{"id":7775,"date":"2014-05-19T02:32:33","date_gmt":"2014-05-19T01:32:33","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lelo.com\/fr\/blog\/?p=7775"},"modified":"2019-10-17T07:54:00","modified_gmt":"2019-10-17T07:54:00","slug":"contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/","title":{"rendered":"Le Contrat de Soumission ou Comment Fixer les R\u00e8gles du Plaisir"},"content":{"rendered":"<p>Qu\u2019il soit \u00e9crit ou oral, le contrat BDSM qui lie un \u00ab\u00a0ma\u00eetre\u00a0\u00bb et son \u00ab\u00a0esclave\u00a0\u00bb est un des \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s de <a title=\"Les Plaisirs Vus d\u2019en Haut ou les Principes de la Domination Sexuelle\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/les-plaisirs-vus-den-haut-ou-les-principes-de-la-domination-sexuelle\/\">la relation de domination<\/a>. Il a un r\u00f4le qui va bien au-del\u00e0 de celui de fixer les limites \u00e0 ne pas d\u00e9passer. Il contient l\u2019essence de la relation et d\u00e9termine la fa\u00e7on dont les deux protagonistes vont vivre leur relation dominant domin\u00e9. Par ailleurs, le simple fait d\u2019\u00e9laborer un contrat fait partie du plaisir car c\u2019est un point de d\u00e9part officiel \u00e0 la relation, le commencement du jeu qui s\u2019installe.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-23693 size-full\" src=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg\" alt=\"Comment \u00e9crire un contrat BDSM\" width=\"660\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg 660w, https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir-150x75.jpg 150w, https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir-300x150.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<p>Ce contrat n\u2019a \u00e9videmment aucune valeur l\u00e9gale et d\u00e8s que l\u2019un des partenaires ne veut plus s\u2019y soumettre et souhaite mettre fin \u00e0 la relation, il en a absolument le droit, sans aucun risque de poursuite judiciaire\u2026<\/p>\n<p>Alors si vous \u00eates tent\u00e9 par l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00e9tablir un contrat avec votre partenaire <a title=\"Quelques Accessoires BDSM en cas d\u2019Envie Soudaine\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/quelques-accessoires-bdsm-en-cas-denvie-soudaine\/\">afin de vous initier aux plaisirs du BDSM<\/a>, voici quelques conseils\u2026<\/p>\n<h3><strong>Pourquoi faire un contrat\u00a0?<\/strong><\/h3>\n<p>Parce qu\u2019il y a <a title=\"Les Plaisirs Vus d\u2019en Bas ou les Principes de la Soumission Sexuelle\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/les-plaisirs-vus-den-bas-ou-les-principes-de-la-soumission-sexuelle\/\">plusieurs fa\u00e7ons d\u2019aborder une relation de soumission<\/a>. Ma\u00eetres et esclaves n\u2019ont pas toujours les m\u00eames envies ou attentes et ce contrat permet de cibler pr\u00e9cis\u00e9ment ce que les deux parties souhaitent. Par ailleurs, celui-ci fixe les r\u00e8gles \u00e0 ne pas d\u00e9passer, limitant la liste de droits et devoirs des deux parties. Par exemple, certaines relations peuvent ne pas inclure de rapport sexuel, d\u2019autres seront plus orient\u00e9es vers les mani\u00e8res de vivre la soumission en public\u2026<\/p>\n<p>Il est important de prendre du temps pour r\u00e9diger ce contrat et de ne pas le faire dans la pr\u00e9cipitation. Un contrat bancal risque de conduire \u00e0 une relation bancale\u00a0!<\/p>\n<h3><strong>Que met-on dans le contrat\u00a0?<\/strong><\/h3>\n<p>Il faut que les deux parties y trouvent leur compte, qu\u2019elles aient chacune un espace de libert\u00e9 (ou de non libert\u00e9 !) qui leur permette d\u2019\u00e9prouver du plaisir dans la relation : pas d\u2019abus sur le soumis, mais pas non plus de limites trop contraignantes pour le ma\u00eetre.<\/p>\n<h3>Le contexte, la forme<\/h3>\n<h5><strong>L\u2019attitude g\u00e9n\u00e9rale du soumis<\/strong><\/h5>\n<p>On peut d\u00e9finir dans le contrat la mani\u00e8re dont celui-ci doit parler (utilisation de \u00ab Ma\u00eetre \u00bb ou \u00ab Ma\u00eetresse \u00bb pour s\u2019adresser \u00e0 lui ou elle, vouvoiement, ton respectueux) et \u00e9galement la fa\u00e7on de se comporter en sa pr\u00e9sence (baise main, t\u00eate baiss\u00e9e sans jamais regarder le ma\u00eetre dans les yeux)\u2026<\/p>\n<h5><strong>La fa\u00e7on de s\u2019appr\u00eater du soumis<\/strong><\/h5>\n<p>Le contrat peut pr\u00e9ciser si celui-ci doit <a title=\"S\u2019Habiller pour Subjuguer les Hommes ou l\u2019Art de S\u2019appr\u00eater pour App\u00e2ter\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/shabiller-pour-subjuguer-les-hommes-ou-lart-de-sappreter-pour-appater\/\">s\u2019habiller de fa\u00e7on sexy<\/a>, porter ou non des sous-v\u00eatements, une couleur particuli\u00e8re\u2026 Mais il peut aussi pr\u00e9ciser si le soumis doit avoir les parties g\u00e9nitales ras\u00e9es, la nature du parfum qu\u2019il doit porter\u2026<\/p>\n<h5><strong>Le lieu des s\u00e9ances<\/strong><\/h5>\n<p>Si les deux partenaires vivent ensemble, ils pourront d\u00e9terminer que leur habitation est leur \u00ab\u00a0terrain de jeux\u00a0\u00bb, sinon on peut d\u00e9finir un endroit qui servira aux s\u00e9ances. On pourra \u00e9galement d\u00e9finir si la relation se poursuit lorsque l\u2019on est dans les lieux publics et l\u2019attitude \u00e0 adopter dans ces conditions. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de garder ce genre de relations un peu secr\u00e8tes\u00a0pour \u00e9viter de croiser son patron un samedi apr\u00e8s-midi dans la rue alors qu\u2019on est en cuir int\u00e9gral et qu\u2019on appelle son compagnon \u00ab\u00a0Ma\u00eetre\u00a0\u00bb\u2026<\/p>\n<h3>Les envies et objectifs<\/h3>\n<h5><strong>Les d\u00e9sirs du ma\u00eetre et ceux de l\u2019esclave<\/strong><\/h5>\n<p>Il s\u2019agit d\u2019\u00e9num\u00e9rer ce qui pourra se produire durant ces s\u00e9ances de soumission\u00a0comme la mise \u00e0 nu du soumis avec examen minutieux de son corps, le fait que ce corps doit \u00eatre ou non toujours disponible pour le ma\u00eetre, le port d\u2019un \u00e9l\u00e9ment de soumission comme un collier ou un tatouage, une liste de t\u00e2ches que devra effectuer le soumis\u2026<\/p>\n<h5><strong>Les objectifs des s\u00e9ances<\/strong><\/h5>\n<p>Le ma\u00eetre fixe des objectifs pour rendre son esclave \u00ab\u00a0meilleur\u00a0\u00bb. Il lui enseigne les pr\u00e9ceptes pour \u00eatre un bon soumis et pour s\u2019am\u00e9liorer dans tel ou tel domaine de nature sexuelle ou autre.<\/p>\n<h5><strong>Le rapport au plaisir<\/strong><\/h5>\n<p>Point tr\u00e8s important du contrat, il s\u2019agit de d\u00e9terminer le niveau de plaisir autoris\u00e9 au soumis. Est-ce qu\u2019il a l\u2019autorisation <a title=\"Orgasme F\u00e9minin : O\u00f9, Quand, Quoi et Surtout Comment\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/orgasme-feminin-surtout-comment\/\">d\u2019avoir des orgasmes<\/a> et \u00e0 quelles conditions\u00a0? Peut-il se masturber en l\u2019absence de son ma\u00eetre\u00a0? Est-ce que le ma\u00eetre peut imposer des p\u00e9riodes de chastet\u00e9\u00a0? etc\u2026<\/p>\n<h3>Les limites<\/h3>\n<h5><strong>Les instants de libert\u00e9 d\u2019expression<\/strong><\/h5>\n<p>On peut d\u00e9cider que le ma\u00eetre laisse quelques fois son esclave exprimer ses envies pendant des instants limit\u00e9s. Par ailleurs, et sans n\u00e9cessairement l\u2019instaurer par \u00e9crit, il est important de se mettre d\u2019accord sur un \u00ab\u00a0safe word\u00a0\u00bb, un mot que le soumis peut prononcer lorsqu\u2019il veut que le jeu s\u2019arr\u00eate.<\/p>\n<h5><strong>Ce que le soumis accepte<\/strong><\/h5>\n<p>L\u2019utilisation de <a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/liens-de-plaisir-boa\">liens<\/a> pour <a title=\"Le Bondage ou Comment Ajouter une Corde Sensuelle \u00e0 Votre Arc Erotique\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/le-bondage-ou-comment-ajouter-une-corde-sensuelle-a-votre-arc-erotique\/\">\u00eatre attach\u00e9<\/a>, l\u2019emploi de sex-toys par le Ma\u00eetre pour \u00ab\u00a0torturer le soumis\u00a0\u00bb ou de tout autre accessoire de BDSM, la pratique ou non <a title=\"Go\u00fbter le Plaisir en lui Tournant le Dos ou l\u2019Art de la Fess\u00e9e Erotique\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/gouter-le-plaisir-en-lui-tournant-le-dos-ou-lart-de-la-fessee-erotique\/\">de la fess\u00e9e<\/a>, voire m\u00eame le pr\u00eat du soumis \u00e0 d\u2019autres partenaires ou non\u2026 Il s\u2019agit de tout ce qui peut passer par la t\u00eate des deux\u00a0partenaires et qui m\u00e9rite approbation !<\/p>\n<h5><strong>Les limites de la douleur<\/strong><\/h5>\n<p>Pour les punitions ou les rapports sexuels un peu agit\u00e9s, il faut \u00e9galement d\u00e9finir le seuil de douleur autoris\u00e9. Il peut s\u2019agir de refuser d\u2019\u00eatre molest\u00e9 sur tel ou tel zone du corps, de refuser certains instruments trop douloureux, d\u2019accepter ou non de jouer aussi du c\u00f4t\u00e9 des plaisirs anaux\u2026<\/p>\n<h5><strong>Les limites dans le temps<\/strong><\/h5>\n<p>On peut fixer la fr\u00e9quence des s\u00e9ances dans le contrat, d\u00e9terminer la part de temps libre que le soumis doit consacrer \u00e0 son ma\u00eetre, si celui-ci a du \u00ab\u00a0travail \u00e0 la maison\u00a0\u00bb comme le port d\u2019une ceinture de chastet\u00e9 entre les sessions ou l\u2019obligation de manger tel ou tel plat\u2026<\/p>\n<h5><strong>Les limites dans l\u2019espace<\/strong><\/h5>\n<p>Comme mentionn\u00e9 plus haut, il est \u00e9galement n\u00e9cessaire de fixer des limites au jeu pour que celui-ci ne vienne pas s\u2019immiscer dans la vie sociale.<\/p>\n<h5><strong><a title=\"Les Gages Erotiques ou Comment Donner le Go\u00fbt de la D\u00e9faite\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/les-gages-erotiques-ou-comment-donner-le-gout-de-la-defaite\/\">Les punitions<\/a><\/strong><\/h5>\n<p>On d\u00e9cide dans cette partie dans quels cas les punitions seront inflig\u00e9es (refus d\u2019ob\u00e9ir, parler sans autorisation, faute avou\u00e9e ou cach\u00e9e, ou m\u00eame sans raison\u2026) et la forme qu\u2019elles prendront (rester dans la m\u00eame position plusieurs heures, \u00eatre fouett\u00e9, \u00eatre priv\u00e9 d\u2019un plaisir, ou tout autre id\u00e9e qui ne sort pas des limites fix\u00e9es\u00a0!)<\/p>\n<h3><strong>La forme du contrat<\/strong><\/h3>\n<p>Pour lui donner des airs solennels, on r\u00e9dige le contrat comme s\u2019il \u00e9tait v\u00e9ritable avec un langage ch\u00e2ti\u00e9 de type juridique, des articles num\u00e9rot\u00e9s et ordonn\u00e9s, une date, une mention des noms des deux parties et une signature en bas de page pour confirmer l\u2019approbation\u2026<\/p>\n<p>Pour certains adeptes des plaisirs des jeux BDSM, le contrat pr\u00e9sente des inconv\u00e9nients puisqu\u2019il met des barri\u00e8res et g\u00e2che ainsi un peu la spontan\u00e9it\u00e9 de la relation en dictant ce qu\u2019il faut faire et ne pas faire. Mais outre le fait que ce contrat prot\u00e8ge le soumis des abus de son ma\u00eetre, il permet paradoxalement une plus grande libert\u00e9 dans les diff\u00e9rents jeux entre les deux partenaires. En effet, la libert\u00e9 r\u00e9side dans le choix de se soumettre et l\u2019abandon est plus grand lorsque l\u2019on met des limites !<\/p>\n<p>[related_article id=\u00a0\u00bb4447&Prime; size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb readmore=\u00a0\u00bbLire l&rsquo;article &#8230;\u00a0\u00bb target=\u00a0\u00bb_blank\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h3>Aller Plus Loin dans L&rsquo;Univers BDSM :<\/h3>\n<ul>\n<li><a title=\"Quelques Accessoires BDSM en cas d\u2019Envie Soudaine\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/quelques-accessoires-bdsm-en-cas-denvie-soudaine\/\">Quelques Accessoires BDSM en cas d\u2019Envie Soudaine<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/accessoires-maison-bdsm-improvise\/\">Les Accessoires Maison Pour du BDSM Improvis\u00e9 !<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Les Adeptes du BDSM : Une Ame Saine dans un Corps Fouett\u00e9 ?\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/les-adeptes-du-bdsm-une-ame-saine-dans-un-corps-fouette\/\">Les Adeptes du BDSM : Une Ame Saine dans un Corps Fouett\u00e9 ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/6-mythes-autour-bdsm-dezingues-science\/\">6 Mythes Autour du BDSM D\u00e9zingu\u00e9s Par la Science<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/7-lois-etonnantes-pratiques-bdsm-punir-punition\/\">7 Lois \u00c9tonnantes Sur les Pratiques BDSM ou Comment Punir la Punition<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Le Bondage ou Comment Ajouter une Corde Sensuelle \u00e0 Votre Arc Erotique\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/le-bondage-ou-comment-ajouter-une-corde-sensuelle-a-votre-arc-erotique\/\">Le Bondage ou Comment Ajouter une Corde Sensuelle \u00e0 Votre Arc Erotique<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Le Succ\u00e8s du Bondage et des Accessoires pour Couples : Lesquels Comment et Pourquoi\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/le-succes-du-bondage-et-des-accessoires-pour-couples-lesquels-comment-et-pourquoi\/\">Le Succ\u00e8s du Bondage et des Accessoires pour Couples : Lesquels Comment et Pourquoi<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Les Plaisirs Vus d\u2019en Haut ou les Principes de la Domination Sexuelle\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/les-plaisirs-vus-den-haut-ou-les-principes-de-la-domination-sexuelle\/\">Les Plaisirs Vus d\u2019en Haut ou les Principes de la Domination Sexuelle<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Les Plaisirs Vus d\u2019en Bas ou les Principes de la Soumission Sexuelle\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/les-plaisirs-vus-den-bas-ou-les-principes-de-la-soumission-sexuelle\/\">Les Plaisirs Vus d\u2019en Bas ou les Principes de la Soumission Sexuelle<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Fausses Histoires pour Vrais Plaisirs : Quelques Id\u00e9es de Sc\u00e9narios Erotiques\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/fausses-histoires-pour-vrais-plaisirs-quelques-idees-de-scenarios-erotiques\/\">Fausses Histoires pour Vrais Plaisirs : Quelques Id\u00e9es de Sc\u00e9narios Erotiques<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Les Gages Erotiques ou Comment Donner le Go\u00fbt de la D\u00e9faite\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/les-gages-erotiques-ou-comment-donner-le-gout-de-la-defaite\/\">Les Gages Erotiques ou Comment Donner le Go\u00fbt de la D\u00e9faite<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Go\u00fbter le Plaisir en lui Tournant le Dos ou l\u2019Art de la Fess\u00e9e Erotique\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/gouter-le-plaisir-en-lui-tournant-le-dos-ou-lart-de-la-fessee-erotique\/\">Go\u00fbter le Plaisir en lui Tournant le Dos ou l\u2019Art de la Fess\u00e9e Erotique<\/a><\/li>\n<li><a title=\"6 Bonnes Raisons d\u2019\u00catre Fess\u00e9 Expliqu\u00e9es par la Science\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/6-bonnes-raisons-detre-fesse-expliquees-par-la-science\/\">6 Bonnes Raisons d\u2019\u00catre Fess\u00e9 Expliqu\u00e9es par la Science<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Jeux Sensuels avec Cire Chaude ou l\u2019Art de la Bougie d\u2019Allumage\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/jeux-sensuels-cire-chaude-lart-bougie-dallumage\/\">Jeux Sensuels avec Cire Chaude ou l\u2019Art de la Bougie d\u2019Allumage<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/pourquoi-certains-en-pincent-pour-les-pinces-a-seins\/\">Pourquoi Certains en Pincent pour les Pinces \u00e0 Seins ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/5-idees-de-jeux-sensuels-avec-des-glacons-pour-des-plaisirs-bouillants\/\">5 Id\u00e9es de Jeux Sensuels Avec des Gla\u00e7ons Pour des Plaisirs Bouillants<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Faire l\u2019Amour les Yeux Band\u00e9s ou l\u2019Art du Plaisir \u00e0 Perte de Vue\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/faire-lamour-les-yeux-bandes-lart-du-plaisir-perte-vue\/\">Faire l\u2019Amour les Yeux Band\u00e9s ou l\u2019Art du Plaisir \u00e0 Perte de Vue<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/certains-laiment-chaud-plaisirs-degres-celsius\/\">Certains l\u2019Aiment Chaud : Plaisirs et Degr\u00e9s Celsius<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Les F\u00e9tichistes ou le Plaisir dans le D\u00e9tail\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/les-fetichistes-ou-le-plaisir-dans-le-detail\/\">Les F\u00e9tichistes ou le Plaisir dans le D\u00e9tail<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu\u2019il soit \u00e9crit ou oral, le contrat BDSM qui lie un \u00ab\u00a0ma\u00eetre\u00a0\u00bb et son \u00ab\u00a0esclave\u00a0\u00bb est un des \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s de la relation de domination. Il a un r\u00f4le qui va bien au-del\u00e0 de celui de fixer les limites \u00e0 ne pas d\u00e9passer. Il contient l\u2019essence de la relation et d\u00e9termine la fa\u00e7on dont les deux protagonistes vont vivre leur relation dominant domin\u00e9. Par ailleurs, le simple fait d\u2019\u00e9laborer un contrat fait partie du plaisir car c\u2019est un point de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":23693,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[147,107,165],"class_list":["post-7775","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-amour","tag-bdsm","tag-bondage","tag-jeux"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.8.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>En quoi Consiste un Contrat BDSM ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Si vous \u00eates tent\u00e9 par l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00e9tablir un contrat avec votre partenaire afin de vous initier aux plaisirs du BDSM, voici quelques conseils\u2026\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"En quoi Consiste un Contrat BDSM ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Si vous \u00eates tent\u00e9 par l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00e9tablir un contrat avec votre partenaire afin de vous initier aux plaisirs du BDSM, voici quelques conseils\u2026\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Le Blog de LELO\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-05-19T01:32:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-10-17T07:54:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"330\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ema\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@EmaGauthier\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@EmaGauthier\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ema\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ema\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be\"},\"headline\":\"Le Contrat de Soumission ou Comment Fixer les R\u00e8gles du Plaisir\",\"datePublished\":\"2014-05-19T01:32:33+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-17T07:54:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/\"},\"wordCount\":1529,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg\",\"keywords\":[\"BDSM\",\"Bondage\",\"Jeux\"],\"articleSection\":[\"AMOUR\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/\",\"name\":\"En quoi Consiste un Contrat BDSM ?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg\",\"datePublished\":\"2014-05-19T01:32:33+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-17T07:54:00+00:00\",\"description\":\"Si vous \u00eates tent\u00e9 par l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00e9tablir un contrat avec votre partenaire afin de vous initier aux plaisirs du BDSM, voici quelques conseils\u2026\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg\",\"width\":660,\"height\":330,\"caption\":\"Comment \u00e9crire un contrat BDSM\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"AMOUR\",\"item\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/amour\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Le Contrat de Soumission ou Comment Fixer les R\u00e8gles du Plaisir\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"name\":\"Le Blog de LELO\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization\",\"name\":\"LELO - le blog Volont\u00e9\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg\",\"width\":508,\"height\":188,\"caption\":\"LELO - le blog Volont\u00e9\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified\",\"https:\/\/x.com\/EmaGauthier\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be\",\"name\":\"Ema\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x\",\"caption\":\"Ema\"},\"description\":\"Passionn\u00e9e de mode, de design, d\u2019art et de litt\u00e9rature, adepte d\u2019un h\u00e9donisme non \u00e9gocentr\u00e9 : Le plaisir est un art qui s\u2019apprend et se partage.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/author\/ema\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"En quoi Consiste un Contrat BDSM ?","description":"Si vous \u00eates tent\u00e9 par l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00e9tablir un contrat avec votre partenaire afin de vous initier aux plaisirs du BDSM, voici quelques conseils\u2026","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"En quoi Consiste un Contrat BDSM ?","og_description":"Si vous \u00eates tent\u00e9 par l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00e9tablir un contrat avec votre partenaire afin de vous initier aux plaisirs du BDSM, voici quelques conseils\u2026","og_url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/","og_site_name":"Le Blog de LELO","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7","article_published_time":"2014-05-19T01:32:33+00:00","article_modified_time":"2019-10-17T07:54:00+00:00","og_image":[{"width":660,"height":330,"url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ema","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg","twitter_creator":"@EmaGauthier","twitter_site":"@EmaGauthier","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Ema","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/"},"author":{"name":"Ema","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be"},"headline":"Le Contrat de Soumission ou Comment Fixer les R\u00e8gles du Plaisir","datePublished":"2014-05-19T01:32:33+00:00","dateModified":"2019-10-17T07:54:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/"},"wordCount":1529,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg","keywords":["BDSM","Bondage","Jeux"],"articleSection":["AMOUR"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/","name":"En quoi Consiste un Contrat BDSM ?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg","datePublished":"2014-05-19T01:32:33+00:00","dateModified":"2019-10-17T07:54:00+00:00","description":"Si vous \u00eates tent\u00e9 par l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00e9tablir un contrat avec votre partenaire afin de vous initier aux plaisirs du BDSM, voici quelques conseils\u2026","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Le-Contrat-de-Soumission-ou-Comment-Fixer-les-Re\u0300gles-du-Plaisir.jpg","width":660,"height":330,"caption":"Comment \u00e9crire un contrat BDSM"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/contrat-soumission-comment-fixer-les-regles-du-plaisir\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"AMOUR","item":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/amour\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Le Contrat de Soumission ou Comment Fixer les R\u00e8gles du Plaisir"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","name":"Le Blog de LELO","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#organization","name":"LELO - le blog Volont\u00e9","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Volont\u00e9.jpg","width":508,"height":188,"caption":"LELO - le blog Volont\u00e9"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/LELO.lust.objectified","https:\/\/x.com\/EmaGauthier","https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/b730f610bc93028bccfb69e146b424be","name":"Ema","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbbb8e2d7b99c45d9613c8895eb2b953?s=96&d=mm&r=x","caption":"Ema"},"description":"Passionn\u00e9e de mode, de design, d\u2019art et de litt\u00e9rature, adepte d\u2019un h\u00e9donisme non \u00e9gocentr\u00e9 : Le plaisir est un art qui s\u2019apprend et se partage.","sameAs":["https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/","https:\/\/www.facebook.com\/ema.gauthier.7","https:\/\/www.pinterest.com\/emagauthier\/"],"url":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/author\/ema\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7775"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23695,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7775\/revisions\/23695"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lelo.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}