{"id":29323,"date":"2025-01-23T09:48:13","date_gmt":"2025-01-23T09:48:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?p=29323"},"modified":"2025-01-23T09:48:13","modified_gmt":"2025-01-23T09:48:13","slug":"quest-ce-quune-therapie-de-couple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/quest-ce-quune-therapie-de-couple\/","title":{"rendered":"Qu’est ce qu’une th\u00e9rapie de couple ?"},"content":{"rendered":"

M\u00eame les meilleures relations demandent du travail, mais le fait d’avoir les bons outils rend les choses plus faciles – et plus gratifiantes. La th\u00e9rapie de couple est l’un des outils les plus pr\u00e9cieux pour travailler sur les relations.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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La th\u00e9rapie de couple et la th\u00e9rapie en g\u00e9n\u00e9ral sont parfois stigmatis\u00e9es, ce qui peut emp\u00eacher les personnes qui pourraient b\u00e9n\u00e9ficier de conseils et d’\u00e9claircissements bienvenus de consulter. La plupart des gens pensent que la th\u00e9rapie de couple est r\u00e9serv\u00e9e aux personnes dont la relation fait face \u00e0 de graves probl\u00e8mes.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Bien qu’elle puisse \u00e9videmment \u00eatre utile en cas d’obstacles s\u00e9rieux, il existe plusieurs raisons pour lesquelles certains couples choisissent d\u2019y avoir recours comme une maintenance de routine.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ce que la th\u00e9rapie de couple peut apporter<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

La th\u00e9rapie de couple peut \u00eatre utile \u00e0 toute personne engag\u00e9e dans une relation amoureuse ou un partenariat. Il n’y a pas d’\u00e2ge ou de stade \u00ab\u202fid\u00e9al\u202f\u00bb pour suivre une th\u00e9rapie de couple.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

De nombreux couples suivent une th\u00e9rapie ensemble. Bien que cela varie selon les pays et les cultures, une <\/span>\u00e9tude<\/span><\/a> portant sur 1\u202f000 couples a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que 49\u202f% d’entre eux avaient suivi une forme ou une autre de th\u00e9rapie avec leur conjoint.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Les gens peuvent choisir de suivre une th\u00e9rapie avant de se marier, avant d’avoir des enfants, lorsqu’ils subissent une perte ou un changement important, en cas d’infid\u00e9lit\u00e9 dans le couple, lorsque la dynamique de la relation change, ou pour bien d’autres raisons qui leur sont propres.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Il n’est pas non plus n\u00e9cessaire de traverser une grave crise pour entamer une th\u00e9rapie de couple. Le d\u00e9sir de renforcer votre relation et d’apprendre de nouveaux outils de communication suffit amplement.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Voici quelques statistiques sur la th\u00e9rapie de couple\u202f:\u00a0<\/strong><\/p>\n

– 55\u202f% des couples<\/strong> qui suivent une th\u00e9rapie le font pendant six mois<\/strong> ou moins\u202f;<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Le pourcentage le plus \u00e9lev\u00e9<\/strong> de couples en th\u00e9rapie conjugale est celui des couples mari\u00e9s depuis 3 \u00e0 5\u202fans<\/strong>\u202f;<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Selon le Dr\u202fJohn Gottman, sp\u00e9cialiste des relations et du mariage, les couples attendent souvent jusqu’\u00e0 six\u202fans apr\u00e8s l’apparition des probl\u00e8mes<\/strong> pour enfin consulter un.e th\u00e9rapeute ou m\u00e9diateur\u202f;<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Environ 52\u202f% des personnes<\/strong> ayant essay\u00e9 une forme quelconque de conseil conjugal \u00e9taient ouvertes \u00e0 l’id\u00e9e\u202f;<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Les mill\u00e9nials<\/strong> sont les plus nombreux \u00e0 avoir suivi une th\u00e9rapie de couple (51\u202f%<\/strong>)\u202f;<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Les personnes ayant suivi une th\u00e9rapie de couple ont le plus souvent entre 25 et 50\u202fans<\/strong>\u202f;<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

– Le taux de r\u00e9ussite<\/strong> des th\u00e9rapies de couple est pass\u00e9 de 50\u202f% \u00e0 75\u202f% depuis les ann\u00e9es\u202f1980<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 l’adaptation des modalit\u00e9s.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Voici maintenant les raisons les plus courantes qui poussent les gens \u00e0 suivre une th\u00e9rapie de couple.<\/span>\u00a0<\/span><\/h3>\n