Bienestar sexual

En un encuentro erótico, dos (o más) personas se fusionan y comparten sus deseos, sus cuerpos, sus sensaciones, su piel, su placer… Nada más tiene cabida en ese …

En las relaciones de pareja hay guiones no escritos pero que seguimos todos. Si conoces a un chico o chica, congeniáis, charláis, salís a cenar… llega un día …

En las relaciones sexuales, cuando las cosas no van bien, a menudo se le echa la culpa al otro: la satisfacción parece que depende más de la pericia …

Las relaciones de pareja son complicadas… o quizá somos nosotros quienes las hacemos complicadas. En cualquier caso, estamos siempre a vueltas con la fidelidad (solo hay que mirar …

Hay parejas que se quieren y están juntas durante muchos años, pero se les muere el amor ¡y el sexo!, de no usarlos. Porque el deseo erótico (igual …

Aunque no os lo creáis, existen dos días mundiales del orgasmo (y no solo del femenino). Y es que desde el 31 de julio de 2001 y el 8 …

Aunque cada una es un mundo, existen ciertos problemas similares que suelen afectar a las parejas, dependiendo de la etapa de la vida en que se encuentren. Si …

El pene, que desde siempre había tenido cierto afán de protagonismo, se puso contentísimo cuando le contaron que el mundo y su modelo sexual giraban en torno a …

En las últimas décadas la esperanza de vida de las personas se ha alargado. Eso significa que vivimos más años y que podemos disfrutar más tiempo de nuestra …

¿Has comprado tus primeras bolas chinas y aún no sabes muy bien cómo utilizarlas? Tenemos un gran artículo de consejos para usar bolas chinas durante el sexo, pero …

Si estás en pareja, debes saber que compartir no significa perder nuestra autonomía. Pero, de otro lado, no es necesario compartirlo todo; eso no es sinónimo de que …

¿Sabías que el mito de la media naranja se remonta a Platón (427 – 347 A.C)? Y no es que al filósofo griego le diera por hablar de …

Nuestra experta en suelo pélvico, Vanessa Pazos, da respuesta a las 5 preguntas más frecuentes sobre las bolas chinas y los ejercicios de Kegel. Desde cómo son y …

Si una cosa está clara es que todo aquello que aprendemos en relación con el sexo nos influye posteriormente en la manera de vivir la sexualidad. En la …

Recuerdo una charla a la que asistí sobre comunicación corporativa. En un momento determinado, el ponente, con toda naturalidad, dijo que antes de dormir se hacía “una pajilla …

¿Has oído hablar de ejercicios de Kegel cuando se tiene pene? Uno de los mitos más extendidos es que no se necesitan, y no es así. Resulta que …

La eyaculación precoz es el problema sexual más común en varones: afecta a un 30% de ellos y, a diferencia de otros problemas sexuales, es frecuente en hombres …

Es muy probable que hayas oído y leído muchas cosas acerca de los ejercicios de Kegel. Y también es muy probable que muchas sean mitos… Para empezar vamos …

Muchos hombres van al gimnasio y ejercitan su cuerpo para estar en forma. La mayoría quieren marcar músculo y tableta de chocolate en el abdomen, pero ¿qué hay …

Seguro que alguna vez has leído que los ejercicios de Kegel sirven para fortalecer la musculatura del suelo pélvico y es posible que ya sepas que la importancia …