10 Bienfaits Santé Etonnants de la Sexualité : un Corps Sain dans un Corps Comblé

Si vous êtes encore hésitant entre faire cadeau d’une raquette de tennis ou d’un vibreur pour couples à votre moitié qui veut se mettre au sport pour le bénéfice de sa santé, vous trouverez ici 10 raisons qui devraient influencer votre choix et vous faire remettre à plus tard vos penchants d’échanges de balles et de corps qui courent sur terrain orange au profit d’un échange de corps sur terrain rose…

Les bienfaits santé de faire l'amour

Car la sexualité reste un atout santé indéniable. Il y a non seulement le fourmillement d’hormones sécrétées qui comblent de bonheur et de satisfaction, mais également les corps qui s’agitent tels des athlètes sous la couette, pour un maintien en forme de type sportif. Il y a dans la galipette répétée de quoi mettre les médecins au chômage, alors ne ménagez pas votre plaisir et découvrez 10 raisons de vous faire du bien en vous faisant du bien !

A fond la forme

1) Les personnes ayant une vie sexuelle active sont moins souvent malades !

D’après une étude menée par l’Université de Wilkes aux Etats-Unis auprès d’étudiants et leurs habitudes copulatoires, il a été démontré que ceux qui avaient des rapports au moins une fois par semaine étaient dotés de certains anticorps en plus grande quantité dans leur métabolisme ! Par ailleurs, contre les maux de tête et autres douleurs passagères, rien ne vaut un orgasme : L’ocytocine sécrétée agirait en effet comme un antidouleur efficace…

2) Le sexe booste la libido

Plus vous joncherez vos semaines de galipettes, plus vous aurez envie de joncher vos semaines de galipettes… Outre le fait que votre connaissance du plaisir et votre expérience tireront profit de cette habitude copulatoire, la multiplication des rapports améliorent la lubrification vaginale ainsi que la circulation sanguine, propice à la propagation du plaisir…

3) Une sexualité régulière offre un périnée plus musclé

Un plancher pelvien bien exercé permet non seulement d’améliorer les orgasmes féminins et l’endurance sous couette des hommes, mais également de prévenir l’incontinence urinaire ou les prolapsus génitaux…

4) La sexualité permet de réduire la pression artérielle

De nombreuses études ont permis d’établir un lien direct entre une activité sexuelle régulière et une pression artérielle améliorée. Faites monter la température et la pression baissera !

5) Le sexe brûle des calories

L’étreinte sauvage est une activité sportive qui permet à ce titre de faire fondre quelques calories ! Ainsi, une étude récente a permis de démontrer qu’une minute de rapport sexuel brulait 36 calories ! Pour un corps de rêve, utilisez-le sans compter…

6) Le sexe est bon pour le cœur

Outre le fait qu’une galipette bien menée élève la fréquence cardiaque ce qui contribue à muscler le palpitant, les rapports sexuels permettraient de maintenir l’équilibre entre œstrogène et testostérone dans le corps, balance essentielle pour un cœur en pleine santé !

7) Le sexe permet de réduire les risques de cancer de la prostate

En effet, une étude américaine a révélé qu’en profitant du plaisir d’au moins 21 éjaculations mensuelles, les hommes ont moins de risque de développer un cancer de la prostate. Les femmes bénéficieraient également d’une baisse des risques de cancer du sein lorsqu’elles ont des rapports régulièrement, grâce à la stimulation des tétons…

8) La sexualité améliore la qualité du sommeil

Le cocktail d’hormones de plaisir délivrées pendant des galipettes réussies provoque une envie de plonger dans les bras de Morphée, le corps détendu et l’esprit satisfait : Le fameux repos du guerrier !

9) Le sexe réduit le stress

Non seulement les hormones liées à l’orgasme et au plaisir aident à la relaxation, mais de tendres étreintes dans une complicité douce et profonde sont également un solide contributeur à la lutte contre le stress. Le romantisme les yeux dans les yeux seraient ainsi autant anti-stress que la galipette les corps dans les corps…

10) La sexualité régulière donne l’air plus jeune

Une étude anglaise menée pendant 10 ans sur un échantillon de personnes dont les âges étaient compris entre 18 et 102 ans a mis en avant le fait que les individus qui avaient au moins 3 rapports par semaine paraissaient 10 ans de moins ! La fontaine de Jouvence au bout du lit…

Conclusion

Accompagnée d’une bonne hygiène de vie, d’une alimentation équilibrée et d’une activité sportive régulière un peu plus ciblée, une sexualité épanouie apparaît comme le bonus santé idéal où le plaisir prime sur le reste tandis que ce reste vous met dans de bonne disposition générale ! Une combinaison plus que gagnante où la joie mène à la béatitude en empruntant le chemin du bonheur… Un cercle vertueux dont on peut abuser sans ménagement à la manière de Voltaire qui disait : « J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé. »

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À propos Ema

Passionnée de mode, de design, d’art et de littérature, adepte d’un hédonisme non égocentrée : Le Plaisir est un art qui s’apprend et se partage.