![\"\"](\"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Approvato-dagli-specialisti-2-300x90.png\")
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Ne hai sentito parlare, ne hai letto, l’hai perfino visto, ehm, interpretato nei film, ma per te l’orgasmo multiplo \u00e8 un mito, un’invenzione narrativa, il Babbo Natale del sesso? Ebbene sappi, cara amica, che cos\u00ec non \u00e8.<\/p>\n
Quindi siediti comoda, segui i nostri suggerimenti e, come sempre, non ti scoraggiare: ogni donna funziona in modo diverso e, soprattutto quando si parla di sessualit\u00e0, non esistono modi di funzionare migliori di altri. Alcune donne hanno una modalit\u00e0 di raggiungere il piacere simile a quella dell\u2019uomo, cio\u00e8 sperimentano una sorta di \u201cperiodo refrattario\u201d in cui la stimolazione pu\u00f2 diventare addirittura fastidiosa (es. ipersensibilit\u00e0 del clitoride), mentre altre donne riescono facilmente ad avere pi\u00f9 orgasmi consecutivamente. Non \u00e8 importante che la tua modalit\u00e0 di ricerca del piacere sia di un tipo o dell\u2019altro o a met\u00e0 tra le due. L\u2019aspetto fondamentale resta sempre quello di capire come funzioniamo e cosa realmente il nostro corpo ama e pu\u00f2 fare. Quindi, forse cercare di capire se e come poter arrivare ad avere un orgasmo multiplo \u00e8 gi\u00e0 met\u00e0 del divertimento.<\/p>\n
C\u2019\u00e8 chi lo considera un orgasmo protratto nel tempo, con picchi di piacere che si susseguono con diversa intensit\u00e0, in genere decrescente, e chi ritiene che l\u2019aggettivo multiplo posso attribuirsi anche a quegli orgasmi che si verificano a distanza di pochi minuti, a volte attimi, grazie a una stimolazione minima.<\/p>\n
In sostanza, poich\u00e9 la donna pu\u00f2 non sperimentare il cosiddetto periodo refrattario (ovvero un lasso di tempo che segue l’orgasmo e in cui l’eccitazione non \u00e8 possibile, tipico negli uomini), pu\u00f2 provare orgasmi che si verificano l’uno dopo l’altro in tempi brevissimi. Un’impresa non impossibile, ma decisamente pi\u00f9 difficile per gli uomini<\/a>.<\/p>\n S\u00ec, esattamente come per tutto il resto, anche per il sesso una buona forma fisica pu\u00f2 essere fonte di felicit\u00e0. L\u2019intensit\u00e0 del tuo orgasmo \u00e8 direttamente correlata all\u2019intensit\u00e0 delle contrazioni dei muscoli pubococcigei (pi\u00f9 semplicemente i muscoli che usi per trattenere la pip\u00ec). Pi\u00f9 questi muscoli sono in forma (nel caso in cui fossero deboli, si possono allenare<\/a>, sono muscoli appunto), pi\u00f9 le tue contrazioni saranno forti, pi\u00f9 il tuo piacere intenso.<\/p>\n Sembra uno di quei consigli scontati e un po’ inutili, come quando sei ragazzino e ti raccomandano di metterti la sciarpa e tu pensi che basti il cappotto. Ma poi, quando senti quel soffio di aria gelida che si insinua nel bavero e scivola dentro il colletto della camicia, ti rendi conto che sono i piccoli dettagli a fare la differenza.<\/p>\n Ecco, la stessa cosa vale per orgasmo e ambiente. \u00c8 fondamentale che tu sia rilassata, comoda, ma soprattutto a tuo agio. Se sei da sola, non ti far prendere dalla fretta, aggiusta l\u2019ambiente intorno a te come pi\u00f9 ti piace. Abbassa le luci, scegli una musica adatta, infila nel cassetto quella maglietta che crea disordine, spruzzati un po’ di profumo (l\u2019eccitazione ti riscalder\u00e0 e il profumo che si emaner\u00e0 dal tuo corpo ti regaler\u00e0 ondate di volutt\u00e0), munisciti di uno specchio, se pensi che cogliere qualche riflesso di te ogni tanto possa aiutare la tua eccitazione.<\/p>\n Se sei in coppia, la tua met\u00e0 probabilmente gi\u00e0 sa che i preliminari<\/a> contribuiscono grandemente alla tua eccitazione. Se cos\u00ec non fosse, sta a te ricordarglielo. Il segreto per raggiungere l’orgasmo multiplo \u00e8 partire da uno stato di grande rilassatezza per costruire una montante eccitazione.<\/p>\n Sii preparata a godere a lungo, a non accontentarti di un momento solo. Lasciati aperta alla possibilit\u00e0 di sperimentare qualcosa di nuovo e di diverso.<\/p>\n Rimani concentrata sul sesso, sulle tue sensazioni, sulle tue fantasie erotiche<\/a>. La nostra pi\u00f9 importante zona erogena<\/a>, non lo dimenticare mai, \u00e8 il cervello. Hai mai notato quanto \u00e8 eccitante l\u2019anticipazione del piacere? Pi\u00f9 ti convinci che proverai un orgasmo, pi\u00f9 le probabilit\u00e0 di provarlo veramente aumenteranno!<\/p>\n Che tu sia da sola, o in compagnia, dimenticati della dimensione temporale. Dimenticati di tutto. Soprattutto dimenticati di voler raggiungere un orgasmo multiplo. Concentrati solo sulle sensazioni fisiche e sulle immagini e i pensieri che ti eccitano.<\/p>\n Per molte donne, le probabilit\u00e0 di avere un orgasmo multiplo aumentano mentre praticano l’edging, ovvero quando l’orgasmo viene rimandato pi\u00f9 e pi\u00f9 volte con lo scopo di provare un climax pi\u00f9 potente quando finalmente si arriva fino in fondo.<\/p>\n Non devi necessariamente essere in coppia per provare l’edging, basta imparare a fermarsi subito prima del momento di non ritorno (il momento in cui l’orgasmo diventa \u201cinevitabile\u201d) e cominciare a stimolarti di nuovo facendo tesoro dell’eccitazione che non hai potuto portare fino alla fine in precedenza.<\/p>\n Nessuno conosce il tuo corpo meglio di te<\/a>. Se \u00e8 la stimolazione del clitoride che ti fa arrivare in cima, non abbandonarlo subito dopo l\u2019orgasmo. Continua ad accarezzarlo ma in maniera leggermente diversa, in modo da evitare sensazioni cos\u00ec forti da essere irritanti.<\/p>\n Se sei in coppia, la frase sopra vale ancora di pi\u00f9: \u201cnessuno conosce il tuo corpo meglio di te\u201d e sta a te dirigere le azioni del partner nel modo che ti procura pi\u00f9 piacere.<\/p>\n Il segreto per avere orgasmi multipli \u00e8 quello di tentare di superare la sensazione di fastidio che a volte proviamo quando continuiamo a stimolare una zona (soprattutto il clitoride) dopo l’orgasmo. Puoi variare il punto in cui lo accarezzi e la tecnica con cui ti stimoli, puoi concederti una piccola pausa ma a volte devi semplicemente accettare quel fastidio e, in un certo senso, lavorarci su (senza esagerare ovviamente; c\u2019\u00e8 un limite, una soglia che, da sole o in coppia, realisticamente non dobbiamo superare). Potresti stupirti di come sia facile passare da una sensazione quasi spiacevole all’eccitazione. Quindi non ti lasciar scoraggiare se inizialmente non provi piacere quando continui ad accarezzarti dopo l’orgasmo, insisti per un po’ e valuta: se le sensazioni si trasformano vuol dire che sei nella direzione giusta, se il fastidio persiste, prova a interromperti per un attimo e poi a riprendere.<\/p>\n Questo \u00e8 forse uno dei consigli pi\u00f9 importanti, perch\u00e9 la naturale reazione, dopo aver provato un orgasmo, \u00e8 quella di abbandonarsi a un piacevole e appagato torpore. Ci si vuole lasciare andare, magari addormentarsi, magari, se in compagnia, coccolarsi. Ma \u00e8 proprio quella fame di piacere la tua alleata pi\u00f9 importante nella ricerca dell’orgasmo multiplo. Quindi, amica, il primo consiglio quando si tratta di provare orgasmi multipli \u00e8 volerlo veramente e non distogliere lo sguardo dalla meta. Neanche dopo l’orgasmo. Soprattutto dopo l’orgasmo.<\/p>\n La magia dell’essere in coppia \u00e8 innegabile e l’alchimia che si crea tra due corpi \u00e8, ovviamente, non sostituibile da un’esperienza in solitaria. Ma, soprattutto se non ne hai ancora provato uno, le probabilit\u00e0 che tu raggiunga l’orgasmo multiplo da sola sono decisamente pi\u00f9 alte. E questo, non solo perch\u00e9, per quanto ti possiamo suggerire di non avere fretta, c’\u00e8 un limite all’attenzione che puoi chiedere al\/la tuo\/a partner senza sentirti a disagio (un limite che evidentemente non avrai alcun problema a superare in solitaria), ma anche perch\u00e9, con buona probabilit\u00e0, quando sarai sola ti sentirai pi\u00f9 libera di sperimentare senza tab\u00f9 e senza vergogna.<\/p>\n Se credi, scegli un alleato all’altezza dell’impresa, come LELO DOT<\/a>, per esempio, che grazie alla sua forma innovativa ti stimola solo e soltanto dove ne hai bisogno riducendo al minimo la famosa sensazione si fastidio e datti da fare.<\/p>\n Ognuna di noi ha un modo diverso di provare piacere, diverse fantasie, persone, odori, situazioni che ci eccitano. Un viaggio alla ricerca del piacere, sia l’orgasmo, l’orgasmo multiplo o l’intesa con un partner, comincia sempre con uno sguardo dentro di noi. Abbandonati alle sensazioni, ma prova ad osservarti da fuori, a riprodurre le premesse dei momenti che ti hanno donato maggiore appagamento. Costruisciti una biblioteca di suoni, fantasie, situazioni (ma anche posizioni<\/a>, momenti della giornata<\/a>, strumenti di piacere<\/a>) a cui ricorrere quando vuoi andare alla ricerca di un orgasmo multiplo.<\/p>\n La totale imprevedibilit\u00e0 del sesso pu\u00f2 essere irritante, a volte, soprattutto se sei donna. Quel non avere, spesso, la certezza del piacere, non sapere mai se e cosa ti far\u00e0 arrivare in cima. Ma, d’altro canto, \u00e8 estremamente liberatoria. Perci\u00f2 rilassati, se oggi non hai avuto un orgasmo multiplo e magari nemmeno uno singolo, questo non significa che non lo potresti avere domani. O fra poco, al secondo giro. Ma certamente pi\u00f9 ti stressi e pi\u00f9 le probabilit\u00e0 diminuiscono.<\/p>\n Come per qualsiasi impresa, l’importante \u00e8 non scoraggiarsi. L’orgasmo multiplo potrebbe sorprenderti quando meno te lo aspetti.<\/p>\n Questo articolo \u00e8 stato realizzato con il contributo della dottoressa Valentina Cosmi, psicoterapeuta e sessuologa, esperta in educazione sessuale.<\/em><\/strong><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ne hai sentito parlare, ne hai letto, l’hai perfino visto, ehm, interpretato nei film, ma per te l’orgasmo multiplo \u00e8 un mito, un’invenzione narrativa, il Babbo Natale del sesso? Ebbene sappi, cara amica, che cos\u00ec non \u00e8. Quindi siediti comoda, segui i nostri suggerimenti e, come sempre, non ti scoraggiare: ogni donna funziona in modo diverso e, soprattutto quando si parla di sessualit\u00e0, non esistono modi di funzionare migliori di altri. 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Esercitati<\/strong><\/h4>\n
L\u2019importanza dell\u2019ambiente<\/strong><\/h4>\n
Pensa in grande e soprattutto pensa<\/strong><\/h4>\n
Non avere fretta<\/strong><\/h4>\n
Prova l’edging<\/strong><\/h4>\n
![\"LELO_VOLONTE_L'edging](\"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/ORGASMO-CONTROLLATO.jpg\")
Edging: spingersi al limite dell’orgasmo per un piacere illimitato<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n
Cosa fare durante<\/h2>\n
Cambia la tecnica, non il punto in cui la applichi<\/strong><\/h4>\n
Supera il fastidio<\/strong><\/h4>\n
Stay hungry<\/strong><\/h4>\n
Chi fa da s\u00e9…<\/strong><\/h4>\n
![\"Il](\"https:\/\/www.lelo.com\/it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Il-nuovo-LELO-DOT.jpg\")
Benvenuto LELO DOT, vibratore clitorideo che puntualizza il tuo piacere<\/h2>CONTINUA A LEGGERE<\/a><\/div>\n
Che succede poi?<\/h2>\n
Prendi nota<\/strong><\/h4>\n
Rilassati<\/strong><\/h4>\n
Non ti scoraggiare<\/strong><\/h4>\n