8 Aliments Pour de Meilleures Érections ou l’Art de Mêler l’Erectile à l’Agréable

La santé passe aussi par ce que l’on met dans son estomac et si bien manger est bénéfique pour notre corps, on sait que certains aliments ont des atouts particuliers pour telle ou telle fonction de notre enveloppe charnelle. La myrtille pour les yeux, l’avocat pour le foie, les produits laitiers pour les os ou le poisson pour les cheveux… Chacun apportant des bienfaits spécifiques.

S'alimenter pour des érections fortes

De même, il existe des aliments aphrodisiaques réputés pour booster le désir ou la fécondité, ou encore pour aider ces messieurs à obtenir de splendides érections. Et ces de ces aliments au pouvoir érigeant que nous allons nous intéresser ! Voici pour vous, messieurs, 8 aliments pour un sexe façon Tour Eiffel plutôt que calme plat…

Les épinards

Vous n’avez jamais noté ce petit air satisfait d’Olive, la compagne de Popeye, le plus grand consommateur d’épinard au monde ? C’est parce que cet aliment craint des enfants est riche en nitrates qu’il est propice pour de belles érections. Le nitrate agit comme vasodilatateur, ce qui permet une meilleure circulation sanguine, secret pour une raideur haut de gamme.

La betterave

Cette jolie rousse offre les mêmes vertus que les épinards : sa forte concentration en nitrate aide à obtenir un pénis de pierre. La betterave est par ailleurs fortement pourvue en vitamine C, de quoi vous donner l’énergie nécessaire à tester votre nouvelle érection sous la couette toute la nuit !

Le chocolat noir

Aphrodisiaque réputé et célébré pour son goût universellement apprécié, le coquin cacao est composé de flavonoïdes. Ces antioxydants permettraient eux aussi d’améliorer la circulation sanguine. Vous l’aurez compris, c’est le sang qui coule dans nos veines qui est la clé d’une érection réussie !

Le vin rouge

Ne vous réjouissez pas trop vite, vos cuites vous apporteront plus de soucis d’érection que de résolutions. Un verre de vin par jour. Au-delà, l’alcool annulera les bienfaits. C’est pour les mêmes raisons chocolatées que le vin est propice à de belles érections : la présence de flavonoïdes. Par ailleurs, la consommation d’alcool en petite quantité permet de se détendre un peu. Or de nombreux problèmes d’érection sont dus à des blocages psychologiques liés au stress !

Les pistaches

Les fruits à coque sont nos amis ! Et la pistache est un camarade de choix pour l’homme grâce à sa teneur en arginine. Une étude a révélé que les hommes qui mangeaient 100 grammes de pistaches par jour avaient le sexe plus mobilisé sous la couette. L’arginine est une protéine qui détend les vaisseaux sanguins…

La pastèque

Ce fruit synonyme d’été et de vacances agirait comme un viagra naturel grâce à la citruline qu’elle contient. Cet acide aminé, une fois ingéré par notre organisme, se transforme en… arginine ! Cette substance déjà responsable des bienfaits érectiles de la pistache. Qui aurait pu croire qu’entre la massive pastèque rouge et la chétive pistache verte se dressait un point commun ?

Le pamplemousse rose

Nous restons dans l’ambiance estivale avec les vertus formidables de cet agrume amer qui fait le bonheur du vacancier au moment de l’apéritif, quad une fois pressée, on y ajoute une pointe de rhum, de citron vert et un carré de sucre… Le pamplemousse contient de la naringénine qui agit de la même façon que le viagra en inhibant l’enzyme responsable de la mollesse du pénis.

La grenade

Une étude menée par l’Université de Californie Los Angeles a mis en avant les bienfaits de la grenade pour ces messieurs. Il faut cependant en consommer tous les jours durant une longue période… La grenade aiderait à lutter contre le stress antioxydant et à protéger l’oxyde nitrique nécessaire au garde-à-vous masculin.

Manger, le début du bonheur

Il ne faut pas attendre de ces aliments autre chose que quelques promesses d’amélioration. Il ne s’agit pas de potions magiques qui vont vous offrir une érection furieuse que rien n’arrête… Rappelons que contrairement à ce que prétendent les spams de votre boîte mail, de tels produits n’existent pas. La plupart des troubles érectiles sont d’origine psychologique et ces aliments peuvent agir notamment comme placébo. Si le trouble est plus sévère et visiblement physiologique, mieux vaut consulter un spécialiste que de vous soigner au cocktail rhum jus de pamplemousse !

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