{"id":31254,"date":"2025-12-05T15:33:38","date_gmt":"2025-12-05T15:33:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/?p=31254"},"modified":"2026-02-27T19:20:52","modified_gmt":"2026-02-27T19:20:52","slug":"le-feste-ti-stressano-prova-a-masturbarti-di-piu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/le-feste-ti-stressano-prova-a-masturbarti-di-piu\/","title":{"rendered":"Le feste ti stressano? Prova a masturbarti di pi\u00f9!"},"content":{"rendered":"

Ci siamo. Siamo ufficialmente entrati nel periodo pi\u00f9 magico, frenetico, emozionante e stressante dell\u2019anno. Da qui alla fine del mese, i nostri giorni saranno impegnati da una serie di incombenze extra che, se da una parte sono quello che rende questo periodo cos\u00ec speciale, dall\u2019altra possono rivelarsi un carico di lavoro aggiuntivo che rischia di farci barcollare.<\/span><\/p>\n

Perch\u00e9, anche se i motivi per cui siamo sempre pi\u00f9 impegnati sono gioiosi, la verit\u00e0 \u00e8 che i preparativi per il Natale e l\u2019ansia che spesso li accompagna (riuscir\u00f2 a fare tutto in tempo? Mi basteranno i soldi? Trover\u00f2 il regalo giusto per ciascuno? Riuscir\u00f2 a mantenere la calma nelle riunioni con i parenti?) pu\u00f2 rivelarsi la goccia che fa traboccare il vaso per quanti di noi erano gi\u00e0 a posto cos\u00ec, grazie. Per non parlare del fatto che, per molte persone, le feste portano un aumento di lavoro anche nel lavoro stesso.<\/span><\/p>\n

In questo momento di sovraccarico, \u00e8 importante trovare valvole di sfogo e sistemi di supporto e dedicarsi piccoli attimi di attenzione che ci danno il respiro e l\u2019energia per tornare a vivere questo periodo con gioia ed entusiasmo.\u00a0<\/span><\/p>\n

E vuoi sapere qual \u00e8 la tua valvola di sfogo primaria? Quella che non solo ti fa scaricare la tensione, ti libera dallo stress, ma ti d\u00e0 anche il massimo piacere? Hai indovinato, stiamo proprio parlando della masturbazione!<\/span><\/p>\n

La chimica dello stress e quella del piacere<\/strong><\/h4>\n

Quando siamo stressati, il corpo produce in grande quantit\u00e0 il cortisolo, detto infatti anche l\u2019ormone dello stress. \u00c8 il modo in cui il cervello ci prepara ad affrontare situazioni difficili. La presenza del cortisolo si contrasta con l’ossitocina, ‘l’ormone dell’amore’, che viene rilasciata in grande quantit\u00e0 nel nostro corpo proprio durante l\u2019orgasmo.<\/span><\/p>\n

L\u2019autoerotismo dunque combatte lo stress proprio a livello chimico. Ma non solo. Ritagliarci dei momenti in cui ci diamo piacere pu\u00f2 essere assimilato, per certi versi, a una vera e propria forma di meditazione. Sono momenti in cui siamo soli, con noi stessi, presenti al nostro corpo e alle nostre sensazioni. Momenti in cui stacchiamo il cervello e sospendiamo il girone infernale dei pensieri ansiosi per concentrarci sul qui e ora. Ne riemergeremo appagati e pieni di quelle endorfine che facilitano il riposo e una sensazione generale di essere in pace con se stessi e con il mondo.<\/span><\/p>\n

\"Cambiamenti

Come il fluttuare degli ormoni influenza la vita sessuale della donna<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div><\/span><\/p>\n

La logistica dell\u2019autoerotismo natalizio<\/strong><\/h4>\n

‘Eh, la fai facile’, potresti pensare tu, ‘ma questo articolo non parla proprio dello stress del periodo natalizio? Come faccio io, che gi\u00e0 fatico a portare a termine tutto quello che devo fare entro Natale, a infilarci anche dei momenti di autoerotismo?’<\/span><\/p>\n

Te lo diciamo subito.<\/span><\/p>\n

I tempi:<\/b> Cominciamo col dire che, per procurarsi piacere, non sono necessarie delle mezz\u2019ore. Certo, sarebbe bello poter dedicare al nostro benessere ore (al plurale) e giorni interi. Ma, nell\u2019ottica di regalarci un orgasmo salvifico, che ci scarichi un po\u2019 di tensione e rimetta in funzione il nostro cervello, bastano pochi minuti. Soprattutto se ti affidi al tuo affidabile vibratore preferito.\u00a0<\/span><\/p>\n

I modi:<\/b> Come dici? A Natale hai la casa piena di gente (o sei ospite dai tuoi, dai suoceri, dagli amici)? Ma \u00e8 proprio questo il motivo per cui le chiamiamo \u2018feste\u2019!\u00a0 Devi semplicemente trovare una scusa per rinchiuderti in camera e sparire dalla circolazione per una manciata di minuti.\u00a0<\/span><\/p>\n