Bienestar sexual: Guías, «tips» y una vida sexual plena

Tengo 50 años y mi marido no me toca

Ester Álvarez Guillén·20/08/2018

Hay parejas que se quieren y están juntas durante muchos años, pero se les muere el amor ¡y el sexo!,...

4 Minuto de lectura

Clásicos problemas de las parejas en los 30

Ester Álvarez Guillén·01/08/2018

Aunque cada una es un mundo, existen ciertos problemas similares que suelen afectar a las parejas, dependiendo de la etapa...

5 Minuto de lectura

Mujer sentada en la cama mientras un hombre observa, representando la presión sexual y el miedo a fallar

El cuento del falocentrismo: El miedo a que «falle» el pene

Arola Poch·23/07/2018

El pene, que desde siempre había tenido cierto afán de protagonismo, se puso contentísimo cuando le contaron que el mundo y su modelo sexual giraban en torno a él. Falocentrismo, le dijeron que se llamaba. El cuento del falocentrismo Al...

5 Minuto de lectura

El sexo a partir de los 60

Ester Álvarez Guillén·30/05/2018

En las últimas décadas la esperanza de vida de las personas se ha alargado. Eso significa que vivimos más años...

5 Minuto de lectura

Mis primeras bolas chinas: Las 10 preguntas clásicas

Vanessa Pazos·02/05/2018

¿Has comprado tus primeras bolas chinas y aún no sabes muy bien cómo utilizarlas? Tenemos un gran artículo de consejos...

6 Minuto de lectura

La autonomía en la pareja. ¿Se puede? ¿Se debe?

Ester Álvarez Guillén·23/04/2018

Si estás en pareja, debes saber que compartir no significa perder nuestra autonomía. Pero, de otro lado, no es necesario compartirlo todo; eso no es sinónimo de que no queremos lo suficiente o de no ser amados con la misma...

5 Minuto de lectura

Quiero a mi pareja, pero me atrae otra persona. ¿Se lo digo?

Arola Poch·18/04/2018

¿Sabías que el mito de la media naranja se remonta a Platón (427 – 347 A.C)? Y no es que...

3 Minuto de lectura

Las 5 dudas más comunes sobre bolas chinas y ejercicios de Kegel

Vanessa Pazos·27/03/2018

Nuestra experta en suelo pélvico, Vanessa Pazos, da respuesta a las 5 preguntas más frecuentes sobre las bolas chinas y...

4 Minuto de lectura

Educar en sexualidad: cómo afecta el porno y 3 consejos para padres

Ester Álvarez Guillén·20/03/2018

Si una cosa está clara es que todo aquello que aprendemos en relación con el sexo nos influye posteriormente en la manera de vivir la sexualidad. En la mayoría de las ocasiones, aprendemos de numerosas fuentes que recibimos en nuestra...

5 Minuto de lectura

Alto y claro: ¡Yo me masturbo!

Arola Poch·12/03/2018

Recuerdo una charla a la que asistí sobre comunicación corporativa. En un momento determinado, el ponente, con toda naturalidad, dijo...

3 Minuto de lectura

Cómo hacer ejercicios de Kegel correctamente… cuando se tiene pene

Vanessa Pazos·26/02/2018

¿Has oído hablar de ejercicios de Kegel cuando se tiene pene? Uno de los mitos más extendidos es que no...

6 Minuto de lectura

Eyaculación precoz en jóvenes: Cómo evitar que se convierta en un problema

Ester Álvarez Guillén·12/02/2018

La eyaculación precoz es el problema sexual más común en varones: afecta a un 30% de ellos y, a diferencia de otros problemas sexuales, es frecuente en hombres jóvenes. Los chicos se preocupan excesivamente si eyaculan de forma rápida en...

5 Minuto de lectura

Cómo hacer ejercicios de Kegel correctamente… cuando se tiene vagina y vulva

Vanessa Pazos·12/01/2018

Es muy probable que hayas oído y leído muchas cosas acerca de los ejercicios de Kegel. Y también es muy...

4 Minuto de lectura

Hombres y ejercicios de Kegel: ¿Son también para ellos?

Ester Álvarez Guillén·18/12/2017

Muchos hombres van al gimnasio y ejercitan su cuerpo para estar en forma. La mayoría quieren marcar músculo y tableta...

3 Minuto de lectura

Ejercicios de Kegel: ¿Son para todas las mujeres?

Ester Álvarez Guillén·27/11/2017

Seguro que alguna vez has leído que los ejercicios de Kegel sirven para fortalecer la musculatura del suelo pélvico y es posible que ya sepas que la importancia de estos músculos radica en que se encargan de sostener los órganos...

4 Minuto de lectura

El mapa del placer masculino: Hay vida más allá del pene

Mimmi Kass·10/07/2017

Si en el artículo anterior hablé del tiránico orgasmo como rey del disfrute en el sexo, y lo que puedes...

6 Minuto de lectura

El orgasmo ha muerto, ¡viva el orgasmo!

Mimmi Kass·17/04/2017

Cuando hablamos de placer sexual, ¿qué es lo que buscamos realmente? ¿La sensación agradable generada al satisfacer una necesidad? ¿Un...

9 Minuto de lectura

10 prácticas de sexo extremo (que pueden no serlo)

Ana Ruiz·06/03/2017

ADVERTENCIA: Algunas de las prácticas que se describen en este artículo son realmente indeseables. El sexo extremo es… La verdad es que no sabemos muy bien qué es eso del sexo extremo, porque el sexo es sexo y en sus...

5 Minuto de lectura