{"id":14922,"date":"2024-01-31T00:33:06","date_gmt":"2024-01-31T00:33:06","guid":{"rendered":"https:\/dev.lelo.com\/it\/blog\/?p=14922"},"modified":"2025-02-24T14:16:06","modified_gmt":"2025-02-24T14:16:06","slug":"sesso-gli-errori-che-facciamo-tutti-almeno-una-volta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/sesso-gli-errori-che-facciamo-tutti-almeno-una-volta\/","title":{"rendered":"Sesso, gli errori che facciamo tutti, almeno una volta"},"content":{"rendered":"

\"\"Non esiste un modo giusto e un modo sbagliato di fare l\u2019amore, ma questi piccoli errori che ci rovinano un po’ il momento magico li abbiamo fatti tutti, almeno una volta. E invece basta conoscerli per evitarli facilmente.<\/p>\n

Facciamo l\u2019elenco dei \u00a0nostri difetti<\/strong><\/h4>\n

Tutti noi usiamo una lente di ingrandimento speciale quando si tratta dei nostri difetti fisici, anzi un microscopio che ci permette di ingrandirli migliaia di volte. Ed \u00e8 pi\u00f9 che umano anticiparli al partner, nel tentativo di evitare quel momento cos\u00ec doloroso in cui lui\/lei, magari, ce li far\u00e0 notare.<\/p>\n

Ma l\u2019unico effetto che queste confessioni hanno \u00e8 di rivelare la nostra insicurezza: se l\u2019altro \u00e8 finito sotto le lenzuola insieme a noi, significa che ci trova attraenti. Punto. Questo fenomeno, quando sfocia in un\u2019autosservazione quasi ossessiva prende il nome di ‘spectatoring’ ed \u00e8 responsabile di molte difficolt\u00e0 sessuali, fino a vere e proprie situazioni di disfunzione ed impossibilit\u00e0 di portare avanti un rapporto.<\/p>\n

Sottovalutiamo il valore della comunicazione verbale<\/a><\/strong><\/h4>\n

Se il sesso \u00e8 il regno dei sensi, \u00e8 pur sempre vero che l\u2019app che ci permette di leggere la mente dell\u2019altro non \u00e8 ancora stata sviluppata. Se c\u2019\u00e8 qualcosa che non ci piace e non vorremmo, o qualcosa che ci piace e ne vorremmo di pi\u00f9, dovremmo provare a spiegarlo, s\u00ec, anche a parole. Pu\u00f2 sembrare difficile, imbarazzante, ma iniziare a farlo ci regaler\u00e0 delle belle sorprese, potremo anche scoprire di sentirci pi\u00f9 efficaci e pi\u00f9 centrati, un aspetto questo che fa bene alla sessualit\u00e0.<\/p>\n

Abbiamo paura di prendere il controllo<\/strong><\/h4>\n

Per pigrizia, per timidezza, capita che ci abbandoniamo all\u2019altro e, se non siamo soddisfatti di come stanno andando le cose, dentro di noi ne diamo a lui\/lei la colpa. Non c\u2019\u00e8 niente di male a prendere in mano la situazione. Anche questo pu\u00f2 essere molto sexy.<\/p>\n

Non ci sentiamo responsabili del nostro orgasmo<\/strong><\/h4>\n

Pensiamo che il partner abbia la possibilit\u00e0 di darci o meno il massimo piacere, ma per quanto l\u2019altro ci possa conoscere e stimolare, la verit\u00e0 \u00e8 che il nostro orgasmo nasce dentro di noi, non fuori. Questo \u00e8 un aspetto importantissimo che, soprattutto per le giovani donne, pu\u00f2 essere uno scoglio duro da superare. Se noi per prime non conosciamo il funzionamento del nostro corpo e la strada che ci porta fino al piacere, come potr\u00e0 saperlo l\u2019altro? Ma soprattutto, come potremo insegnarglielo?<\/p>\n

Ci ammutoliamo<\/strong><\/h4>\n

No, non devi trasformarti in una star dei film porno per suggerire al partner il tuo indice di gradimento ma, in alcune situazioni, il silenzio pi\u00f9 totale pu\u00f2 essere destabilizzante. Dare voce, letteralmente, al nostro piacere ci permette di comunicare le nostre emozioni e le nostre sensazioni. Ed \u00e8 uno degli afrodisiaci pi\u00f9 eccitanti.<\/p>\n

\"\"

Urlare e gemere a letto: ecco cosa dice la scienza<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n

Ci perdiamo dentro la nostra testa<\/strong><\/h4>\n

Chi non si \u00e8 mai ritrovato, sul pi\u00f9 bello, a pensare a tutt\u2019altro? Chi ha la tendenza al controllo e alla rimuginazione pu\u00f2 arrivare a pensare a qualsiasi cosa (anche al bucato nella lavatrice); di solito, questi pensieri intrusivi servono per inibire la perdita di controllo, soprattutto quando la pulsionalit\u00e0 e la passione spaventano troppo.<\/p>\n

Nella maggior parte dei casi, invece, \u00e8 una condizione normale, succede a tutti, ma questo non ci giustifica a perseverare nel nostro errore. Proviamo invece a reindirizzare la nostra mente iperattiva verso pensieri pi\u00f9 consoni al momento in cui ci troviamo. Concentriamola sulle sensazioni che stiamo provando, sulle nostre prossime mosse, non su quello che vogliamo ordinare per cena. Saremo tutti pi\u00f9 felici.<\/p>\n

Non stacchiamo il telefono<\/strong><\/h4>\n

No, scegliere la modalit\u00e0 silenziosa non basta, perch\u00e9 quella piccola vibrazione, o anche semplicemente la luce dello schermo sono in grado di distrarci da tutto quello che stiamo facendo (s\u00ec, anche quando quello che stiamo facendo \u00e8 il sesso) come niente altro. Quindi, se proprio non possiamo lasciarlo in un\u2019altra stanza, il telefono deve essere almeno neutralizzato con varie tattiche e accorgimenti, la migliore delle quali rimane sempre e comunque spegnerlo. Eliminare le notifiche \u00e8 il minimo accettabile, metterlo in modalit\u00e0 aereo sarebbe auspicabile.<\/p>\n

Non usiamo il lubrificante<\/strong><\/h4>\n

Per qualche motivo la maggior parte di noi \u00e8 convinta che il lubrificante debba supplire a qualche carenza e sia utile soprattutto alle donne in menopausa o a coloro che hanno qualche problema. Nulla di pi\u00f9 falso. Soprattutto, ci sono situazioni in cui, volendo provare giochi e scambi sessuali pi\u00f9 hard, un buon lubrificante \u00e8 un validissimo alleato che evita spiacevoli inconvenienti.<\/p>\n

\"\"

Vai col liscio! Come e perch\u00e9 fare uso del lubrificante<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n

Prendiamo le cose troppo sul serio<\/strong><\/h4>\n

Chi l\u2019ha detto che durante il sesso non possiamo ridere? Ridere \u00e8 sexy, ridere alleggerisce la situazione pi\u00f9 tesa, ci permette di ricominciare daccapo quando qualcosa non \u00e8 andato come doveva senza spezzare il momento. Dobbiamo imparare tutti a ridere e a giocare (nel vero senso della parola) di pi\u00f9 durante il sesso.<\/p>\n

Pensiamo che l\u2019orgasmo sia tutto<\/strong><\/h4>\n

L\u2019orgasmo \u00e8 una piacevolissima conseguenza del piacere e, a volte, non sempre e non per tutti, una bellissima conclusione dell\u2019incontro amoroso. Un po\u2019 come il dessert \u00e8 la piacevole conclusione di un pasto. Possiamo aspettarlo per tutto il pasto, soprattutto quando siamo molto giovani, ma non vorremo davvero perderci tutto quello che le altre portate ci possono offrire. O no?<\/p>\n

Questo articolo \u00e8 stato realizzato con il contributo della dottoressa Valentina Cosmi, psicoterapeuta e sessuologa, esperta in educazione sessuale.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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