{"id":15603,"date":"2021-10-15T00:04:09","date_gmt":"2021-10-15T00:04:09","guid":{"rendered":"https:\/dev.lelo.com\/it\/blog\/?p=15603"},"modified":"2025-09-04T15:34:14","modified_gmt":"2025-09-04T15:34:14","slug":"del-dormire-insieme-pro-o-contro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/del-dormire-insieme-pro-o-contro\/","title":{"rendered":"Del dormire insieme: pro o contro?"},"content":{"rendered":"

\"Approvato<\/p>\n

Ci sono quelli che ne fanno uno dei capisaldi della coppia, che non potrebbero farne a meno e quelli che, di contro, costruiscono fior di convivenze sul principio: un amore, due letti.<\/p>\n

Abbiamo fatto un\u2019indagine molto ufficiosa, un sondaggio tutt’altro che esaustivo ed ecco quello che ne \u00e8 venuto fuori. Un piccolo campione di persone, assolutamente non rappresentativo della popolazione, si esprime su pregi e difetti del dormire insieme. E ci apre il suo cuore, insieme alla sua camera da letto.<\/p>\n

Tina:<\/strong> Per me \u00e8 molto pi\u00f9 di fare l\u2019amore. Voglio dire, posso fare l\u2019amore con un sacco di persone anche se non sono particolarmente coinvolta magari solo perch\u00e9 mi va, ma dormire insieme? Dormire insieme necessita di una vera intimit\u00e0. I rumori, gli odori, la vulnerabilit\u00e0 di quando perdi tutti i freni inibitori e ti abbandoni al sonno, puoi farlo solo con una persona di cui veramente ti fidi.<\/em><\/p>\n

Paola:<\/strong> Due parole sole: non esiste. Sono una figlia unica, dormo da sola da quando avevo cinque mesi. La sola idea di un altro essere che respira la mia stessa aria di notte mi toglie il fiato.<\/p>\n

Giosu\u00e8:<\/strong> Allora per me \u00e8 complicato, perch\u00e9 in teoria mi piace un sacco, l\u2019intimit\u00e0, la vicinanza, il calore\u2026 ma poi in realt\u00e0 ho il sonno leggerissimo e un qualsiasi rumore o movimento mi disturba. Quindi in genere cerco di evitarlo.<\/em><\/p>\n

Anna:<\/strong> S\u00ec, in teoria s\u00ec. Ma avete mai provato a dormire con mio marito? Un martello pneumatico fa un rumore pi\u00f9 delicato. Siamo andati avanti sei mesi, appena sposati, e io ero cos\u00ec provata che ci stavamo per lasciare. Quindi gli ho detto: o letti separati, o case separate. Mi ricordo ancora il senso di rinascita delle prime settimane, quando piano piano ricordavo cosa significava affrontare la giornata dopo una notte di riposo. Poi sono arrivati i figli e sono ricominciate le notti insonni\u2026<\/p>\n

Susy:<\/strong> Per noi \u00e8 sempre stato un modo per ricongiungerci alla fine della giornata, anche se siamo stanchissimi, c\u2019\u00e8 sempre un attimo per farsi una confidenza, una carezza. A volte le carezze ci accendono e si passa a fare altro, e mi domando: chi non dorme insieme non si perde un pezzo enorme di intimit\u00e0? Io, per esempio, quando il mio compagno \u00e8 in viaggio per lavoro, non riesco a dormire bene.<\/em><\/p>\n

Sandro:<\/strong> Sono un altro che si esprime a favore dei due cuori e un letto. All\u2019inizio non \u00e8 stato facile, il mio compagno era uno scapolone, uno abituato ai suoi tempi e ai suoi spazi. Ma, io dico, stare insieme non \u00e8 proprio questo? Fare di due vite una sola? Compenetrare le abitudini e non solo i corpi? Per qualche mese ho forzato un po\u2019 le cose, poi \u00e8 diventato normale anche per lui. Ognuno fa la sua vita, ha il suo lavoro, i suoi orari, le sue abitudini, ma per me \u00e8 importante sapere che a un certo punto della notte ci ritroveremo vicini nello stesso letto. Non potrei farne a meno.<\/p>\n

Silvia:<\/strong> Allora questo \u00e8 un argomento che mi sta molto a cuore e mi sono un po\u2019 documentata. E mi fanno proprio ridere quelli che dicono: noi dormiamo separati perch\u00e9 ci siamo incontrati tardi\/perch\u00e9 io ero gi\u00e0 grande\/avevo gi\u00e0 le mie abitudini e variazioni sul tema. Io e il mio compagno stiamo insieme da 25 anni e quest\u2019anno ci siamo anche sposati. E siamo stati conviventi prima ancora che amanti: ci siamo incontrati il primo anno di universit\u00e0 perch\u00e9 vivevamo nella stessa casa, pi\u00f9 casuale di cos\u00ec. Ci siamo piaciuti subito e, col tempo, \u00e8 nata la nostra relazione. All\u2019inizio era normale stare insieme e poi andare a dormire ognuno nel suo letto, se non altro per non fare insospettire gli altri coinquilini. Poi abbiamo affittato una stanza sola, erano gli anni da studenti e i soldi erano scarsi. Ma appena ci siamo trasferiti nella nostra vera casa abbiamo ripristinato le due camere da letto e le abitudini universitarie: dormiamo insieme solo nelle occasioni speciali e, a volte, nel weekend, quando il giorno dopo \u2018non c\u2019\u00e8 lezione\u2019.\u00a0 Anche se siamo insieme da una vita, ci piace mantenere un piccolo spazio di privacy. Anzi, forse proprio perch\u00e9 stiamo insieme da una vita!<\/em><\/p>\n

Roberto:<\/strong> Mi appello a tutti i lettori da letto che ci leggono. Quelli che, come me, sanno di poter contare su qualche ora di felicit\u00e0 al termine di ogni giornata, non importa quanto stressante o impegnativa sia stata: le ore passate a leggere il libro che ci appassiona. E, quando ci appassiona veramente, queste ore possono diventare davvero piccole. O ti trovi un partner che condivida questo tuo stile di vita, o fai come noi: camere separate.<\/p>\n

Giorgia:<\/strong> Noi siamo abbastanza un classico: io passo le mie serate tra il tablet, Facebook, le chat con le amiche, la mia dose di Instagram. E lo so che non si fa, ma ti assicuro che mi addormento benissimo dopo. Lui tocca il cuscino e inizia a ronfare.\u00a0 Non abbiamo proprio due camere separate, ma diciamo che lui dorme un sacco nella camera degli ospiti.<\/em><\/p>\n

Daniela:<\/strong> Penso che il nostro sia il caso pi\u00f9 divertente di tutti: noi dormiamo insieme solo in vacanza. Io ho un lavoro abbastanza impegnativo e mio marito anche. Non ci possiamo proprio permettere di non essere al massimo della nostra forma al mattino. In vacanza \u00e8 diverso, posso passare anche la notte insonne, tanto poi dormo il pomeriggio, e allora mi piace addormentarmi abbracciata a lui. Ma nella vita vera, ho bisogno di tutte le mie ore di sonno, non una di meno!<\/p>\n

Stefy:<\/strong> Ricordo ancora la prima volta che abbiamo dormito insieme. Lui russava un botto e si muoveva di continuo. Ho pensato \u2018con questo non pu\u00f2 funzionare\u2019. Sono passati dieci anni, tre figli, e lui continua a russare. Ma non lo sento pi\u00f9. <\/em>\ud83d\ude42<\/p>\n

Cosa ne pensa la psicologa<\/strong><\/h4>\n

Ed ecco cosa ne pensa la nostra psicoterapeuta e sessuologa di fiducia, Valentina Cosmi<\/a>:<\/p>\n

Il punto centrale resta non tanto la scelta del dormire o meno insieme, quanto le motivazioni che spingono o meno a farlo. In altre parole, \u00e8 importante che ogni persona, in una relazione di lungo corso, sappia quali sono gli aspetti importanti per lui\/lei, quelli a cui non pu\u00f2 rinunciare. <\/em><\/p>\n

Il dormire insieme o meno \u00e8 solo un pretesto che sottende altro: le nostre preferenze, i nostri bisogni, i gusti\u2026 Insomma, che si dorma o meno insieme non \u00e8 poi cos\u00ec importante, quanto invece la consapevolezza della scelta fatta e la condivisione con la persona che abbiamo scelto.<\/em><\/p>\n

Questo articolo \u00e8 stato realizzato con il contributo della dottoressa Valentina Cosmi, psicoterapeuta e sessuologa, esperta in educazione sessuale.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ci sono quelli che ne fanno uno dei capisaldi della coppia, che non potrebbero farne a meno e quelli che, di contro, costruiscono fior di convivenze sul principio: un amore, due letti. Abbiamo fatto un\u2019indagine molto ufficiosa, un sondaggio tutt’altro che esaustivo ed ecco quello che ne \u00e8 venuto fuori. Un piccolo campione di persone, assolutamente non rappresentativo della popolazione, si esprime su pregi e difetti del dormire insieme. 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