La autonomía en la pareja. ¿Se puede? ¿Se debe?

Si estás en pareja, debes saber que compartir no significa perder nuestra autonomía. Pero, de otro lado, no es necesario compartirlo todo; eso no es sinónimo de que no queremos lo suficiente o de no ser amados con la misma intensidad. Lo difícil es encontrar el equilibrio en el que compartirnos con la otra persona, sin perder nuestra libertad individual. ¿Quieres saber por qué es importante tu autonomía y cómo mantenerla?

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Amor

La importancia de la autonomía en la pareja

Ser una persona autónoma supone no depender de otra persona para ciertas cosas. Existen muchos aspectos de la vida que construimos como parte de nuestro crecimiento antes de tener pareja que, si los perdemos al comenzar una relación, es posible que nos cueste mucho volver a recuperarlos en el futuro.

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Además, la autonomía nos hace ser más felices y libres para decidir quién queremos ser y con quién queremos estar, lo que resulta positivo en una pareja sana y evita que nos sintamos frustrados.

A continuación, vamos a ver algunos de los diferentes aspectos de nuestra vida que requieren autonomía y son fundamentales en nuestro desarrollo como personas independientes.

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Autonomía económica

Tener un trabajo y disponer de tu propio dinero cada vez es más necesario en una sociedad igualitaria. Seas hombre o mujer, si dependes de la otra persona en este ámbito, seguramente la relación será más complicada y, sobre todo, también te será más difícil romperla si lo deseas.

Autonomía social

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Las relaciones sociales son un apoyo fundamental para cualquier persona. Por ello, nunca debemos descuidarlas por el hecho de tener pareja. Dedicar tiempo a tus propias amistades te da la oportunidad de estar con otras personas, hablar sobre temas diferentes de los que sueles hablar con tu pareja o simplemente hacer otras cosas.

Sin embargo, hay relaciones en las que se dejan de lado a todas las amistades, cuando se enamoran. Si la pareja se rompe, se encontrarán solos, reconstruyendo todo su ámbito social casi desde cero. Y si no se rompe, el panorama de una relación en la que solo existen dos personas no es que sea poco halagüeño, es que es directamente insano.

Autonomía de ocio

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Realizar actividades independientes de la pareja no solo es bueno, sino también necesario para no perder nuestra identidad. Si bien podéis compartir aficiones, y esto suele ser muy positivo en las parejas, también es fundamental dedicarse tiempo a ti mismo/a para hacer los que te gusta (leer, pasear, ver tu serie favorita…) o simplemente estar a solas.

Autonomía sexual

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Este punto no se refiere a mantener relaciones sexuales con otras personas fuera de la pareja, sino a la masturbación, una práctica habitual tanto en personas solteras como en aquellas que tienen pareja.

Hay quien piensa que cuando se tiene pareja el autoerotismo carece de sentido, nada más alejado de la realidad, dedicar tiempo a tu propio placer en la intimidad no solo no es malo, sino que puede ser muy beneficioso para la pareja.

Cuando dos crean sinergia

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La sinergia es la acción de dos o más causas cuyo efecto es superior a la suma de los efectos individuales. Aplicado a la pareja sería como decir que el resultado de la suma de cada miembro de la pareja debería ser superior a ambos.

Cuando una pareja es autónoma se crean tres entidades diferentes, un sujeto más otro sujeto y una suma o sinergia de ambos. Es decir, además de la identidad propia, que mantenemos como sujetos autónomos que somos, cuando estamos juntos adquirimos una identidad de pareja, que sería la suma de ambas.

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Quiero a mi pareja, pero me atrae otra persona. ¿Se lo digo?

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Por tanto, estar en pareja no debería significar diluirnos o perdernos en ella, sino que ambos individuos independientes sumen o aporten a la unión, y esto tiene mucho que ver con la autonomía de cada uno.

Autonomía versus celos

En las parejas autónomas no hay lugar para los celos. Por el contrario, el control constante sobre la pareja dificulta su autonomía, pretende su dominación y suele ser habitual en la persona celosa.

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Debemos recordar que los celos no son síntoma de amor, sino de inseguridad y baja autoestima. La persona autónoma y segura de sí misma no necesita controlar constantemente a su pareja, saber en todo momento dónde o con quién está. El control económico, social, etc. sobre la otra persona impide su independencia y es una falta de respeto, además de una forma de violencia, que coarta la libertad de esta.

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Por último, es importante tener en cuenta, cuando se tiene pareja, que está muy bien el “nosotros”. Sin duda para hacer planes de futuro con alguien es necesario pensar en plural, pero nunca debes olvidarte de tu desarrollo como persona en singular (“yo”) y esto siempre va a depender de tu propia autonomía.

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