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Il sesso, come la vita, \u00e8 fatto di tante prime volte.
\nLa prima volta che le nostre bocche si sfiorano, la prima volta in cui ci sentiamo infiammare dall\u2019eccitazione, la prima volta in cui ci spingiamo a esplorare parti \u2018proibite\u2019 del corpo del\/la partner e poi, finalmente, arriva quella prima volta l\u00ec, \u2018la\u2019 prima volta per eccellenza, quella in cui consumiamo un rapporto sessuale.<\/p>\n
Ora, sulla definizione di \u2018rapporto sessuale\u2019 si \u00e8 discusso e si continua a discutere, perch\u00e9 questa pu\u00f2 cambiare da persona a persona, da cultura a cultura, da epoca a epoca. Forse che un rapporto orale<\/a> non \u00e8, ad esempio, un rapporto sessuale? Per una volta, non ci addentriamo nella questione, ma puntualizziamo che la prima volta che ci interessa qui, quella di cui parliamo oggi, \u00e8 la prima volta in cui una persona prova un rapporto penetrativo in una coppia eterosessuale.<\/p>\n Eccitazione e anticipazione, ansia e preoccupazione precedono questo incontro che, spesso, viene considerato il vero e proprio biglietto d\u2019ingresso nell\u2019et\u00e0 adulta. Vorremmo che fosse bellissimo, che fosse indimenticabile, che fosse super romantico e persino piacevole! Se sei vergine e senti nell\u2019aria avvicinarsi il momento della tua prima volta o sei semplicemente curioso o curiosa di sapere cosa accade, beh, l\u2019invito \u00e8 sempre quello\u2026 continua a leggere!<\/p>\n La scelta della persona con cui condividere la tua prima volta dipende, in primo luogo, dall\u2019importanza che dai a questo evento. Pensi che possa essere l\u2019inizio di una nuova fase della tua vita? Hai convinzioni sociali o religiose che ti portano a dare a questo momento un\u2019importanza fondamentale? O magari credi sia una fonte di imbarazzo da risolvere il prima possibile?<\/p>\n Ovvio che, il pi\u00f9 delle volte, chi rientra nella prima categoria cerca il classico \u2018grande amore\u2019 per scoprire insieme le gioie del sesso, magari procreare e possibilmente stare insieme tutta la vita. Per chi rientra nella seconda categoria, invece, spesso il classico \u2018primo che capita\u2019 va pi\u00f9 che bene. Ma, come sempre, le generalizzazioni possono essere fuorvianti. Ci sono persone che cercano il grande amore ma poi scelgono il primo (la prima) che capita perch\u00e9 magari la ricerca si rivela pi\u00f9 ardua del previsto, e persone che finiscono per stare insieme al primo che \u00e8 capitato per tutta la vita.<\/p>\n L\u2019importante \u00e8 che tu scelga una persona con la quale ti senti a tuo agio, anche una persona che non conosci troppo approfonditamente che per\u00f2 ti faccia stare bene nella tua pelle e nel momento. Perch\u00e9, anche se non dai a questo evento nessuna importanza o significato, sar\u00e0 comunque un momento che ricorderai tutta la vita.<\/p>\n Che tu sia in una coppia in cui tu e il tuo partner siete entrambi vergini o che sia la prima volta solo per uno dei due, sono situazioni che, come spesso accade, presentano vantaggi e svantaggi.<\/p>\n Se per tutti e due \u00e8 la prima volta, \u00e8 probabile, anche se non \u00e8 detto, che diate a questo momento la stessa importanza. Che proviate la stessa emozione e la stessa sensazione di condividere un evento significativo della vostra vita. Soprattutto se la vostra \u00e8 una relazione improntata a un forte romanticismo ed \u00e8 una vera e propria \u2018storia\u2019. Qualunque sia la tua situazione, cerca di cogliere tutto l\u2019aspetto positivo e di supplire al resto. Se per te \u00e8 la prima volta, ma lui o lei l\u2019ha gi\u00e0 fatto, sottolinea quanto per te sia speciale e magico questo momento (se \u00e8 cos\u00ec che lo senti) ed evita, come a volte accade, di fingere un\u2019esperienza che non hai per sentirti alla pari con il tuo partner. Se siete tutti e due alle prime armi, supplite alla vostra mancanza di esperienza con una doppia dose di cautela. Usate il preservativo, una raccomandazione che vale per tutte le prime volte, e magari fate qualche prova per imparare a indossarlo correttamente prima di passare all\u2019azione. E andatevi a leggere questo articolo<\/a> su tutti gli errori che facciamo quando usiamo il preservativo.<\/p>\n L\u2019amore si fa quando ci si sente pronti e maturi per farlo. Non si fa perch\u00e9 tutti lo fanno, non si fa per sentirsi al pari, accettati, o grandi. Non si fa perch\u00e9 il\/la partner ce lo chiede, se a noi non va. In camera tua o in albergo, nella casa al mare dei suoi o in macchina? Qual \u00e8 il posto migliore per farlo la prima volta? Idealmente per puro desiderio, perch\u00e9 ci sentiamo pronti, perch\u00e9 siamo con una persona con la quale siamo curiosi di esplorare i piaceri carnali. Poi magari questo non accade, e decidiamo di farlo semplicemente per toglierci il pensiero. L\u2019importante \u00e8 farlo quando ci si sente pronti e desiderosi, non per compiacere il partner, non per sentirsi uguali agli amici. Dobbiamo essere pronti e convinti noi.<\/p>\n Tra i molti miti che circondano la prima volta di una coppia eterosessuale, c’\u00e8 anche quello che sia difficile se non impossibile che la donna resti incinta. E questo \u00e8, appunto, un mito. Per questo, se non abbiamo intenzione di procreare, \u00e8 fondamentale usare un metodo contraccettivo la cui scelta dipende, come sempre, dalle vostre esigenze. Se siete una coppia monogama, che sta insieme da tempo, in cui la fiducia reciproca \u00e8 totale, potete valutare l’uso di un metodo contraccettivo ormonale, anche se trattandosi della prima volta (a meno di situazioni particolari in cui la donna gi\u00e0 assume la pillola contraccettiva) \u00e8 una strada pi\u00f9 difficilmente percorribile. Altrimenti, l’opzione migliore rimane sempre il preservativo che protegge da gravidanze indesiderate e da malattie sessualmente trasmissibili. Il preservativo va usato correttamente: la confezione va aperta con le dita per evitare che il condom si laceri, va inserito dal verso giusto (e sostituito se ci si rende conto che \u00e8 al contrario solo dopo averlo parzialmente srotolato, motivo per cui \u00e8 sempre buona abitudine averne qualcuno in pi\u00f9), la sommit\u00e0 va stretta in modo che non si formino bolle d’aria e va srotolato fino alla base del pene. Se l’uomo \u00e8 alle prime armi, il nostro consiglio \u00e8 di fare qualche prova prima del grande momento quando l’emozione e l’eccitazione possono renderci pi\u00f9 impacciati del solito.<\/p>\n Pu\u00f2 succedere che la nostra prima volta sia preceduta dal consumo di alcolici. Magari perch\u00e9, prima di ritrovarci insieme da soli, siamo stati in una situazione conviviale, una cena fuori, una festa, o magari proprio perch\u00e9 sentiamo il desiderio di disinibirci un po\u2019 e affidiamo questo compito all\u2019alcol. Ora, non c\u2019\u00e8 niente di male, se siamo maggiorenni, in un consumo moderato di alcolici ma \u00e8 assolutamente da evitare arrivare al nostro primo rapporto quando siamo ubriachi. L\u2019alcol infatti inibisce le nostre risposte fisiche, abbassa la nostra soglia dell\u2019attenzione, dunque potrebbe portarci a trascurare precauzioni come quella di indossare il preservativo, inibisce l\u2019erezione maschile e, cosa forse pi\u00f9 importante di tutte, rende molto pi\u00f9 nebuloso il consenso, sia per chi lo esprime sia per chi lo riceve. Pu\u00f2 dunque capitare che una persona dia il proprio consenso quando in realt\u00e0 non \u00e8 del tutto convinta di volerlo fare e pu\u00f2 capitare che una persona scambi per consenso quello che \u00e8 in realt\u00e0 un rifiuto proprio perch\u00e9 non \u00e8 mentalmente lucida.<\/p>\n Cerchiamo dunque di arrivare alla nostra prima volta nel pieno delle nostre facolt\u00e0 e nel caso, ricordiamo di bere con moderazione.<\/p>\n Diciamo che per una coppia che si avvia a vivere il suo primo rapporto sessuale, il lubrificante<\/a> non \u00e8 proprio il primo pensiero, sembra un accessorio dedicato ai rapporti anali, ai rapporti tra persone pi\u00f9 in l\u00e0 con gli anni. Soprattutto \u00e8 un accessorio che nessuno dei membri della coppia pensa di portare. I preliminari sono un\u2019abitudine che, in genere, perdiamo andando avanti con l\u2019et\u00e0 ma che invece \u00e8 abbastanza parte integrante dei primi approcci al sesso. \u00c8 proprio infatti quando il rapporto penetrativo non fa ancora parte del nostro \u2018repertorio\u2019 che ci affidiamo a preliminari lunghissimo che, in quel caso non preludono a niente di pi\u00f9, ma sono tutto quello che succede tra noi e il nostro partner.<\/p>\n I preliminari sono importantissimi, ci preparano mentalmente e fisicamente al rapporto, ci uniscono al partner e creano complicit\u00e0, consentono di esplorare il corpo dell’altro e di creare un \u201ccrescendo\u201d di emozioni e di intesa che ci aiuta a capire come funziona l\u2019altro e che cosa vogliamo. Per questo sono fondamentali anche quando ci avviamo ad avere un rapporto, non ce li dimentichiamo nella fretta di arrivare al dunque!<\/p>\n C\u2019\u00e8 un po\u2019 questo mito che la prima volta debba essere dolorosa, soprattutto per la donna. E questo mito \u00e8 stato per secoli avallato da una societ\u00e0 in cui ci si auspicava che la donna arrivasse vergine alle nozze. Per questo, la prima volta della donna veniva vista e vissuta come un vero e proprio rito di passaggio dallo stato di fanciulla, di vergine appunto, a quella di donna. Il dolore durante i primi rapporti, per la donna, \u00e8 pi\u00f9 legato al fatto che la tensione e l\u2019inesperienza portano a tenere i muscoli contratti e dunque a rendere la penetrazione pi\u00f9 difficile. Allo stesso modo, la tensione impedisce la lubrificazione e questo anche pu\u00f2 rendere il rapporto doloroso. Dunque non immaginare che la rottura dell’imene comporti chiss\u00e0 quale strazio. Anche se, come sempre, l\u2019esperienza \u00e8 soggettiva.<\/p>\n Per gli stessi motivi, il rapporto pu\u00f2 essere doloroso anche per l\u2019uomo. E anche l\u2019uomo pu\u00f2 subire una \u2018rottura\u2019 durante i primi rapporti, nel caso in cui il suo frenulo, ovvero la porzione di pelle che unisce il prepuzio al glande del pene, sia particolarmente corto e si rompa in seguito alla penetrazione.<\/p>\n Ora, in quest\u2019ottica demistificata del primo rapporto, capiamo anche che la questione della verginit\u00e0, intesa in senso fisico, perde un po\u2019 di consistenza. Ci possono essere donne che hanno gi\u00e0 avuto un rapporto, ma presentano un imene intatto perch\u00e9, magari, nel loro caso \u00e8 molto elastico, e donne che non hanno mai avuto rapporti ma che si sono lacerate l\u2019imene facendo attivit\u00e0 sportiva o durante i preliminari. Cos\u00ec come \u00e8 soggettivo e aleatorio il dolore, altrettanto \u00e8 difficile predire se durante il primo rapporto si prover\u00e0 piacere o meno. Tutto ci\u00f2 \u00e8 ancora pi\u00f9 vero durante i primi rapporti, quando l\u2019emozione non facilita l\u2019eccitazione e l\u2019inesperienza dei due partner rende pi\u00f9 difficile raggiungere le parti giuste e stimolarle adeguatamente. Ti \u00e8 mai capitato di vedere un film bellissimo ma con un finale cos\u00ec pessimo da rovinarti tutto quello che hai vissuto prima?
\nLa verit\u00e0 \u00e8 che la prima volta pu\u00f2 essere tutte queste cose insieme o nessuna, dipende molto da come ci accostiamo a questo evento che non cambia nulla, ma dopo il quale non ci sentiremo pi\u00f9 gli stessi.<\/p>\nPRIMA<\/h2>\n
Con chi farlo<\/h3>\n
\nE questo \u00e8 l\u2019aspetto positivo. D\u2019altro canto, le prime volte sono spesso impacciate, cariche d\u2019ansia. Fare l\u2019amore \u00e8 un\u2019azione che pu\u00f2 avere delle conseguenze dal grandissimo impatto sulla nostra vita (leggi, una gravidanza indesiderata, ma anche la contrazione di malattie pi\u00f9 o meno serie). Per questo, a volte, l\u2019idea di farlo con una persona un po\u2019 pi\u00f9 esperta di noi, pu\u00f2 togliere un po\u2019 di magia ma, allo stesso tempo, restituirci pi\u00f9 serenit\u00e0.<\/p>\nQuando farlo?<\/h3>\n
\nNon esiste un\u2019et\u00e0 giusta per farlo, esiste per\u00f2 un\u2019et\u00e0 del consenso, ovvero un\u2019et\u00e0 in cui, legalmente, possiamo dare il nostro consenso ad un rapporto sessuale. In Italia, l\u2019et\u00e0 del consenso per un rapporto in cui tutti e due i partner siano minorenni \u00e8 di 13 anni ma, in questo caso, non deve esserci una differenza di et\u00e0 superiore ai 3 anni, ovvero l\u2019altro partner pu\u00f2 avere al massimo 16 anni. Se invece il rapporto avviene con un maggiorenne, l\u2019et\u00e0 del consenso, in Italia, si alza a 14 anni e si alza ulteriormente a 16 anni se il maggiorenne in questione si trova in una posizione di autorit\u00e0 o di influenza (per esempio se \u00e8 un insegnante, un allenatore, o un tutore del minorenne). L\u2019et\u00e0 del consenso varia da Paese a Paese e dunque, se sei un(a) maggiorenne in vacanza e la tua dolce met\u00e0 \u00e8 straniera, assicurati che abbia l\u2019et\u00e0 legale per un rapporto sessuale, prima di procedere alla vostra prima volta.<\/p>\nDove farlo?<\/h3>\n
\nNon esiste una risposta univoca, molto dipende dalle vostre abitudini, dalla vostra et\u00e0, dal vostro budget.
\nL\u2019importante \u00e8 avere a disposizione un posto sicuro, comodo, caldo, accogliente. Un posto nel quale ci sentiamo a nostro agio e abbiamo la certezza che niente verr\u00e0 a interporsi tra noi e la nostra esperienza. Se sar\u00e0 la nostra camera (con la certezza che genitori, fratelli o coinquilini non vengano a interromperci sul pi\u00f9 bello), \u00e8 importante che sia resa speciale per l\u2019occasione: che sia pulita, ordinata, che le luci siano soffuse, la musica adeguata, la temperatura anche.
\nSe sar\u00e0 una stanza di albergo (o la casa dei nonni, o un airbnb), \u00e8 fondamentale che sia un luogo in cui ci sentiamo \u2018a casa\u2019, accolti, protetti.
\nAltre situazioni pi\u00f9 estemporanee, tipo la macchina<\/a> o la spiaggia<\/a>, sebbene romantiche, non garantiscono la privacy che \u00e8 invece fondamentale per le prime volte, meglio tenerle per quando saremo un po\u2019 pi\u00f9 esperti.<\/p>\nPerch\u00e9 farlo?<\/h3>\n
Preservativo s\u00ec, preservativo no, preservativo ni?<\/h3>\n
Alcol s\u00ec, alcol no, alcol ni?<\/h3>\n
Lubrificante s\u00ec, lubrificante no, lubrificante ni?<\/h3>\n
\nIn realt\u00e0, pu\u00f2 essere un alleato prezioso del primo rapporto, quando magari l\u2019emozione impedisce alla donna di lubrificarsi adeguatamente proprio nel momento in cui l’uomo, sempre per via della stessa emozione, pu\u00f2 avere un’erezione non troppo ferma. Il lubrificante rende i rapporti pi\u00f9 semplici e appaganti e prima lo impariamo, meglio \u00e8.<\/p>\nI preliminari<\/a><\/h3>\n
DURANTE<\/h2>\n
Il dolore e la verginit\u00e0<\/h3>\n
\nIl dolore che, in teoria, si prova dovrebbe essere legato alla rottura dell\u2019imene, una membrana elastica che si trova all\u2019apertura della vagina. La rottura dell\u2019imene dovrebbe portare, sempre secondo uno stereotipo, poi alla fuoriuscita di sangue.
\nUsiamo tutti questi condizionali perch\u00e9 in realt\u00e0, adesso che abbiamo un po\u2019 smitizzato questa prima volta per la donna, abbiamo anche notevolmente ridimensionato la questione del dolore e del sanguinamento. E anche quella della rottura dell\u2019imene.
\nOvvero, \u00e8 indubbio che esista l\u2019imene, la cui funzione \u00e8 probabilmente quella di preservare l\u2019igiene della vagina durante lo sviluppo dell\u2019apparato genitale femminile. La forma e l\u2019elasticit\u00e0 dell\u2019imene variano da donna a donna e pertanto, nella maggior parte dei casi, si rompe durante il primo rapporto, ma pu\u00f2 anche succedere che si rompa prima, durante un allenamento, per esempio, o anche dopo, se \u00e8 particolarmente elastico o particolarmente resistente.<\/p>\n
\nRimane invece un concetto astratto di verginit\u00e0, riferito a una persona, donna o uomo che sia, che non ha mai avuto un rapporto sessuale penetrativo.<\/p>\nIl piacere<\/h3>\n
\nCertamente, pi\u00f9 si arriva rilassati al rapporto, pi\u00f9 il desiderio \u00e8 alto, pi\u00f9 quello che ci si sta concedendo va incontro ai propri gusti, pi\u00f9 \u00e8 probabile che entrambi i partner provino piacere. Altrimenti, \u00e8 possibile che la donna faccia la conoscenza del cosiddetto gap dell\u2019orgasmo<\/a>: durante il rapporto penetrativo eterosessuale, le probabilit\u00e0 che una donna raggiunga l\u2019orgasmo sono sensibilmente inferiori rispetto a quelle dell\u2019uomo che fa l\u2019amore con lei e questo per una serie di motivi: i tempi dell\u2019eccitazione della donna sono mediamente pi\u00f9 lunghi di quelli dell\u2019uomo, mentre \u00e8 il raggiungimento dell\u2019orgasmo dell\u2019uomo che pone fine al rapporto penetrativo. Inoltre, alcune zone molto importanti per il piacere femminile, come il clitoride<\/a>, non sempre vengono stimolate durante la penetrazione.<\/p>\n
\nQuesto non toglie che la prima esperienza possa essere piacevole anche per la donna, l\u2019importante \u00e8 cercare di essere il pi\u00f9 possibile rilassate e \u2018nel momento\u2019.<\/p>\nDOPO<\/h2>\n
\nEcco, con l\u2019amore succede un po\u2019 la stessa cosa, soprattutto in un momento speciale come la prima volta.
\nNon importa come \u00e8 andata, quello che succede dopo, nel \u2018finale\u2019, ha la capacit\u00e0 di dare un significato diverso a tutto quello che l’ha preceduto.<\/p>\n