{"id":1491,"date":"2021-09-21T00:11:44","date_gmt":"2021-09-21T00:11:44","guid":{"rendered":"https:\/dev.lelo.com\/it\/blog\/?p=1491"},"modified":"2026-03-10T14:15:40","modified_gmt":"2026-03-10T14:15:40","slug":"per-piacere-e-per-dovere-guida-essenziale-alluso-delle-palline-cinesi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/per-piacere-e-per-dovere-guida-essenziale-alluso-delle-palline-cinesi\/","title":{"rendered":"Per piacere e per dovere: guida essenziale all\u2019uso delle palline cinesi"},"content":{"rendered":"

Diversamente dal vibratore, che nasce come dispositivo medico per trasformarsi in strumento di piacere, le palline fanno il percorso opposto: nascono come un sex toy<\/a>, per poi diventare, anche, dispositivi per la salute sessuale. La versione con una sola pallina veniva infatti inserita dalla donna nella vagina durante i rapporti per intensificare le sensazioni. Ne venne poi scoperto il grande potenziale di strumento di allenamento e da allora le due funzioni convivono\u00a0felicemente, anche se per aumentare le sensazioni durante il rapporto si tende oggi ad usare oggetti in grado di stimolare\u00a0pi\u00f9 intensamente entrambi i partner.<\/p>\n

\"NASCITA_VIBRATORE\"

Ingegneria del piacere femminile: breve (e istruttiva) storia del vibratore<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n

Come sono fatte<\/h2>\n

Si presentano come due palline perfettamente rotonde, a volte unite tra loro da un cordino, a volte libere ma inseribili all\u2019interno di una struttura.\u00a0 Possono essere utilizzate in coppia, ovvero inserendole entrambe, o singolarmente.<\/p>\n

\"LELO_LUNA_BEADS_PESI\"<\/a><\/p>\n

I materiali<\/h3>\n

Possono essere i pi\u00f9 svariati, dal marmo all\u2019oro, dall\u2019avorio al legno, ma diciamo che la versione moderna prevede in genere versioni in plastica e in morbido silicone sicuro per il corpo. Spesso anche il cordino, che ha la funzione di facilitare la rimozione delle palline, \u00e8 in silicone.<\/p>\n

Il segreto dell\u2019anima<\/h3>\n

Il segreto del successo delle palline vaginali risiede nella loro… anima. Al loro interno sono infatti cave e contengono una sfera pi\u00f9 piccola che rotola e sbatte contro le pareti della sfera pi\u00f9 grande provocando cos\u00ec delle vibrazioni. Quando la donna indossa le palline e si muove si crea un meccanismo di stimolazione reciproca: il movimento del corpo si trasmette alle palline che si mettono in movimento e, sbattendo contro le pareti della sfera pi\u00f9 grande, generano delle vibrazioni che a loro volta si ritrasmettono al corpo femminile. I muscoli del pavimento pelvico rispondono a queste vibrazioni con delle contrazioni involontarie per mantenere le palline al proprio posto. Esistono palline di peso diverso per rispondere alle esigenze di ciascuna donna.<\/p>\n

A cosa servono<\/h2>\n

Il piacere<\/h3>\n

Indossare le palline stimola la donna internamente esattamente come farebbe un vibratore<\/a>, anche se ovviamente in maniera meno precisa e vigorosa. Questo comporta maggiore eccitazione e lubrificazone. Le palline permettono di amplificare qualsiasi sensazione, quindi sono un ottimo ausilio durante i preliminari<\/a>.<\/p>\n

Il dovere<\/h3>\n

Difficile distinguere tra piacere e dovere quando si parla di sesso. Comunque s\u00ec, sul lato dovere, le palline permettono di rafforzare i muscoli pelvici, il che si traduce in… orgasmi pi\u00f9 frequenti, intensi e duraturi. Ovvero in pi\u00f9 piacere. I muscoli pelvici infatti, oltre a sostenere gli organi interni (non a caso si parla di \u2018pavimento\u2019), sono coinvolti nell\u2019orgasmo femminile.<\/p>\n

Le sfere vengono usate anche per i famosi esercizi di Kegel<\/a>, messi a punto da un medico americano (il dott. Kegel appunto) intorno alla met\u00e0 del \u2018900, che prevedono la sollecitazione dei muscoli del pavimento pelvico attraverso una serie di contrazioni seguite da rilassamento.<\/p>\n

Kegel fu il primo a capire l\u2019importanza dell\u2019allenamento dei muscoli pelvici per curare problemi come l\u2019incontinenza e il prolasso.<\/p>\n

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Gli esercizi di Kegel per il pavimento pelvico dell\u2019uomo<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n

Come si utilizzano<\/h2>\n

Se sei una novellina, puoi cominciare a inserire una pallina sola, per poi passare a due e, in seguito, aumentare i pesi. \u00c8 necessario inserirle molto in profondit\u00e0 per ottenere dei buoni risultati.<\/p>\n

Come si indossano<\/a> e per quanto tempo<\/h3>\n

Per le prime volte ti consigliamo una posizione distesa che ti permetta di rilassare i famosi muscoli pelvici e di respirare a fondo. Non avere fretta e non ti scoraggiare se senti che il tuo corpo tende a \u2018respingere\u2019 le palline, \u00e8 una reazione totalmente normale. Quindi distenditi, avvicina le palline l\u00e0 dove faresti ehm, accomodare il tuo partner, e spingile dentro con delicatezza. Per le prime volte pu\u00f2 essere utile usare un po\u2019 di lubrificante<\/a>, ma non esagerare: le sfere devono restare dove sono e troppo lubrificante rischia di farle uscire fuori. Spingile fino in fondo, non avere paura di fermarti e probabilmente quando ti fermerai le palline tenderanno a tornare un po\u2019 indietro. Niente di male. Prendi di nuovo fiato e mentre espiri (e i tuoi muscoli sono rilassati) spingi un po\u2019 pi\u00f9 in profondit\u00e0. Ricordati che pi\u00f9 le palline sono inserite e meno le sentirai.<\/p>\n

Una volta che sono dentro alzati e osserva le sensazioni che provi. Hai paura che le palline possano rotolare fuori di te da un momento all\u2019altro? Niente di male, \u00e8 proprio cos\u00ec che ti devi sentire. Se poi fai davvero fatica a mantenerle al proprio posto, significa che hai scelto una versione troppo pesante per il tuo corpo, quindi estraile e prova con la versione pi\u00f9 leggera o con una pallina sola al posto di due.<\/p>\n

A questo punto non devi far altro che… fare quello che faresti di solito. Puoi indossare le palline anche davanti alla tv (magari facendo gli esercizi di Kegel<\/a>), ma il massimo risultato lo avrai quando sei in movimento. C\u2019\u00e8 chi le indossa quando va a correre o a camminare. Il nostro consiglio \u00e8 di non strafare, soprattutto all\u2019inizio. I primi tempi indossale per dieci minuti, quando sei a casa. Man mano che avrai preso confidenza con il mezzo, avrai capito che non corri il rischio di vedertele cadere ai piedi o che qualcuno ne senta il rumore, prova a indossarle per qualche sortita, quando vai a fare la spesa o una passeggiata. Magari con il partner. Che magari sa perfettamente che ce le hai addosso perch\u00e9 (magari) ti ha aiutato a indossarle.<\/p>\n

Ricorda anche che gli esercizi di Kegel vanno eseguiti solo se necessari, quindi \u00e8 bene valutare il grado di salute del pavimento pelvico insieme a uno specialista prima di decidere, in autonomia, che va rinforzato.<\/p>\n

\"LELO_VOLONTE_Come

Come scegliere le palline vaginali in base ai tuoi desideri<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n

Come si tolgono<\/h3>\n

In breve tempo diventerai cos\u00ec brava che le potrai togliere al buio mentre fai le capriole, ma le prime volte ricordati di distenderti e di respirare a fondo. E di tirare il cordino nel momento in cui espiri. E di non andare nel panico se ti sembrano bloccate all\u2019interno del tuo corpo. Basta ripetere l\u2019operazione un po\u2019 di volte e le palline usciranno esattamente come sono entrate. Una volta che le avrai estratte \u00e8 buona abitudine lavarle con acqua e sapone neutro o, meglio ancora, con un prodotto specifico<\/a>, che va poi risciacquato a sua volta.<\/p>\n

Quando si ottengono i primi risultati?<\/h2>\n

Dipende da persona a persona e dal grado iniziale di allenamento del muscolo, ma in generale i primi risultati si constatano dopo circa una settimana di utilizzo quotidiano.<\/p>\n

Esiste una versione moderna delle sfere della geisha?<\/h2>\n

Per te che sei un\u2019amante della tecnolgia, esiste una versione \u2018smart\u2019 anche delle sfere della geisha<\/a>. Precisamente una versione dotata di sensori tattili che sono in grado di misurare la tonicit\u00e0 dei tuoi muscoli all\u2019inizio e di impostare una routine guidata di esercizi, in cui a ogni vibrazione delle \u2018palline\u2019 deve corrispondere una contrazione dei tuoi muscoli. Con una frequenza di vibrazioni che varia seguendo\u00a0i tuoi progessi.<\/p>\n

Super\u00a0smart!<\/p>\n

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Esalta il piacere con:<\/strong><\/p>\n

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