{"id":16762,"date":"2021-06-11T14:00:57","date_gmt":"2021-06-11T14:00:57","guid":{"rendered":"https:\/dev.lelo.com\/it\/blog\/?p=16762"},"modified":"2025-09-09T14:06:46","modified_gmt":"2025-09-09T14:06:46","slug":"disfunzione-erettile-e-ansia-da-prestazione-cosa-sono-e-come-imparare-a-riconoscerle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/disfunzione-erettile-e-ansia-da-prestazione-cosa-sono-e-come-imparare-a-riconoscerle\/","title":{"rendered":"Disfunzione erettile e ansia da prestazione: cosa sono e come imparare a riconoscerle"},"content":{"rendered":"

Questo articolo \u00e8 stato scritto dal dott. Matteo Radavelli, psicologo e psicoterapeuta che si focalizza soprattutto sui problemi di coppia. Lo puoi seguire sui suoi canali social, che trovi in fondo all’articolo,\u00a0per pillole di saggezza quasi quotidiane. <\/em>\ud83d\ude42<\/p>\n

Nel seguente articolo vedremo il significato, le caratteristiche e le differenze di due difficolt\u00e0 sessuali maschili spesso confuse: la disfunzione erettile e l\u2019ansia da prestazione. Entrambe portano alla perdita o al non raggiungimento dell\u2019erezione, impedendo il rapporto sessuale completo. Ma differiscono in maniera fondamentale, vediamo perch\u00e9.<\/p>\n

Il processo di risposta sessuale e la disfunzione erettile<\/strong><\/h4>\n

La disfunzione erettile fa parte della macro categoria delle disfunzioni sessuali maschili, ovvero tutte quelle difficolt\u00e0 che si innescano nei processi di risposta sessuale. \u00c8 un disagio che comporta la difficolt\u00e0 di ottenere o mantenere un\u2019erezione che permetta di avere un rapporto sessuale soddisfacente, e pu\u00f2 verificarsi anche in presenza di un buon desiderio.<\/p>\n

Ma per capire ancora meglio come agisce, andiamo a vedere come funziona quello che in termini scientifici si definisce processo di risposta sessuale, ovvero tutto quello che avviene tra il momento in cui proviamo desiderio e il relax post orgasmico.<\/p>\n

Il processo di risposta sessuale \u00e8 strutturato in cinque fasi distinte: la prima \u00e8, appunto, il \u201cdesiderio\u201d e vede un\u2019attivazione emotiva che porta la persona a cercare il proprio oggetto di piacere. La seconda \u00e8 l’\u201ceccitazione\u201d ed \u00e8 la fase in cui avvengono le modifiche fisiologiche, come l\u2019accelerazione del battito cardiaco, l\u2019attivazione muscolare, l\u2019erezione negli uomini e la lubrificazione nelle donne. La terza \u00e8 chiamata \u201cplateau\u201d, ovvero il periodo in cui c\u2019\u00e8 il consolidamento della fase di eccitazione. Il plateau porta alla \u201cfase orgasmica\u201d, il momento in cui la tensione accumulata viene rilasciata e si prova l\u2019orgasmo. L\u2019ultima fase \u00e8 la \u201crisoluzione\u201d, nella quale, dopo che il corpo ha scaricato le tensioni precedentemente accumulate, ci si gode un periodo di relax.<\/p>\n

La disfunzione erettile: numeri e meccanismi<\/strong><\/h4>\n

La disfunzione erettile \u00e8 una patologia che ha un discreto impatto sociale poich\u00e9 si stima che colpisca circa il 13% della popolazione maschile. La sua incidenza varia in maniera sensibile nel corso della vita dell\u2019uomo, viene infatti stimata un\u2019incidenza del 1.7% per uomini al di sotto dei 50 anni, mentre la percentuale sale al 48.3% nel caso di uomini over 70.<\/p>\n

Il fenomeno dell\u2019erezione del pene, impedito o limitato dalla disfunzione erettile, \u00e8 un riflesso spinale, che comporta un maggior afflusso di sangue alle arterie cavernose e il conseguente aumento del turgore del pene. Durante un’erezione peninea, se l’afflusso di sangue ai corpi cavernosi \u00e8 sufficiente, si ha anche l’elevazione del pene; se invece il suddetto afflusso sanguigno \u00e8 inferiore alle reali capacit\u00e0 del corpi cavernosi, l’inturgidimento e l’aumento delle dimensioni del pene sono limitati.<\/p>\n

\"LELO_VOLONTE_Educazione

Basi per un’educazione sessuale degli anni ’20<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n

I presupposti di una buona erezione e le cause organiche della disfunzione erettile<\/strong><\/h4>\n

L’erezione \u00e8 una complessa risposta fisiologica che rispecchia lo stato di eccitazione sessuale maschile e dipende da una perfetta integrazione di meccanismi vascolari, endocrini, ormonali, neurologici, muscolari ed emozionali, in altre parole, \u00e8 una combinazione di risposte fisiche ed emotive alla situazione in cui l\u2019uomo si trova.
\nPer avere una buona erezione si devono verificare diverse condizioni: ci deve essere un buon equilibrio psicologico, un corretto assetto ormonale, un sistema vascolare arterioso che fornisce un valido flusso ematico alle arterie cavernose, le vie nervose devono essere integre e i corpi cavernosi devono avere una regolare struttura anatomica. Le cause quindi all\u2019origine della disfunzione erettile possono essere diverse e non sono sempre facilmente individuabili perch\u00e9 possono esserci anche vari fattori in gioco nello stesso momento Tra questi individuiamo per esempio una condotta di vita scorretta, come l\u2019eccesso di sedentariet\u00e0, di fumo o l\u2019obesit\u00e0. Ma anche difficolt\u00e0 metaboliche tra cui il diabete oppure l\u2019assunzione di farmaci come quelli tipici per la cura dell\u2019ipertensione. Oltre a queste cause pu\u00f2 esserci una componente legata ad interventi chirurgici o altri tipi di patologie fisiche.<\/p>\n

La compromissione nel raggiungimento o mantenimento dell\u2019erezione viene spesso auto-diagnosticata come disfunzione erettile, tuttavia capita spesso che questa non sia legata tanto ad una difficolt\u00e0 meccanico-organica quanto ad una componente psicologica di ansia da prestazione.
\nQuindi, come facciamo a distinguerle?<\/p>\n

Disfunzione erettile e ansia da prestazione: come distinguerle<\/strong><\/h4>\n

Cominciamo col dire che non \u00e8 un episodio sporadico che pu\u00f2 farci diagnosticare una reale disfunzione erettile. Le disfunzioni erettili, infatti, quando hanno origine organica sono presenti sempre, in tutte le situazioni e contesti.
\nIn questi casi, quindi, le stesse difficolt\u00e0 riscontrate durante un rapporto sessuale caratterizzano anche le erezioni spontanee al mattino e le erezioni notturne. E anche l\u2019atto masturbatorio \u00e8 compromesso.<\/p>\n

Quando si tratta di ansia da prestazione, invece, la disfunzione si manifesta solo durante il rapporto sessuale mentre al momento del risveglio e durante la notte \u00e8 possibile raggiungere un\u2019erezione completa, cos\u00ec come tendenzialmente non \u00e8 compromesso l\u2019atto masturbatorio. Questa prima distinzione \u00e8 fondamentale per capire la differenza tra patologia meccanica, da risolvere eventualmente con la consulenza di un andrologo, e l\u2019ansia da prestazione.<\/p>\n

Ansia da prestazione: come riconoscerla e quando si manifesta<\/strong><\/h4>\n

L\u2019ansia da prestazione ha come uno dei possibili esiti la difficolt\u00e0 di mantenere o raggiungere l\u2019erezione, ed \u00e8 possibile riconoscerla attraverso dei segnali. Il primo \u00e8 il continuo ripetersi di frasi come \u201cquesta volta andr\u00e0 bene\u201d o \u201csperiamo vada bene\u201d, oppure, sempre in termini di pensiero, ci si concentra eccessivamente sul controllo dell\u2019erezione stessa distogliendo l\u2019attenzione dal coinvolgimento emotivo dell\u2019atto sessuale.<\/p>\n

Ci sono inoltre dei momenti specifici in cui l\u2019ansia da prestazione si manifesta in maniera evidente, e sono quelli che fanno propendere per una componente ansiosa legata al calo d\u2019erezione e non una difficolt\u00e0 meccanico organica. Si tratta innanzitutto del difficile passaggio dalla fase masturbatoria all\u2019atto sessuale vero e proprio, tendenzialmente segnato dall\u2019indossare il preservativo. Generalmente indossare il profilattico \u00e8 un momento complesso poich\u00e9 interrompe il pensiero, il coinvolgimento, il pathos.<\/p>\n

Il secondo momento topico in cui l\u2019ansia da prestazione si manifesta \u00e8 quello della penetrazione, poich\u00e9 \u00e8 un’altra fase di transizione verso la prestazione vera e propria. Qui l\u2019uomo inizia a concentrarsi su di s\u00e9, a pensare, ad analizzare i cambiamenti corporei distogliendo l\u2019attenzione soprattutto dal coinvolgimento fisico ed emotivo.
\nL\u2019ansia da prestazione quindi, a differenza della disfunzione erettile, interessa generalmente l\u2019atto sessuale, lascia intatta la masturbazione e si manifesta in momenti specifici come quello in cui si indossa il profilattico oppure poco prima\\poco dopo la penetrazione.<\/p>\n

Le possibili cause dell\u2019ansia da prestazione<\/strong><\/h4>\n

Spesso vengono sviluppati sintomi sessuali a fronte di vicissitudini che la coppia si trova ad affrontare: possiamo notare sintomi simili alla disfunzione erettile o dolore alla penetrazione in un periodo in cui la coppia decide di avere un figlio o il verificarsi dell\u2019astinenza sessuale nel momento in cui ci sono dei conflitti irrisolti extra sessuali, o ancora \u00e8 possibile riscontrare l\u2019eiaculazione precoce o l\u2019anorgasmia in un periodo di transizione.<\/p>\n

Molto spesso la connessione tra la difficolt\u00e0 sessuale e ci\u00f2 che deve essere approfondito \u00e8 sottile e complessa, \u00e8 pertanto altrettanto difficile per la coppia identificarne il nesso. In tal senso \u00e8 sempre utile rivolgersi ad un professionista: un medico andrologo per approfondire eventuali origini meccanico organiche legate alla difficolt\u00e0 di erezione, ed uno psicologo per valutare il collegamento tra difficolt\u00e0 sessuale, ansia, e difficolt\u00e0 relazionale della coppia.<\/p>\n

\"LELO_VOLONTE_Tre

Tre strategie per affrontare al meglio qualsiasi tipo di relazione<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Questo articolo \u00e8 stato scritto dal dott. Matteo Radavelli, psicologo e psicoterapeuta che si focalizza soprattutto sui problemi di coppia. Lo puoi seguire sui suoi canali social, che trovi in fondo all’articolo,\u00a0per pillole di saggezza quasi quotidiane. \ud83d\ude42 Nel seguente articolo vedremo il significato, le caratteristiche e le differenze di due difficolt\u00e0 sessuali maschili spesso confuse: la disfunzione erettile e l\u2019ansia da prestazione. Entrambe portano alla perdita o al non raggiungimento dell\u2019erezione, impedendo il rapporto sessuale completo. 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