Manger des Fruits de Mer Boosterait la Vie Sexuelle et les Chances de Concevoir !

Le poisson et les fruits de mer en général sont d’excellentes sources de protéine, vitamine D, omega-3… De quoi faire de ses consommateurs des centenaires en pleine forme ! Mais ces mets délicieux ne se contenteraient pas d’être de riches atouts santé, ils auraient le pouvoir de booster notre vie sexuelle et de nous aider à faire des bébés…

C’est ce que les chercheurs de l’Université de la « Harvard T.H. Chan School of Public Health » ont découvert grâce à cette étude qu’ils viennent de publier !

L’étude

501 couples essayant d’avoir un enfant ont tenu un journal pendant 4 ans dans lequel ils notaient leurs habitudes alimentaires concernant la consommation de fruits de mer, poissons comme crustacés.

Ils indiquaient également toutes les fois qu’ils faisaient l’amour… Les chercheurs ont suivi chaque couple pendant un an ou jusqu’à ce que la femme tombe enceinte.

Les résultats

Ils ont ainsi découvert que chez 92% des couples qui consommaient du poisson et des fruits de mer plus de deux fois par semaine, les femmes étaient tombées enceinte avant la fin de l’année. Et chez les inconditionnels de poissons et fruits de mer, ceux qui sont capables de s’en avaler en l’occurrence plus de 8 fois par mois, les chances d’arriver à ce même résultat augmentaient de 22% !

À l’inverse, les couples mangeant peu de fruits de mer n’étaient que 79% à atteindre l’objectif bébé dans l’année.

L’explication

Les produits de la mer auraient-ils un effet tonifiant sur la libido ? Les auteurs de l’étude n’en sont pas certains. Même si on prétend que les huitres et les fruits de mer en général sont des aliments hautement aphrodisiaques grâce au riche taux de zinc qu’ils contiennent, les chercheurs n’ayant pas mesurer les taux de zinc durant l’étude, ils ne peuvent affirmer qu’il existe un lien.

Pour Audrey Gaskins qui a participé à l’étude en tant que spécialiste en nutrition, on peut également prendre en compte le fait que les couples qui mangent plus de fruits de mer ont davantage tendance à prendre le temps de partager leur repas ensemble et de passer plus de temps de qualité en couple.

Et concernant la réussite de l’objectif bébé, Audrey Gaskins précise que les omega-3 améliorent la qualité du sperme et de l’embryon, augmentent les chances d’ovulation et boostent le niveau de progestérone (une hormone sexuelle impliquée dans la grossesse).

Par ailleurs, il est évident que plus on fera l’amour, plus on aura de chances d’avoir un bébé ! Ainsi, si les fruits de mer donnent des envies de sexe et que l’on y succombe chaque fois, la grossesse pourrait arriver plus vite que prévu. Il y a bien sûr le rapport sexuel en lui-même nécessaire à la fécondation, mais également la complicité du couple qui est renforcée. Et on entre ensuite dans un cercle vertueux puisque le sexe est bon pour la santé, le cœur, réduit les risques de cancer et le stress…

La recette aux crevettes

Si notre article vous a donné des envies de sexe et de fruits de mer, voici pour vous encourager une recette de pâtes au saumon et crevettes :

Dans une poêle, faites revenir des oignons dans un peu d’huile, ajoutez ensuite les crevettes, remuez quelques instants et ajoutez enfin de fines lamelles de saumon fumé feu éteint. Ajoutez de la crème fraiche, mélangez bien, ajouter de l’aneth, puis rallumez le feu très doux.

Servez ensuite avec des pâtes de type penne ou spaghettis. Bon appétit et bonne galipette !

Source : https://www.menshealth.com/sex-women/a20913712/eat-seafood-have-more-sex-pregnancy/

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À propos Ema

Passionnée de mode, de design, d’art et de littérature, adepte d’un hédonisme non égocentrée : Le Plaisir est un art qui s’apprend et se partage.