Kegels y bolas chinas

Esta es nuestra sección sobre ejercicios de Kegel y bolas chinas. Aquí encontrarás consejos para cuidar tu suelo pélvico y para aprender a usar, terapéutica y eróticamente, las mejores bolas chinas del mercado, además de otros dispositivos pensados para hacer Kegels sin esfuerzos.

El ejercicio de relajar tu suelo pélvico

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«No te hace más moderna mirarte la vulva en el espejo». Entrevista a Vanessa Pazos.

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Suelo pélvico y embarazo: Tonicidad y erotismo

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