{"id":30927,"date":"2025-09-30T15:42:41","date_gmt":"2025-09-30T15:42:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/?p=30927"},"modified":"2025-09-30T15:42:41","modified_gmt":"2025-09-30T15:42:41","slug":"come-il-fluttuare-degli-ormoni-influenza-la-vita-sessuale-della-donna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/come-il-fluttuare-degli-ormoni-influenza-la-vita-sessuale-della-donna\/","title":{"rendered":"Come il fluttuare degli ormoni influenza la vita sessuale della donna"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Quando parliamo di \u201cciclo\u201d, quello che genericamente intendiamo nel linguaggio comune sono i 3\/8 giorni in cui una donna in et\u00e0 fertile ha le mestruazioni.
\nIn realt\u00e0 il ciclo sessuale ha una durata, generalmente, di 28 giorni ed \u00e8 un vero e proprio ciclo, un giro di ormoni che si alternano all\u2019interno del corpo femminile, influenzando non solo la fertilit\u00e0 o meno di una donna, ma il suo umore, i suoi livelli di energia, il suo desiderio e persino il tipo di uomo dal quale si sente attratta.
\nAndiamo a vedere come questi ormoni agiscono durante il ciclo per comprendere meglio alcune delle nostre azioni e reazioni.<\/p>\n

Il testosterone, non era un ormone maschile?<\/strong><\/h4>\n

Considerato, popolarmente, l\u2019ormone maschile per eccellenza, come infatti \u00e8, essendo responsabile, tra l\u2019altro della formazione degli organi sessuali dell\u2019uomo e della produzione di sperma<\/a>, il testosterone \u00e8 in realt\u00e0 l\u2019ormone pi\u00f9 presente anche nel corpo femminile (escluso il periodo della gravidanza). Anche se si parla di dosi generali di un decimo rispetto all\u2019uomo.<\/p>\n

Viene secreto regolarmente durante tutto il ciclo ed ha un suo ruolo, parziale, anche nella fase del desiderio. \u00c8 il testosterone che d\u00e0 l\u2019avvio alle grandi manovre, quando sentiamo il desiderio crescere in noi e ci mettiamo \u2018in caccia\u2019.<\/p>\n

L\u2019estrogeno, l\u2019ormone dell\u2019amore<\/strong><\/h4>\n

Gli estrogeni sono gli ormoni responsabili dello sviluppo femminile durante la pubert\u00e0, \u00e8 grazie all\u2019azione degli estrogeni che si sviluppano le caratteristiche fisiche tipiche della donna, come la rotondit\u00e0 delle forme, il seno, la voce.<\/p>\n

A differenza del testosterone, l\u2019estrogeno ha una presenza fluttuante nel corpo della donna fertile: viene rilasciato in piccole dosi sempre crescenti e raggiunge il picco durante l\u2019ovulazione. Gli estrogeni sono anche gli ormoni responsabili della risposta fisica, in particolare quella vascolare: \u00e8 grazie agli estrogeni se la mucosa vaginale diventa elastica e lubrificata e gli orgasmi sono pi\u00f9 intensi.<\/p>\n

Il progesterone, l\u2019ormone \u2018calmante\u2019<\/strong><\/h4>\n

Al contrario dei precedenti, \u00e8 un ormone \u2018calmante\u2019. I suoi livelli nel sangue cominciano ad aumentare durante l\u2019ovulazione e raggiungono il massimo circa 8 giorni dopo, per poi diminuire di nuovo durante la settimana pre-mestruale.
\nNegli 8 giorni dopo l\u2019ovulazione \u00e8 dunque abbastanza comune sperimentare un calo del desiderio<\/a>, dovuto alla diminuzione di estrogeni e testosterone e all\u2019aumento del progesterone.
\nMentre l\u2019aumento del desiderio che molte donne provano nel periodo subito precedente le mestruazioni, pi\u00f9 che alle fluttuazioni ormonali, \u00e8 probabilmente legato ai mutamenti che accompagnano il corpo che si prepara alla mestruazione.<\/p>\n

Prolattina, l\u2019ormone nemico del desiderio<\/strong><\/h4>\n

La prolattina \u00e8 un altro ormone importante ai fini del desiderio, anche se per i motivi \u201copposti\u201d. \u00c8 infatti un ormone bloccante, ovvero un ormone che inibisce la produzione di estrogeni e testosterone e dunque il desiderio sessuale. Come dice il suo nome, questo ormone \u00e8 fondamentale durante l\u2019allattamento in quanto stimola la produzione di latte. Ed \u00e8 infatti esperienza comune, in questa fase, un drastico calo del desiderio. Questo \u00e8 dovuto non solo allo spesso estenuante impegno dell\u2019allattamento, ai ritmi di sonno\/veglia completamente sballati dalla presenza di un lattante ma anche alla grande presenza di prolattina nel corpo femminile in questa fase di vita della donna.<\/p>\n

L\u2019ossitocina, l\u2019ormone del legame e dell\u2019attaccamento<\/strong><\/h4>\n

L’ossitocina \u00e8 l\u2019ormone che fissa dentro di noi i tratti distintivi della persona con la quale abbiamo condiviso momenti di piacere paradisiaco: il suo volto, il suo odore, il tono della sua voce. Non per niente, viene considerato l\u2019ormone dell\u2019amore, e si assiste a un picco della sua produzione gi\u00e0 con un semplice abbraccio.<\/p>\n

In conclusione<\/strong><\/h4>\n

\u00c8 chiaro che ogni donna vive questi cambiamenti in maniera diversa ma sapere come gli ormoni possono influenzare il nostro comportamento pu\u00f2 essere molto utile.<\/p>\n

Ti \u00e8 mai capitato di ritrovarti a piangere senza motivo, vedere il mondo dietro una lente di pessimismo cosmico per poi renderti conto che sei prossima alle mestruazioni? Ecco, \u00e8 proprio di questo che stiamo parlando.Conoscere l\u2019influenza che gli ormoni possono avere sul nostro umore, desiderio e forma fisica, ci aiuta ad \u2018usarli\u2019 a nostro vantaggio e a comprenderci un po’ meglio.<\/p>\n

Non dimentichiamo per\u00f2 che la sessualit\u00e0 umana \u00e8 fatta s\u00ec di ormoni e di caratteristiche biologiche, ma poi intervengono anche gli aspetti emotivi, psicologici e relazionali, motivo per cui anche nei momenti di vita in cui gli ormoni (come gli estrogeni e il testosterone) calano, il desiderio e l\u2019eccitazione possono essere fonte di appagamento e di piacere. L\u2019integrazione e l\u2019armonia tra aspetti ormonali e psicologici permette di godere a pieno della vita sessuo-affettiva anche quando uno dei due fronti \u00e8 \u201cin calo\u201d o \u201cin crisi\u201d!<\/p>\n

Questo articolo \u00e8 stato realizzato con il contributo della dottoressa Valentina Cosmi, psicoterapeuta e sessuologa, esperta in educazione sessuale.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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