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Arola Poch

Arola Poch es licenciada en Psicología y Comunicación Audiovisual. Especializada en sexualidad, es autora del blog La Luna de Arola donde aporta una visión sana y normalizada del sexo. Hace especial énfasis en la normalización de fetichismos y sexualidades alternativas, así como de relaciones de pareja no monógamas. Colabora en medios escritos y audiovisuales. Puedes escucharla todas las semanas en Radio Nacional de España (RNE) donde tiene su propia sección sobre sexo, dentro del programa Esto me suena. Las tardes del Ciudadano García. Arola es optimista, feminista y sex-positive.

Hay intrusos en tu cama: los condicionantes sociales

Consejos sexuales

En un encuentro erótico, dos (o más) personas se fusionan y comparten sus deseos, sus cuerpos, sus sensaciones, su piel, su placer… Nada más tiene cabida en ese …

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Saca a relucir tus mejores fetiches en el Día Internacional del Fetichismo

Días Internacionales

Como toda gran causa, el fetichismo tiene su día internacional. Socialmente entendemos los genitales, pechos femeninos y nalgas como las partes más apreciadas en lo erótico. ¿Por qué …

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Nos atrae la idea de tener una relación abierta, pero no sabemos si podríamos

Sexo

Hablar de parejas abiertas o liberales (aquellas donde los miembros tienen relaciones eróticas con otras personas con el consentimiento de ambos) genera opiniones muy diversas. Hay quienes no …

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Vivir en una sociedad hipersexualizada sin que nadie te atraiga sexualmente

Consejos sexuales

En las relaciones de pareja hay guiones no escritos pero que seguimos todos. Si conoces a un chico o chica, congeniáis, charláis, salís a cenar… llega un día …

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Cómo decir lo que quieres en la cama

Sexo

¿Sabes cómo decir lo que quieres en la cama? Tanto si no lo sabes como si crees saberlo, te recomendamos leer este interesantísimo artículo de la psicóloga y …

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El miedo al sexo anal

Sexo anal

Samantha, la amiga más liberal de la serie Sexo en Nueva York, afirmaba respecto al sexo anal: “Lo único que digo es que es solo una práctica física, …

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El cuento del falocentrismo: El miedo a que “falle” el pene

Consejos sexuales

El pene, que desde siempre había tenido cierto afán de protagonismo, se puso contentísimo cuando le contaron que el mundo y su modelo sexual giraban en torno a …

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El miedo a aceptar que te gusta la sumisión (y la dominación)

Sexo

Recuerdo una conversación, hace años, con una amiga. Me contaba que le había costado mucho aceptar que le gustaba que un hombre la humillara, la azotara, la sometiera… …

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¿Eres “guarra” porque te gusta hacer sexo oral?

Sexo

Si alguna vez te han llamado (¡o te has sentido!) “guarra” porque te gusta proveer sexo oral o por la forma en la que lo haces, por ejemplo, …

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Quiero a mi pareja, pero me atrae otra persona. ¿Se lo digo?

Consejos de amor

¿Sabías que el mito de la media naranja se remonta a Platón (427 – 347 A.C)? Y no es que al filósofo griego le diera por hablar de …

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Alto y claro: ¡Yo me masturbo!

Consejos sexuales

Recuerdo una charla a la que asistí sobre comunicación corporativa. En un momento determinado, el ponente, con toda naturalidad, dijo que antes de dormir se hacía “una pajilla …

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Sin miedo y sin armarios: soy fetichista

Fetichismo sexual

Quienes nos dedicamos a la sexualidad positiva decimos y repetimos que hay muchas maneras de disfrutar, que sobrestimamos el coito y que centramos la erótica en los genitales. …

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SONA Cruise… con sinceridad

Juguetes eróticos

¡Hola Arola! Estoy pensando en regalar el nuevo LELO de las ondas sónicas. Con sinceridad, ¿te puedo preguntar si es recomendable? Leo muchas reseñas positivas pero no sé …

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