexuels sans douleur peuvent provoquer des larmes. Si vous souffrez de douleurs sexuelles, quelles qu’elles soient, consultez un m\u00e9decin sp\u00e9cialis\u00e9 en sant\u00e9 sexuelle.<\/p>\n

Probl\u00e8mes relationnels sous-jacents<\/h5>\n

Parfois, il est possible de sangloter apr\u00e8s un rapport sexuel en raison de probl\u00e8mes qui affectent une personne \u00e0 l’int\u00e9rieur ou \u00e0 l’ext\u00e9rieur de la chambre \u00e0 coucher. Le sexe est un acte intime qui peut faire remonter \u00e0 la surface des sentiments et des \u00e9motions sous-jacents.<\/p>\n

Comme le dit Six, pleurer apr\u00e8s un rapport sexuel \u00ab peut \u00eatre d\u00fb \u00e0 une relation sexuelle qui n’a pas \u00e9t\u00e9 agr\u00e9able, physiquement ou \u00e9motionnellement – ou peut-\u00eatre que la personne n’est pas avec le partenaire qu’il\/elle aimerait avoir \u00bb.<\/p>\n

Ou bien encore comme l’a dit Gigi Engle<\/a>, coach sexuel :<\/p>\n

\u00ab\u00a0Chaque fois que j’avais un orgasme, c’\u00e9tait comme si je lib\u00e9rais l’angoisse \u00e9motionnelle profonde de ma relation d\u00e9faillante. C’\u00e9tait triste, douloureux et d\u00e9primant. Au lieu de surfer sur une vague de plaisir, je me retournais et pleurais tranquillement jusqu’\u00e0 ce que je m’endorme, perdue dans ma t\u00eate et mon chagrin d’amour \u00bb.<\/p>\n

\u00c9motions refoul\u00e9es<\/h5>\n

Comme nous l’avons mentionn\u00e9, l’orgasme a le pouvoir de cr\u00e9er des changements radicaux dans l’esprit et le corps d’une personne. Pour certains, l’orgasme peut \u00eatre une lib\u00e9ration du stress ou des \u00e9motions.<\/p>\n

Ainsi, le fait de s’autoriser \u00e0 pleurer apr\u00e8s un rapport sexuel peut parfois s’av\u00e9rer salutaire. Il s’agit de laisser aller activement les \u00e9motions refoul\u00e9es et de les laisser se dissolver.<\/p>\n

Stress, peur ou anxi\u00e9t\u00e9<\/h5>\n

Quelle que soit l’exp\u00e9rience v\u00e9cue, les pleurs peuvent accompagner l’anxi\u00e9t\u00e9. Lorsque l’on est en proie au stress pendant les rapports sexuels, il peut \u00eatre difficile de \u00ab se d\u00e9connecter \u00bb et de se concentrer sur le moment pr\u00e9sent.<\/p>\n

Pendant l’acte sexuel, le corps peut \u00eatre dans l’action, tandis que l’esprit vagabonde. Cela peut tr\u00e8s bien conduire \u00e0 la frustration et \u00e0 une anxi\u00e9t\u00e9 encore plus grande apr\u00e8s l’acte sexuel, ce qui peut entra\u00eener des pleurs.<\/p>\n

Certains points de stress peuvent \u00eatre li\u00e9s au sexe, comme l’anxi\u00e9t\u00e9 de performance (qui, selon une \u00e9tude<\/a>, touche environ 6 \u00e0 15 % des femmes et 9 \u00e0 25 % des hommes). Un lien a \u00e9t\u00e9 \u00e9tabli entre les hommes qui connaissent des probl\u00e8mes sexuels stressants, tels que la dysfonction \u00e9rectile et la DPC.<\/p>\n

La culpabilit\u00e9 et la honte qui entourent le sexe<\/h5>\n

Il existe diff\u00e9rentes raisons pour lesquelles une personne peut \u00e9prouver un sentiment de culpabilit\u00e9 et\/ou de honte lorsqu’il s’agit de sexualit\u00e9. Peut-\u00eatre lui a-t-on appris en grandissant que la sexualit\u00e9 \u00e9tait saleou une mauvaise chose. Peut-\u00eatre que sa religion lui fait croire que c’est un acte honteux (avant le mariage) ou qu\u2019elle a eu des exp\u00e9riences sexuelles n\u00e9gatives dans le pass\u00e9, ce qui l\u2019a g\u00ean\u00e9e ou lui a fait \u00e9prouver un sentiment de culpabilit\u00e9.<\/p>\n

Il peut aussi s’agir d’une lutte int\u00e9rieure, comme un probl\u00e8me de confiance en soi ou de relation \u00e0 son corps, ou bien encore le sentiment que le type d’acte sexuel qui int\u00e9resse une personne (ceux qu\u2019elle pourrait avoir envie de pratiquer) ne correspond pas \u00e0 ses valeurs ou \u00e0 sa morale. Toutes ces raisons indiquent une relation n\u00e9gative \u00e0 la sexualit\u00e9 et peuvent expliquer pourquoi une personne pleure apr\u00e8s un rapport sexuel.<\/p>\n

\u00c0 l’oppos\u00e9, il existe une chose appel\u00e9e \u00ab dacryphilie \u00bb. Il s’agit d’une personne qui \u00e9prouve de l’excitation en voyant quelqu’un d’autre pleurer ou en voyant quelqu’un d’autre manifester une lib\u00e9ration \u00e9motionnelle qui accompagne les pleurs.<\/p>\n

En r\u00e9sum\u00e9, l’acte de pleurer est une r\u00e9action humaine normale \u00e0 toute une s\u00e9rie de stimuli diff\u00e9rents. Pleurer apr\u00e8s un rapport sexuel est une chose qui arrive et dont il n’y a pas lieu d’avoir honte. Au contraire, en cherchant \u00e0 comprendre la raison sous-jacente des pleurs, on peut se sentir plus fort \u00e9motionnellement et peut-\u00eatre plus satisfait sexuellement.<\/p>\n

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L’id\u00e9e de pleurer apr\u00e8s un rapport sexuel peut sembler embarrassante ou tout simplement bizarre pour beaucoup de gens. Mais en r\u00e9alit\u00e9, c’est plus courant que vous ne le pensez\u00a0! En fait, de nombreuses personnes pleurent apr\u00e8s un rapport sexuel… pour un certain nombre de raisons\u00a0! Mais avant de les \u00e9voquer, examinons les tenants et les aboutissants de ce ph\u00e9nom\u00e8ne. Tout d’abord, il est important de distinguer les pleurs apr\u00e8s un rapport sexuel de la dysphorie post co\u00eftale (DPC). 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