{"id":29319,"date":"2025-01-23T09:24:35","date_gmt":"2025-01-23T09:24:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?p=29319"},"modified":"2025-01-23T09:29:13","modified_gmt":"2025-01-23T09:29:13","slug":"comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/","title":{"rendered":"Comment g\u00e9rer des rythmes de libido diff\u00e9rents ?"},"content":{"rendered":"

Certaines personnes n’ont pas besoin d’\u00eatre stimul\u00e9es pour \u00e9prouver du d\u00e9sir sexuel, ont envie de sexe ou y sont r\u00e9ceptives \u00e0 tout moment. D’autres, en revanche, ont besoin d’\u00eatre un peu plus cajol\u00e9es ou \u00e9chauff\u00e9es avant d’\u00eatre d’humeur \u00e0 faire l’amour. Parfois – c’est-\u00e0-dire plus souvent que vous ne le pensez – ces personnes finissent par avoir des relations ensemble, et leurs diff\u00e9rentes approches de la passion peuvent devenir une source de confusion ou de frustration.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

L’inad\u00e9quation de la libido, \u00e9galement connue sous le nom d’\u00e9cart de libido, est <\/span>plus fr\u00e9quente<\/span><\/a> que vous ne le pensez. Mais c\u2019est un sujet qui reste plut\u00f4t d\u00e9licat \u00e0 aborder. Le principal probl\u00e8me, c\u2019est-\u00e0-dire lorsque l\u2019autre se sent bless\u00e9 lors de discussions autour de libidos d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9es, provient du manque d’\u00e9ducation de nos jeunes sur le sujet. Lorsqu’il s’agit de libido et de d\u00e9sir sexuel, il est important de comprendre en tout premier lieu ce sur quoi une personne a ou n’a pas de contr\u00f4le, comme sa libido par exemple.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Les causes d’une baisse de la libido sont multiples\u202f: fatigue passag\u00e8re, stress, m\u00e9dicaments, vieillissement… D\u00e9couvrez ces diff\u00e9rents facteurs et surtout la fa\u00e7on dont vous pouvez maintenir un niveau de satisfaction \u00e9lev\u00e9 chez les deux partenaires si vous \u00eates dans une relation dans laquelle les libidos ne sont pas align\u00e9es.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

D\u00e9sir spontan\u00e9 et d\u00e9sir de r\u00e9action<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Certaines personnes peuvent \u00eatre excit\u00e9es en quelques secondes, tandis que d’autres ont besoin de plus de temps pour s’\u00e9chauffer. Cette diff\u00e9rence est connue sous le nom de d\u00e9sir sexuel spontan\u00e9 vs. de r\u00e9action.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Les personnes qui connaissent un <\/span>d\u00e9sir spontan\u00e9<\/span><\/b> prennent souvent l’initiative ou n’ont pas forc\u00e9ment besoin d\u2019un petit sas d\u2019intimit\u00e9, de caresses, de baisers\u2026 dans les moments qui pr\u00e9c\u00e8dent un rapport sexuel.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Les personnes qui en revanche connaissent un <\/span>d\u00e9sir de r\u00e9action<\/span><\/b> n’\u00e9prouvent pas ce sentiment de d\u00e9sir avant d’avoir bien entam\u00e9 les pr\u00e9liminaires.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Les partenaires ayant un d\u00e9sir r\u00e9ceptif (souvent les femmes) peuvent \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s \u00e0 tort comme ayant une faible libido. En r\u00e9alit\u00e9, il s’agit simplement d’un type de d\u00e9sir diff\u00e9rent, qui n’est pas aussi impulsif et qui n\u00e9cessite d’abord une certaine stimulation de la part de leur partenaire.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Quelles sont les causes d\u2019une baisse de la libido chez les femmes et les hommes\u202f?<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Au-del\u00e0 des types de d\u00e9sir, plusieurs facteurs peuvent contribuer \u00e0 la baisse de la libido et provoquer un d\u00e9s\u00e9quilibre des libidos entre les partenaires.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Les hormones\u202f: nos hormones fluctuent tout au long de la vie, ce qui peut avoir un impact sur la libido. Pendant la p\u00e9rim\u00e9nopause et la m\u00e9nopause, les \u0153strog\u00e8nes et progest\u00e9rone peuvent entra\u00eener une baisse de la libido. Des \u00e9tudes montrent que la baisse de la libido et de l’int\u00e9r\u00eat g\u00e9n\u00e9ral pour le sexe peut diminuer <\/span>de plus de 40\u202f%<\/span><\/a> pendant la m\u00e9nopause. La m\u00eame chose peut se produire pendant <\/span>l’allaitement<\/span><\/a>. Vers 50\u202fans, les hommes subissent \u00e9galement une chute hormonale et une baisse de la testost\u00e9rone peut se traduire par une libido en berne. Les contraceptifs tels que les pilules contraceptives peuvent \u00e9galement entra\u00eener une baisse de la libido.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– M\u00e9dicaments et pathologies\u202f: les personnes sont soign\u00e9es avec des <\/span>antid\u00e9presseurs<\/span><\/a> ou des b\u00eata-bloquants voient souvent leur libido chuter. Certaines personnes se posent \u00e9galement si le SOPK ne serait pas \u00e0 l’origine d’une baisse de la libido\u202f? Eh bien oui, le <\/span>SOPK peut entra\u00eener une baisse de la libido<\/span><\/a>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Sant\u00e9 mentale\u202f: le fait d’\u00eatre \u00e9puis\u00e9 au travail, de s’occuper des enfants ou d’assumer d’autres responsabilit\u00e9s peut avoir un impact sur notre d\u00e9sir. Prendre soin de sa sant\u00e9 mentale est souvent une \u00e9tape importante pour retrouver sa libido. Lorsque nous sommes anxieux et stress\u00e9s, nous ne nous sentons pas au mieux de notre forme sur le plan sexuel.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Le long terme\u202f: pendant la phase de lune de miel, on a toujours envie de l’autre. Mais lorsque la relation s\u2019installe et dure, l’excitation peut s’estomper. Consulter un.e th\u00e9rapeute de couple, utiliser des outils comme les jouets sexuels ou essayer de nouvelles choses pour sortir de la routine peut aider les couples qui pourraient se retrouver dans cette situation.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Comment parler de l’incompatibilit\u00e9 des libidos et am\u00e9liorer la satisfaction de chacun.e<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Ce n’est pas un sujet facile \u00e0 aborder pour les couples, mais en parler est pourtant la premi\u00e8re \u00e9tape pour comprendre les ressorts d\u2019une libido d\u00e9synchronis\u00e9e. Pour ceux\/celles qui vivent avec une personne dont le d\u00e9sir arrive en r\u00e9action \u00e0 des stimuli, la pression constante pour initier l’activit\u00e9 sexuelle peut \u00eatre un stress suppl\u00e9mentaire. Les conversations (et les essais et erreurs) peuvent aider \u00e0 d\u00e9terminer le type d’activit\u00e9 sexuelle qui fonctionne le mien pour son ou sa partenaire.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Il n\u2019existe pas de \u00ab\u202fnorme\u202f\u00bb universelle du d\u00e9sir sexuel. Il n’existe pas non plus une recette secr\u00e8te unique capable d\u2019augmenter la libido f\u00e9minine ou masculine. Si votre libido et celle de votre partenaire ne sont pas en phase, aucun de vous n\u2019est en faute. Cette inad\u00e9quation peut fluctuer en fonction d\u2019\u00e9v\u00e9nements mondiaux stressants ou de choses qui se produisent dans votre vie quotidienne, comme l\u2019\u00e9puisement professionnel ou une r\u00e9partition in\u00e9quitable des t\u00e2ches \u00e0 la maison.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Une communication ouverte et honn\u00eate<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h5>\n

Votre d\u00e9sir sexuel et celui de votre partenaire ne semblent pas \u00eatre en ad\u00e9quation\u202f? Quelle que soit l’extr\u00e9mit\u00e9 du spectre \u00e0 laquelle vous appartenez, si cette diff\u00e9rence de libido existe dans votre relation, la responsabilit\u00e9 vous incombe \u00e0 tous\/toutes les deux lorsqu’il s’agit de r\u00e9gler le probl\u00e8me. Cela commence par des conversations ouvertes et honn\u00eates, planifi\u00e9es \u00e0 l’avance dans un espace s\u00fbr et non dans le feu de l’action ou juste apr\u00e8s une s\u00e9ance de sexe. L\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de faire des reproches \u00e0 l\u2019autre mais d\u2019en parler pos\u00e9ment. Les couples qui communiquent au sujet de leur sexualit\u00e9 ne sont pas seulement plus satisfaits sur le plan sexuel – ils sont aussi plus satisfaits dans leur relation en g\u00e9n\u00e9ral.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Les pr\u00e9liminaires<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h5>\n

Les pr\u00e9liminaires consistent-ils \u00e0 pr\u00e9parer un d\u00eener aux chandelles et \u00e0 r\u00e9aliser un massage\u202f? \u00c0 faire le m\u00e9nage et acheter des cadeaux\u202f? \u00c0 se c\u00e2liner pendant un film\u202f? \u00c0 utiliser des jouets sexuels ensemble ou s’assurer que l\u2019autre dispose de son propre temps \u00e0 consacrer \u00e0 la masturbation dans un long bain moussant\u202f?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Les pr\u00e9liminaires ne commencent pas toujours dans la chambre \u00e0 coucher, et, selon <\/span>cette \u00e9tude<\/span><\/a>, les hommes sont \u00e9galement int\u00e9ress\u00e9s par des s\u00e9ances de pr\u00e9liminaires plus longues.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Des changements dans votre mode de vie<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h5>\n

Il est possible de modifier la libido en r\u00e9duisant le stress en tenant un journal ou en m\u00e9ditant, en adoptant un r\u00e9gime alimentaire plus sain, en faisant plus d’exercice (<\/span>l’exercice peut stimuler la libido\u202f<\/span><\/a>!) et en dormant davantage.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Essayer de nouvelles choses, en testant par exemple de nouveaux sextoys, en r\u00e9alisant des fantasmes ou des kinks dans la chambre \u00e0 coucher, peut donner du piquant \u00e0 une routine parfois un peu trop ronronnante. La th\u00e9rapie sexuelle (individuelle ou de couple) peut apporter de nombreux conseils aux couples qui en ressentiraient le besoin.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Red\u00e9finir l’intimit\u00e9<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h5>\n

Le sexe, nous l\u2019\u00e9crivons souvent sur ce blog, ne doit pas n\u00e9cessairement inclure de p\u00e9n\u00e9tration. Le sexe oral, le doigt\u00e9 et l’utilisation de jouets sexuels (tout cela combin\u00e9 si le c\u0153ur vous en dit) peuvent renforcer votre relation et entretenir l’intimit\u00e9 d’une mani\u00e8re moins conventionnelle. Les sextoys, comme les vibrateurs pour hommes et femmes, peuvent aider \u00e0 atteindre l\u2019orgasme, on parle parfois d\u2019un foss\u00e9 entre hommes et femmes \u00e0 ce sujet. Selon <\/span>cette \u00e9tude<\/span><\/a>, les femmes n’ont un orgasme que dans 46 \u00e0 56\u202f% des cas tandis que les hommes l\u2019atteignent dans 85\u202f% des cas.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

La masturbation mutuelle est \u00e9galement un moyen peu contraignant de rester satisfait.e.s. Apr\u00e8s tout, personne ne conna\u00eet mieux votre corps que vous-m\u00eame\u202f! Le fait de vous toucher ensemble peut vous aider \u00e0 mieux comprendre les d\u00e9sirs de l’autre.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Vous pouvez \u00e9galement programmer vos rapports sexuels. Bien que cela ne soit pas aussi excitant pour le partenaire spontan\u00e9, cela donne au partenaire r\u00e9ceptif plus de temps pour planifier et \u00eatre mentalement et \u00e9motionnellement pr\u00eat.e pour ce moment d\u2019intimit\u00e9 partag\u00e9e.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Quelques pistes de r\u00e9flexion suppl\u00e9mentaires<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Le fait de pouvoir rire de votre libido \u00ab\u202fd\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e\u202f\u00bb tout en essayant de r\u00e9soudre le probl\u00e8me soulage consid\u00e9rablement, mais ce n’est pas tout\u202f: cela vous rappellera \u00e0 tous\/toutes les deux ce qui fonctionne dans votre relation et pourquoi vous travaillez ensemble pour la faire durer.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Certaines personnes ont une libido naturellement plus faible et ne sont pas n\u00e9cessairement r\u00e9ceptives, ce qui peut ouvrir la voie \u00e0 des changements plus importants dans votre vie.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

La libido que vous avez connue au d\u00e9but d’une relation n’est pas n\u00e9cessairement celle que vous conservez tout au long de celle-ci. Vous ne vous rencontrerez pas toujours les m\u00eames niveaux de libido tout au long de votre relation, mais la compr\u00e9hension, l’empathie et la compassion (ainsi que l’utilisation de toutes les ressources possibles) vous aideront \u00e0 entretenir la flamme.\u00a0<\/span><\/p>\n

Et pour vous aider dans tout cela :\u00a0<\/strong><\/p>\n

<\/div>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Certaines personnes n’ont pas besoin d’\u00eatre stimul\u00e9es pour \u00e9prouver du d\u00e9sir sexuel, ont envie de sexe ou y sont r\u00e9ceptives \u00e0 tout moment. D’autres, en revanche, ont besoin d’\u00eatre un peu plus cajol\u00e9es ou \u00e9chauff\u00e9es avant d’\u00eatre d’humeur \u00e0 faire l’amour. Parfois – c’est-\u00e0-dire plus souvent que vous ne le pensez – ces personnes finissent par avoir des relations ensemble, et leurs diff\u00e9rentes approches de la passion peuvent devenir une source de confusion ou de frustration.\u00a0\u00a0 L’inad\u00e9quation de la libido, […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":29321,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11,13,7],"tags":[153],"class_list":["post-29319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-malins","category-le-saviez-vous","category-pour-le-plaisir","tag-couple"],"acf":[],"yoast_head":"\nNous avons des libidos diff\u00e9rentes ? Que faire ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Il arrive bien souvent que dans un couple les rythmes de la libido se trouvent d\u00e9saccord\u00e9s. Est-ce grave\u00a0? Comment r\u00e9soudre la question\u00a0?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nous avons des libidos diff\u00e9rentes ? Que faire ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Il arrive bien souvent que dans un couple les rythmes de la libido se trouvent d\u00e9saccord\u00e9s. Est-ce grave\u00a0? Comment r\u00e9soudre la question\u00a0?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Le Blog de LELO\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-23T09:24:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-23T09:29:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"850\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"425\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ema\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@EmaGauthier\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@EmaGauthier\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ema\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ema\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be\"},\"headline\":\"Comment g\u00e9rer des rythmes de libido diff\u00e9rents ?\",\"datePublished\":\"2025-01-23T09:24:35+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-23T09:29:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/\"},\"wordCount\":1623,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg\",\"keywords\":[\"Couple\"],\"articleSection\":[\"Conseils Malins\",\"Le Saviez-vous?\",\"Pour le Plaisir\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/\",\"name\":\"Nous avons des libidos diff\u00e9rentes ? Que faire ?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-23T09:24:35+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-23T09:29:13+00:00\",\"description\":\"Il arrive bien souvent que dans un couple les rythmes de la libido se trouvent d\u00e9saccord\u00e9s. Est-ce grave\u00a0? Comment r\u00e9soudre la question\u00a0?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg\",\"width\":850,\"height\":425},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pour le Plaisir\",\"item\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pour-le-plaisir\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Comment g\u00e9rer des rythmes de libido diff\u00e9rents ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"name\":\"Le Blog de LELO\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\",\"name\":\"LELO - le blog Volont\u00e9\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg\",\"width\":508,\"height\":188,\"caption\":\"LELO - le blog Volont\u00e9\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified\",\"https:\/\/x.com\/EmaGauthier\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be\",\"name\":\"Ema\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x\",\"caption\":\"Ema\"},\"description\":\"Passionn\u00e9e de mode, de design, d\u2019art et de litt\u00e9rature, adepte d\u2019un h\u00e9donisme non \u00e9gocentr\u00e9 : Le plaisir est un art qui s\u2019apprend et se partage.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/author\/ema\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nous avons des libidos diff\u00e9rentes ? Que faire ?","description":"Il arrive bien souvent que dans un couple les rythmes de la libido se trouvent d\u00e9saccord\u00e9s. Est-ce grave\u00a0? Comment r\u00e9soudre la question\u00a0?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Nous avons des libidos diff\u00e9rentes ? Que faire ?","og_description":"Il arrive bien souvent que dans un couple les rythmes de la libido se trouvent d\u00e9saccord\u00e9s. Est-ce grave\u00a0? Comment r\u00e9soudre la question\u00a0?","og_url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/","og_site_name":"Le Blog de LELO","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7","article_published_time":"2025-01-23T09:24:35+00:00","article_modified_time":"2025-01-23T09:29:13+00:00","og_image":[{"width":850,"height":425,"url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ema","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg","twitter_creator":"@EmaGauthier","twitter_site":"@EmaGauthier","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Ema","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/"},"author":{"name":"Ema","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be"},"headline":"Comment g\u00e9rer des rythmes de libido diff\u00e9rents ?","datePublished":"2025-01-23T09:24:35+00:00","dateModified":"2025-01-23T09:29:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/"},"wordCount":1623,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg","keywords":["Couple"],"articleSection":["Conseils Malins","Le Saviez-vous?","Pour le Plaisir"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/","name":"Nous avons des libidos diff\u00e9rentes ? Que faire ?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg","datePublished":"2025-01-23T09:24:35+00:00","dateModified":"2025-01-23T09:29:13+00:00","description":"Il arrive bien souvent que dans un couple les rythmes de la libido se trouvent d\u00e9saccord\u00e9s. Est-ce grave\u00a0? Comment r\u00e9soudre la question\u00a0?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/des-rythmes-de-libido-differents.jpg","width":850,"height":425},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/comment-gerer-des-rythmes-de-libido-differents\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pour le Plaisir","item":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pour-le-plaisir\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Comment g\u00e9rer des rythmes de libido diff\u00e9rents ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","name":"Le Blog de LELO","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization","name":"LELO - le blog Volont\u00e9","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg","width":508,"height":188,"caption":"LELO - le blog Volont\u00e9"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified","https:\/\/x.com\/EmaGauthier","https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be","name":"Ema","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x","caption":"Ema"},"description":"Passionn\u00e9e de mode, de design, d\u2019art et de litt\u00e9rature, adepte d\u2019un h\u00e9donisme non \u00e9gocentr\u00e9 : Le plaisir est un art qui s\u2019apprend et se partage.","sameAs":["https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7","https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/"],"url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/author\/ema\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29319"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29319\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29322,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29319\/revisions\/29322"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}