{"id":29254,"date":"2024-11-27T09:22:44","date_gmt":"2024-11-27T09:22:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?p=29254"},"modified":"2024-11-27T09:23:18","modified_gmt":"2024-11-27T09:23:18","slug":"quest-ce-que-le-sex-afterglow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/quest-ce-que-le-sex-afterglow\/","title":{"rendered":"Qu’est ce que le \u00ab\u00a0sex afterglow\u00a0\u00bb ?"},"content":{"rendered":"

Le sex afterglow ou \u00e9clat de la peau post-co\u00eft peut se r\u00e9f\u00e9rer \u00e0 la bonne mine et \u00e0 la couleur ros\u00e9e que peut rev\u00eatir notre visage apr\u00e8s un orgasme.<\/p>\n

Il peut \u00e9galement s’agir de l’id\u00e9e g\u00e9n\u00e9rale selon laquelle le fait d’avoir davantage de rapports sexuels, seul.e ou avec un.e partenaire, peut am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de la peau.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Le sex afterglow est-il bien r\u00e9el ?<\/strong><\/h3>\n

Oui, le fait d’avoir des rapports sexuels et de se masturber peut contribuer \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de la peau et \u00e0 lui donner un aspect ros\u00e9.<\/p>\n

Quelles sont les causes de cet effet bonne mine du sexe\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

L’\u00e9clat de la peau que vous obtenez apr\u00e8s un rapport sexuel est similaire \u00e0 celui que vous obtenez lorsque vous faites de l’exercice. Tout comme l’entra\u00eenement sportif, le sexe contribue \u00e0 augmenter le flux sanguin, envoyant ainsi un afflux suppl\u00e9mentaire vers votre visage et donc votre peau.<\/p>\n

Si vous ajoutez \u00e0 cela une belle couche de sueur (torride), votre peau para\u00eetra plus \u00e9clatante.<\/p>\n

Toutefois, si vous \u00eates sujet.te aux \u00e9ruptions cutan\u00e9es, cette m\u00eame sueur peut provoquer de l’acn\u00e9, alors veillez \u00e0 bien vous laver le visage et le corps apr\u00e8s un rapport sexuel pendant lequel vous avez pas mal transpir\u00e9.<\/p>\n

L\u2019afflux sanguin et la sueur peuvent donc \u00eatre \u00e0 l’origine de cet \u00e9clat de la peau apr\u00e8s un rapport sexuel, mais les bienfaits du sexe pour la peau ne s’arr\u00eatent pas l\u00e0.<\/p>\n

Sexe, stress et peau<\/strong><\/h5>\n

L’une des principales fa\u00e7ons dont le sexe peut contribuer \u00e0 l’am\u00e9lioration de votre peau est de r\u00e9duire votre niveau de stress. Le cerveau et la peau sont directement reli\u00e9s par ce que l’on appelle la voie bidirectionnelle<\/a>. Cela signifie que le stress psychologique qui se produit dans votre cerveau peut affecter votre peau et vice versa.<\/p>\n

Votre corps produit des hormones pour aider \u00e0 r\u00e9guler les processus physiologiques. Le stress lib\u00e8re des hormones comme le cortisol. Nombre de ces hormones de stress sont inflammatoires et peuvent vous rendre vuln\u00e9rable aux \u00e9ruptions cutan\u00e9es, \u00e0 l’ecz\u00e9ma et au psoriasis.<\/p>\n

Les rapports sexuels peuvent-ils gu\u00e9rir ces probl\u00e8mes\u00a0? Probablement pas en soi (on adorerait pourtant), mais des orgasmes r\u00e9guliers peuvent vous aider \u00e0 g\u00e9rer le stress qui fait r\u00e9agir votre peau.<\/p>\n

Les hormones et votre peau<\/strong><\/h5>\n

L’ocytocine, commun\u00e9ment appel\u00e9e \u00ab\u00a0hormone du bonheur\u00a0\u00bb, peut \u00e9galement contribuer \u00e0 lutter contre les niveaux de stress qui irritent la peau. L’orgasme est l’un des meilleurs moyens d’augmenter son taux d\u2019ocytocine.<\/p>\n

Le collag\u00e8ne joue un r\u00f4le important dans la sant\u00e9 et la long\u00e9vit\u00e9 de votre peau et diminue avec l’\u00e2ge. Le stress peut acc\u00e9l\u00e9rer la d\u00e9gradation du collag\u00e8ne, ce qui peut vous rendre plus susceptible de d\u00e9velopper rides et ridules. Comme les rapports sexuels peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9duire le stress et les niveaux de cortisol, ils peuvent aussi aider \u00e0 pr\u00e9server vos niveaux de collag\u00e8ne.<\/p>\n

Les chercheurs<\/a> ont d\u00e9couvert que l’orgasme contribue \u00e0 augmenter les niveaux d’\u0153strog\u00e8ne dans le corps, ce qui aide \u00e0 pr\u00e9venir la diminution du collag\u00e8ne<\/a>.<\/p>\n

Sommeil et sexe<\/strong><\/h5>\n

De nombreuses recherches<\/a> soutiennent l’id\u00e9e que le sexe peut contribuer \u00e0 am\u00e9liorer le sommeil. D’autres \u00e9tudes montrent \u00e9galement qu’un sommeil suffisant am\u00e9liore la qualit\u00e9 de la peau.<\/p>\n

Cela s’explique en partie par le fait que le sommeil est essentiel \u00e0 la sant\u00e9 du syst\u00e8me immunitaire et qu\u2019en quantit\u00e9 suffisante, il limite les r\u00e9actions inflammatoires. Si vous ne dormez pas suffisamment, votre corps n’a pas ce dont il a besoin pour pr\u00e9server la sant\u00e9 de votre peau.<\/p>\n

Les rapports sexuels peuvent am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil, ce qui peut \u00e9galement vous aider \u00e0 g\u00e9rer votre niveau de stress.<\/p>\n

La masturbation peut-elle provoquer ce m\u00eame \u00e9clat de la peau\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

Vous vous demandez peut-\u00eatre si vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier des m\u00eames avantages en vous masturbant. Bien qu’il n’y ait pas de recherche sp\u00e9cifique sur ce sujet, la m\u00eame logique devrait s’appliquer. Les orgasmes en solo peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9duire le niveau de stress, \u00e0 am\u00e9liorer le sommeil et \u00e0 augmenter la circulation sanguine.<\/p>\n

Pour acc\u00e9der au plaisir et avoir une peau \u00e9clatante, voici de bons alli\u00e9s\u00a0:<\/h3>\n
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