Quand on est en couple, le sexe est, à priori, une activité qu’on ne pratique qu’avec sa ou son partenaire… Et en tant qu’occupation intime exclusive, elle est également un bon indicateur de la santé générale du couple.
Il ne s’agit pas tant de savoir si l’on fait l’amour plusieurs fois par jour, par semaine ou par an, mais de constater le bonheur intime partagé lorsqu’a lieu la rencontre érotique dans le couple. La qualité toujours, la quantité tant mieux.
Des spécialistes en tout genre portés sur la question sexuelle, psychologues, médecins ou sexothérapeutes, dévoilent ainsi ce qui caractérise la vie sexuelle des couples heureux en nous présentant 8 habitudes coquines chez ces chanceux de la relation amoureuse !
1) La confiance en leur sex-appeal
La première caractéristique de ces couples au bonheur conjugal et érotique est la certitude d’être irrésistible aux yeux de leur moitié. Ils n’ont ainsi aucun doute quant à leur pouvoir de séduction et leur facilité à pouvoir mener le partenaire à la braguette ! C’est ce que nous explique Ursula Offman, psychologue, en soulignant combien cette donnée est importante pour maintenir l’intérêt du sexe dans le couple.
De plus, en partant du principe que l’on est une bombe sexuelle pour sa moitié, cela évite de douter de soi lorsque vient une période de baisse de libido dans le couple : on cherche ainsi l’origine du problème ailleurs que dans les complexes personnels.
2) Ils ont le sens de la petite attention
Nul besoin de tapis de pétales de roses conduisant à une limousine pleine de champagne et menant à un restaurant étoilé, les attentions les plus simples sont les plus efficaces (même si les pétales de rose de temps en temps, ça fait plaisir aussi !) : A l’aide d’un simple appel à la pause déjeuner pour montrer que vous pensez à votre moitié, un petit sexto implicite pour planifier vos acrobaties du soir…
Et lorsque vous êtes ensemble, ce peut être simplement le fait de vous tenir la main, de vous échanger quelques gestes d’affection. Multiplier les petites attentions permet de renforcer la connexion du couple selon Madeleine Castellanos, médecin et auteure d’un livre sur l’entretien de sa vie sexuelle !
3) Ils sont positifs
Les couples heureux préfèrent mettre l’accent sur leur bonheur et les choses qu’ils partagent plutôt que d’être sans cesse dans la critique et le négatif. C’est ce que souligne Jane Greer, sexothérapeute. Selon elle, il est primordial de mettre en avant toutes les choses bien dont le ou la partenaire est à l’origine. Cela vaut aussi bien pour la vie quotidienne que pour la vie sexuelle !
Si votre moitié a découvert une façon de vous caresser qui vous a fait particulièrement du bien, félicitez-le sans retenu ! Cela l’encouragera à réitérer ses explorations coquines pour votre plus grand bonheur… Il ne s’agit pas bien sûr d’approuver tout ce que le partenaire entreprend, mais en tous les cas de lui donner l’impression que la réussite pointe plus souvent son nez que l’échec !
4) Le sexe est présent dans leur emploi du temps
Une fois la douce saison des passions du début terminée et quand vient l’époque où l’on ne s’ébat plus sur un coup de tête, il devient nécessaire de planifier ses galipettes. Il serait évidemment beaucoup plus souhaitable de poursuivre une vie sexuelle basée sur la spontanéité des corps, mais dans notre époque à mille à l’heure, la spontanéité n’a plus beaucoup de place.
Mieux vaut une vie sexuelle prévue sur agenda, que pas de vie sexuelle du tout ! La fréquence de vos rendez-vous coquins dépend ensuite de vos désirs : rien ne sert d’en programmer tous les jours, si votre appétit n’en demande que 3 ou 4 par semaine…
5) Ils échangent leurs fantasmes
Les fantasmes sont une nourriture normale de notre vie érotique intérieure et il ne faut pas en avoir honte. Sans aller jusqu’à partager le moindre de vos bouillonnement intérieur avec votre moitié, vous pouvez tout de même dévoiler quelques uns de vos rêves coquins secrets, d’abord pour renforcer votre intimité et ensuite parce que vous pourrez peut-être en réaliser quelques-uns ensemble !
Madeleine Castellanos rappelle qu’il s’agit juste de laisser aller son imagination, sans autre conséquence qu’un instant de partage intime. Il n’y a donc aucune raison de se brider dans ses rêves coquins !
6) Ils ne se mettent pas la pression
Les couples heureux savent que la vie n’est pas un film où les ébats sont toujours époustouflants de sensualité et de rage orgasmique. Ils ne cherchent pas à ce que leur vie intime soit spectaculaire à chaque fois nous rappelle Ursula Offman. Le sexe n’est pas un sport qui pousse à la performance, c’est un échange intime qui doit être partagé avec rien d’autre que du bonheur.
Se mettre la pression pour que la galipette soit exceptionnelle est le plus sûr moyen d’arriver au résultat contraire. C’est d’autant plus vrai si ces galipettes ne sont pas régulières. On a en effet plus de chances de toucher le septième ciel en s’ébattant régulièrement !
7) Ils sont toujours disponibles
Cela ne veut pas dire qu’ils acceptent systématiquement les avances de leur partenaire même s’ils ne sont pas d’humeur, cela signifie qu’ils laissent toujours une ouverture possible… Ils sont attentifs aux désirs du partenaire et prêts à s’y intéresser, même les soirs où ils auraient rêvé de plateau télé.
Cela peut consister en quelques caresses, ou même en une discussion tranquille et bienveillante visant à remettre la galipette au lendemain… Dans tous les cas, il ne s’agit jamais d’un « non » catégorique et intransigeant. Selon Jane Greer, il est primordial d’expliquer au partenaire bouillant que le manque d’envie est lié à l’instant présent et non à son sex-appeal défaillant.
8) Ils sont excités à l’idée de faire l’amour
Si vous cédez aux avances de votre moitié alors que vous rêviez de finir la saison de votre série préférée, cela se ressentira certainement et ne bénéficiera pas à votre relation. Il n’y a rien de pire que de faire l’amour avec quelqu’un dont on sent qu’il y est plus ou moins obligé… C’est un tue-l’amour autant au lit que pour le quotidien, précise Ursula Offman.
Se réjouir au contraire à chaque fois à l’idée de faire l’amour avec le partenaire est le meilleur moyen d’avoir une vie sexuelle épanouie ! Et comme l’envie s’entretient, il ne faut jamais s’empêcher de l’assouvir.
Des couples sans histoire
On dit que les couples heureux n’ont pas d’histoire, mais ils ont au moins une histoire érotique qui donne envie d’être vécue ! Le secret, une fois de plus, est dans la communication et le partage entre les couples : il faut à la fois comprendre l’autre et ses envies, les écouter et ne pas les brimer, tout en s’accordant à soi-même un certain espace pour ne pas accepter tout de sa moitié.
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